1

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Bân điûn tĔ cĎa quyùn sách này đđĜc tác giâ cho phép chia só miún phí tęi tçt câ các bän hĕu duyön đang đi trön con đđĘng tìm kiøm sĖ thêt và phát triùn bân thân mình. Tác giâ cďng cho phòp bän đąc thu âm và chia só läi quyùn sách dđęi däng sách nói (audio books).

Nøu bän câm thçy quyùn sách này hĕu ích và mong muĈn hĊ trĜ tác giâ, mąi đĂng gĂp tČy tåm xin đđĜc gĔi v÷: HOANG DANG KHOI - Agribank - 5402205061890

hoðc

VIEN NGOC ANH - Vietcombank - 1037774148

Cảm ơn các bạn đã đọc sách và đồng hành cùng tác giả suốt những năm tháng qua!

2

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Tập yêu đứa bé trong ta

Vì sao ta cảm thấy những cái ta cảm thấy?

Vì sao ta nghĩ những điều ta nghĩ?

3

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Lời ngỏ

Hći tđĚng läi, tę không nhę là münh đã bít đæu hăi câu hăi này tĒ khi nào, nhđng khi nhên ra thì tę đã trâ lĘi đđĜc nó mçt rći: “Täi sao münh nghÿ nhđ thø, câm thçy nhđ thø, hành đċng nhđ thø?”

Đó là mċt chðng đđĘng dài trâi nghiûm, “đau khĉ

khĆng ýt và nđęc mít cďng nhi÷u”. Tünh bän, tình yêu vęi con đđĘng “đät đđĜc” và “đánh mçt” đi. Đđėng lčc loay hoay không biøt còn đi÷u gì v÷ bän bñ đù mà đánh mçt không thì tę đã lě đánh mçt luôn sĖ sĜ hãi muĈn giĕ

nhĕng ngđĘi bän Ě läi vęi mình.

Nøu có mċt đi÷u đęc cho phép tę có thù sĔa läi bçt kü đi÷u gü đã xây ra, tę sô đęc: “Tę đęc rìng đi÷u đęc này không tćn täi”. Chíc chîng cĂ ai khČng nhđ tę đåu nhþ, ngći đęc có mċt đi÷u đęc đù rći đęc rìng đi÷u đęc đĂ

không cæn tćn täi. Ha ha.

4

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Tę xem münh nhđ là mċt vêt thí nghiûm, lën xâ bân thân vào nhĕng tình huĈng và hoàn cânh đù quan sát bân thân mình. Tę nĂi nhđ thø bĚi vì phæn nào tę đã biøt đđĜc køt quâ cĎa nhĕng sĖ viûc, nhđng mà läi câm thçy mình cæn phâi “xĆng pha vào đám giðc” và đi÷u đĂ

rçt cæn thiøt phâi xây ra vęi mình.

Đù trâ lĘi đđĜc câu hăi tĖa đ÷ lęn lao đĂ, chúng ta sô phâi đào såu, rçt sâu vào tâm linh, tôn giáo, triøt hąc, lĀch sĔ... và đi÷u này thì thêt quá khĂ khën đĈi vęi thø hû 8x và 9x trĚ đi. BĚi lô nhĕng quyùn sách và kiøn thēc đđĜc lđu truy÷n Ě mĊi thĘi kĝ thì sô phù hĜp nhçt vęi thĘi kĝ đĂ mà thĆi.

Mąi thē luôn vên đċng và phát triùn, trong đĂ cĂ câ ngôn ngĕ. Dđęi cái nhìn cĎa nhĕng nhà ngôn ngĕ hąc, sĖ trong sáng cĎa Tiøng Viût khĆng cān đđĜc giĕ gìn dđęi cách sĔ dĐng cĎa thø hû tró. Cďng đã cĂ mċt thĘi gian tę hay câm thçy khó chĀu khi thçy ai đĂ dČng tiøng 5

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Viût xen lén vęi tiøng Anh, nhđng cho đøn mċt ngày tę nhên ra ngôn ngĕ cďng chþ là công cĐ đù đđa chčng ta đøn mċt cái đých mà thĆi.

Nøu nhün dđęi mċt góc nhìn khác, tiøng Viût hiûn nay chuyùn biøn rçt đa däng, nhĕng tĒ ngĕ męi đđĜc täo ra mĊi ngày mċt nhi÷u do sĖ hċi nhêp vën hóa toàn cæu.

Vêy nên, vęi nhĕng gì tę đã trâi nghiûm và hąc đđĜc, tę sô truy÷n đät läi vęi góc nhìn và ngôn ngĕ đėn giân, hiûn đäi cĎa thø hû chúng ta hôm nay.

Nhĕng vçn đ÷ tę viøt ra thì không h÷ męi, nhđng chúng sô đđĜc nhün dđęi gĂc đċ męi. Tę không hy vąng bçt kü ai cďng tüm thçy quyùn sách này hĕu ích, nhđng nó sô hĕu ích vęi bçt kì ai hĕu duyên cæm đđĜc nó, Ě

chĊ đĂ và ngay lčc đĂ... nhđ mąi quyùn sách khác đã đøn vęi hą.

Quyùn sách này sô giúp bän hiùu đđĜc cė chø hoät đċng cĎa câm xčc và suy nghÿ bên trong chúng ta. Qua 6

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đĂ, chčng ta thçu hiùu bân thân mình, yêu thđėng lçy bân thân mình và nhìn thçy đđĜc sēc mänh thêt sĖ mà mĊi chúng ta ním giĕ.

Có thù bän sô thçy nhĕng đi÷u Ě đåy hėi lä lém, kĝ

quðc và làm bän thĈt lên rìng: “Ngę ngèn dú sĜ, làm gì có ai làm thø bao giĘ?” Và tę sô đáp: “Bän có dám sïn sàng thay đĉi phân ēng đĂ cĎa münh khĆng?”

7

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

MỤC LỤC

1. TRONG TA, CÓ MỘT ĐỨA BÉ NHỎ MÃI ............................... 9

2. ĐỨA BÉ NHỎ NHẮN, VAI TRÒ TO LỚN ................................ 19

3. ĐỨA BÉ VỚI TA, HAI NHƯNG MÀ MỘT ................................ 34

4. ĐỨA BÉ LUÔN MUỐN MẸ Ở BÊN ......................................... 53

5. ĐỨA BÉ DỄ THƯƠNG HAY CÁU GIẬN................................... 74

6. BÉ THÍCH HAY GANH TỊ .......................................................... 96

7. BÉ ĐỪNG KHÓC NỮA, MẸ ĐÂY RỒI ................................... 113

8. AI MẮNG HAY ĐÁNH BÉ, LẠI MẸ THƯƠNG ........................ 131

9. BÉ THẮNG HAY THUA, MẸ MÃI YÊU BÉ NHƯ THẾ .............. 146

10. BÉ THÍCH CHƠI ĐÓNG KỊCH ............................................. 178

11. VỚI MẸ, BÉ LUÔN GIỎI VÀ ĐẸP ...................................... 197

12. CHƠI VỚI BÉ MỖI NGÀY .................................................. 223

13. ĐỨA BÉ, BẠN TRI KỶ CỦA TA ............................................. 243

8

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

1. TRONG TA, CÓ MỘT ĐỨA BÉ NHỎ MÃI 9

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Trong cėn giên, chčng ta thđĘng đánh mçt sĖ

kiùm soát cė thù cĎa mình, nhĕng hành đċng đù läi cho ta nhĕng câu hăi: “Sao münh läi hành đċng nhđ

thø?”. CĂ nhĕng lčc nhđ thø đĂ, mċt con ngđĘi bĊng chĈc trĚ thành mċt con ngđĘi khác hîn so vęi nhĕng lúc vui vó hìng ngày, mċt con ngđĘi vęi câm xúc hĒng hĖc bùng cháy và mçt kiùm soát. Chúng ta phâi thĒa nhên rìng chčng ta ai cďng cĂ lčc nhđ thø, vęi nhi÷u mēc đċ khác nhau. Tę sô gąi con ngđĘi khác bĊng dđng xuçt hiûn đĂ là mċt đēa bé Ě trong bân thån ta, đù chúng ta nhìn nó vęi ánh mít tünh yöu nhđ

chúng ta hay nhìn nhĕng đēa tró bĐ bém, và đĂ là cách dú dàng nhçt đù chúng ta có thù tiøp cên và hiùu đđĜc đēa bé çy.

MĊi chčng ta ai cďng đ÷u cĂ đēa bé çy bên trong, và đēa bé çy cē nhă bé mãi thôi dù cho ta có già lĐ

khĐ đi chëng nĕa. Dù là ngđĘi tró hay ngđĘi già, hą 10

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mà nĉi giên thü cďng y nhđ nhau, chĔi bay nóc nhà và đêp tan tçt câ. Tę hay quen miûng nói vui vêy chē

không có ý nói rìng ai cďng đêp đć khi nĉi giên câ.

SĖ nĉi giên cĎa ai đi nĕa thì cė chø câm xúc cďng là nhđ nhau và hành vi lčc nĉi giên có thù dĖ đoán đđĜc. Cách mà đēa bé liên läc vęi ta là qua cė thù câm xúc, suĈt mąi thĘi gian 24/7, 365 ngày 1 nëm.

Câm xúc cĎa đēa bé chþ gćm hai thái cĖc mà thôi: SĜ

hãi và hänh phúc, còn hàng chĐc câm xúc khác mà đđĜc chúng ta gąi thành tên thì đ÷u nìm Ě giĕa hai thái cĖc câm xčc đĂ.

GiĘ bän hãy tđĚng tđĜng có mċt đēa bé dú thđėng trong đæu bän, bé có mċt bàn đi÷u khiùn phĎ đæy các nút bçm câm xúc. Có mċt nút bçm màu đă rçt to vęi tiöu đ÷ “MuĈn”, và dđęi nčt đă çy có hai cæn gät: Mċt cæn gät có tiöu đ÷ “Hänh phčc” vęi 10 mēc đċ tĒ thçp đøn cao, mċt cæn gät nĕa cďng y nhđ thø nhđng cĂ

11

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tiöu đ÷ là “SĜ hãi”. Bön dđęi hai cæn gät đĂ là nhĕng nčt “Hành đċng” tđėng ēng vęi nhĕng träng thái câm xúc Ě phía trên. Khi bé bçm nčt “MuĈn” thü mċt dòng câm xúc sô đđĜc gĔi đøn cė thù cĎa ta, làm ta muĈn thē gü đĂ, và khi đät đđĜc hay khĆng đät đđĜc cái mong muĈn thì bé sô dùng cæn gät “SĜ hãi” hay

“Hänh phčc” đáp trâ läi køt quâ mà ta đã đät đđĜc.

Không phâi mąi đēa bé trong tçt câ chčng ta đ÷u cĂ cái “MuĈn” giĈng nhau. MĊi đēa bé trong mĊi ngđĘi sô có nhĕng cái “MuĈn” nhçt đĀnh, phĐ thuċc vào mĆi trđĘng ta đđĜc nuôi nçng và lęn lön. Đa sĈ

chúng ta quen thuċc vęi cuċc sĈng hiûn đäi thành thĀ, và trong cuċc sĈng dđ giâ này, chúng ta mong muĈn nhi÷u thē lím. Chúng ta muĈn mua quæn áo, giày dép, muĈn mua điûn thoäi, máy tính, muĈn mua mĠ

phèm, trang sēc męi... Chúng ta muĈn hąc ngoäi ngĕ

thêt thành thäo, không phâi mċt mà là hai, ba ngoäi 12

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ngĕ męi chĀu cė. Chúng ta không muĈn làm nhân viön đåu, chčng ta muĈn làm phĂ phāng, trđĚng phòng, lãnh đäo... Chúng ta muĈn hąc nhi÷u thē, hąc lçy thêm nhi÷u bìng cçp ngoài nhĕng bìng cçp cao đîng, đäi hąc chčng ta đang cĂ. Chčng ta muĈn xe máy, xe hėi, nhà læu, cën hċ... Và chîng có gì là sai câ khi mong muĈn mċt đi÷u gü đĂ. Vęi mċt đēa bé, nó sô chîng đāi hăi gì nøu nhđ nĂ cē Ě nhà suĈt vęi mõ, nhđng nĂ sô đāi mua đĎ thē nøu mõ dén nó ra tiûm đć chėi. Chčng ta cďng nhđ thø đçy, đēng trđęc thiên đđĘng xa hoa tráng lû, cái gü cďng cĂ thì làm sao mà không muĈn đđĜc, đi÷u này thì cďng hoàn toàn tĖ

nhiên và dú hiùu.

Khi cuċc sĈng thiøu thĈn, cái “MuĈn” cĎa ta rçt chýnh đáng, muĈn cho đĎ, muĈn cho çm, muĈn cho no, muĈn cho công viûc dú dàng và sau cùng là muĈn cho đõp. Và khi tçt câ nhĕng đi÷u “MuĈn” này đđĜc 13

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đáp ēng đĎ đæy và dđ giâ, nhĕng cái “MuĈn” męi xuçt hiûn vęi tính chçt phēc täp hėn và nhi÷u hình däng hėn.

Ngày qua ngày, đēa bé trong ta cē bçm nút

“MuĈn” và kéo tęi kéo lui hai cæn gät “Hänh phčc” và

“SĜ hãi” mċt cách vô tċi vä. Bít đæu mċt ngày trong đĆ thĀ hiûn đäi, chúng ta leo lên gućng quay câm xúc lao hun hút, rći cuĈi ngày läi mò xuĈng đi v÷ nhà nhđ

mċt cái thân vô hćn. Chúng ta muĈn nhi÷u lím nhđng läi khĆng cĂ đđĜc bao nhiêu, cái muĈn nó không còn là v÷ vêt chçt nĕa mà trĚ thành cái muĈn v÷ tinh thæn. Công viûc chính cĎa chúng ta là tìm hiùu täi sao chúng ta läi muĈn mċt đi÷u gü đĂ, hay nĂi cách khác là täi sao đēa bé trong ta läi nhçn nčt “MuĈn” nhi÷u nhđ thø. Đù hiùu đđĜc cĈt lõi cĎa nhĕng cái “MuĈn”

này, chúng ta sô thþnh thoâng phâi lċi ngđĜc dòng thĘi gian, quay läi thĘi thė çu lím khóc lím cđĘi cĎa 14

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mĊi chúng ta.

Bên cänh nčt đă “MuĈn” çy, có mċt nút màu xanh đċc lêp hay tĖ do, chúng ta sô gąi tön nĂ là “MuĈn -

TĖ do”, và ngay bön dđęi nút này là cæn gät “Hänh phúc - TĖ do”. ĐĂ là nhĕng đi÷u muĈn tĖ do mà xuçt hiûn Ě nhĕng khoâng thĘi gian khác nhau trong cuċc đĘi ta. Và nhĕng đi÷u mong muĈn này sô chäy mċt cách đċc lêp, không bĀ tác đċng và đi÷u khiùn bĚi đēa bé trong ta.

Giĕa “MuĈn” và “MuĈn - TĖ do” cĂ thù giĈng nhau v÷ hình thēc nhđng týnh chçt nó sô khác nhau.

“MuĈn - TĖ do” khĆng phĐ thuċc vào mĆi trđĘng nuôi nçng và lęn lên cĎa mċt ngđĘi, cān “MuĈn” thü cĂ: Ví dĐ v÷ “MuĈn”: “Tę muĈn theo ngh÷ y hąc cĉ

truy÷n nhđ cha vęi ông tę, cái ngh÷ mà đđĜc lđu truy÷n qua nhi÷u thø hû rći. Tę muĈn gìn giĕ và phát huy truy÷n thĈng gia đünh”.

15

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Ví dĐ v÷ “MuĈn - TĖ do”: “Nhà tę không có ai làm ngh÷ y, tę cďng khĆng biøt gì v÷ ngh÷ y, nhđng đċt nhiên tę muĈn làm ngh÷ y. Khi nghÿ tęi cânh mình làm ngh÷ y cēu ngđĘi thì tę câm thçy rçt vui, nên tę muĈn đi theo con đđĘng đĂ”.

CĂ hai trđĘng hĜp xây ra giĕa “MuĈn” và “MuĈn -

TĖ do”, đĂ là hai cái có thù sô trùng nhau hoðc đĈi nghĀch nhau. Trùng nhau thì tĈt rći, cuċc sĈng cĎa ta trĚ nên dú dàng hėn, cān khi nghĀch nhau thì ta sô bĀ

rėi vào thø khó xĔ:

Ví dĐ: “Tę muĈn theo ngh÷ y hąc cĉ truy÷n nhđ

cha và ông tę, cái ngh÷ mà đđĜc lđu truy÷n qua nhi÷u thø hû rći. Tę muĈn gìn giĕ và phát huy truy÷n thĈng gia đünh. Nhđng, tę muĈn theo đuĉi con đđĘng hąa sÿ

vì tę thích vô lím, khi đđĜc vô tę câm thçy rçt tĖ do và hänh phúc”.

16

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ĐĂ là mċt ví dĐ cĐ thù đù minh hąa cho nhi÷u trđĘng hĜp tđėng tĖ trong cuċc sĈng. Nhi÷u bän tró đã đi theo con đđĘng “MuĈn - TĖ do” cĎa münh và đù läi nhĕng vøt rän nēt vęi ngđĘi thân gia đünh. Nói cách khác, con đđĘng đi theo “MuĈn - TĖ do” chýnh là con đđĘng đam mö cĎa mĊi chčng ta, theo đuĉi con đđĘng này thü ai cďng muĈn vì nó cho ta mĐc đých sĈng thêt sĖ.

Chčng ta thđĘng phát hiûn ra nhĕng đi÷u “MuĈn -

TĖ do” cĎa mình khi còn hąc Ě trung hąc hay phĉ

thĆng, nhđng khi vào cao đîng, đäi hąc rći thì mąi thē läi trĚ nên mù mĘ và khó ním bít.

Khi chúng ta bđęc ra xã hċi, bđęc ra thành thĀ

rċng lęn, nhĕng cái “MuĈn” hoàn toàn męi xuçt hiûn, phæn lęn là tĒ sĖ chi phĈi và ânh hđĚng cĎa đćng ti÷n, vêt chçt. Nhĕng cái “MuĈn” lčc này trĚ nên lçn át và gæn nhđ đánh bäi nhĕng cái “MuĈn - TĖ do” bên 17

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trong ta. Chþ qua vài nëm Ě trong thành phĈ xa hoa tráng lû, chúng ta bít đæu có nhĕng suy nghÿ kiùu nhđ: “KhĆng rĄ münh muĈn làm gì nĕa. Cē làm tiøp thôi vêy, tęi đåu thü tęi thôi. Làm gü cďng đđĜc, có ti÷n là đđĜc rći.”

18

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

2. ĐỨA BÉ NHỎ NHẮN, VAI TRÒ TO LỚN

19

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi cān đi hąc, có bao giĘ bän tĖ hăi täi sao läi tćn täi nhĕng hàm sĈ, hìng đîng thēc, công thēc, sĈ

pi... mà thæy cô giáo däy cho chúng ta hay không.

Các công thēc đĂ khĆng phâi đđĜc sáng täo ra bĚi các nhà khoa hąc hay toán hąc mà hą chþ khám phá ra đçy thôi. Qua thĘi gian, sĖ khám phá ngày càng mĚ

rċng, khoa hąc phát triùn mänh mô và con ngđĘi phát minh ra công nghû máy tính mĊi ngày mċt thông minh hėn. Chính n÷n tâng täo ra công nghû máy tính (vęi nhĕng công thēc, hàm sĈ mà hą đã khám phá ra tĒ thĖc täi cĎa chčng ta) đã làm hą đðt ra câu hăi: Có phâi thĖc täi cĎa chúng ta, cái chúng ta gąi là “Thø gięi vêt chçt”, cĂ thù chþ là mċt thē đđĜc lêp trình ra và nìm trong mċt cĊ máy tính khĉng lć.

Nøu nói đčng theo nghÿa đen, rìng chčng ta đang Ě trong mċt cĊ máy tính khĉng lć thü khĆng đčng lím, nhđng theo nghÿa bĂng thü đčng là thĖc täi cĎa chúng 20

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ta đđĜc thiøt kø và täo dĖng nên bĚi mċt siêu ý thēc mà chúng ta có thù gąi là Chúa TrĘi. Và khi nói tęi Chúa TrĘi là trong đæu chúng ta hiûn ngay lên hình ânh mċt ngđĘi đàn Ćng đēng tuĉi vęi tóc dài, râu dài đčng khĆng nào. Ha ha. Tę hay cđĘi vào suy nghÿ

trong đæu cĎa mình nhđ vêy đĂ.

Khoa hąc nói cho chúng ta rìng vĐ nĉ Big Bang đã täo nön vď trĐ cĎa chúng ta, còn thuyøt tiøn hóa sinh vêt giâi thích cho chúng ta thçy sĖ xuçt hiûn cĎa sinh vêt đæu tiên và rći tiøn hóa qua hàng chĐc tğ

nëm đù đät đøn thø gięi mà chúng ta biøt ngày hôm nay. Bän có biøt rìng khoa hąc cĎa chúng ta sô thay đĉi hoàn toàn mĊi khi con ngđĘi khám phá hay phát minh ra mċt cái gü đĂ męi hoàn toàn không. Ví dĐ

nhđ læn đæu tiön con ngđĘi phát minh ra kính hiùn vi, hą ngě ngàng trđęc mċt thø gięi mà hą chđa bao giĘ

tĒng nghÿ tęi. Và tĒ phát minh đĂ, khoa hąc đã thay 21

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đĉi hoàn toàn. Xung quanh chúng ta còn rçt nhi÷u tæng sóng và tæng nëng lđĜng mà chčng ta chđa thù thçy đđĜc, cďng nhđ chđa phát minh hay nghiên cēu ra đđĜc công cĐ męi đù có thù quan sát thçy nhĕng nëng lđĜng đĂ. Rçt gæn trong tđėng lai thĆi, khi chúng ta phát minh ra mċt loäi kính męi, mċt loäi máy tính męi mà có thù cho phép chúng ta nhìn thçy nhĕng thē hoàn toàn męi trong không khí thì ngay tĒ lčc đĂ, khoa hąc, lĀch sĔ mà chúng ta biøt ngày hôm nay sô phâi đđĜc viøt läi hoàn toàn.

Khi xem nhĕng chđėng trünh khám phá khoa hąc, chúng ta không ít læn træm trć trđęc sĖ tuyût diûu cĎa tĖ nhiên. Chúng ta có thù thĒa nhên thuyøt tiøn hóa mà chčng ta đã đđĜc däy, nhđng cĂ gü đĂ bön trong cho chúng ta câm giác rìng tçt câ mąi kiût tác tĖ

nhiön đĂ đ÷u đđĜc nhào nðn và thiøt kø mċt cách tþ mþ, bìng mċt đĆi tay thæn bý nào đĂ.

22

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Đčng vêy đçy, tçt câ mąi thē trđęc mít chúng ta đ÷u đđĜc thiøt kø ra mċt cách hoàn hâo, tćn täi và vên đċng mċt cách hài hòa đù täo ra mċt vď trĐ kĝ vÿ

và đæy màu síc. Không mċt chi tiøt, không mċt thành phæn nào trong đĂ là lĊi sai høt câ, nøu tćn täi lĊi sai thì câ hû thĈng đã sĐp đĉ tĒ lâu rći. GiĈng nhđ hû đi÷u hành máy tính cĎa chúng ta vêy, chþ cæn mċt lĊi sai nhă là có thù đĎ làm câ hû thĈng thçt bäi sau mċt thĘi gian nhçt đĀnh. Nøu đù đem ra so sánh thü công nghû cĎa chúng ta hôm nay còn phâi đi mċt chðng đđĘng dài lím nhþ. Máy tính hìng ngày chúng ta sĔ

dĐng cē hĚ mċt tí là lĊi, đĐng mċt ít là hăng. Hay là ngđĘi ta cĈ ý làm nó mau lĊi, mau hăng nhđ vêy đù chúng ta phâi đi mua máy męi liên tĐc... Hm, cďng có thù chē, ai mà biøt đđĜc.

Vď trĐ cĎa chúng ta tćn täi mċt cách hoàn hâo, không mċt hān đá hay hät đçt nào là thĒa thâi câ.

23

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Bân thân mĊi chúng ta là mċt thành tĖu đáng tĖ hào cĎa täo hóa, dù chúng ta có chąn con đđĘng tình yêu hay con đđĘng chøt chóc thì chúng ta vén là mċt kiût tác, là kiût tác tình yêu hay là kiût tác giøt chóc. Nøu vď trĐ coi sĖ giøt chóc là lĊi sai thü vď trĐ đã sĐp đĉ

ngay và luôn tĒ lâu rći chē đù chúng ta sĈng đđĜc tęi ngày hôm nay. Sinh và diût là hai đðc điùm chính cĎa sĖ tćn täi, tćn täi song song nhau và không thù tách rĘi nhau. MĊi chúng ta đ÷u đđĜc phép chąn mċt trong hai đi÷u çy đù täo nên thĖc täi mà chúng ta muĈn.

Theo lý đĂ, khĆng cĂ gü trong vď trĐ này là sai trái hay khĆng đáng tćn täi câ, mà ngđĜc läi, nhĕng gì xēng đáng đđĜc tćn täi thì đ÷u tćn täi høt câ, Ě ngay lúc này đåy. Chúng ta dùng cái diût đù trân trąng cái sinh, dùng chiøn tranh đù yêu quý hòa bình, dùng đau khĉ đù hiùu v÷ sĖ tćn täi. Chčng ta đđĜc phép tĖ

hĎy diût toàn bċ chýnh chčng ta, nhđng nøu nhđ thø 24

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thì chîng còn gì là vui nĕa câ, chøt høt säch rći thì còn gì đù chėi nĕa đåu mà vui vęi vó.

Nøu bän là ngđĘi theo hąc ngành y, bän sô thçy rìng cė thù cĎa mình tuyût diûu lím, vên hành hài hòa mċt cách kĝ lä và không có bċ phên nào là thĒa câ, mà chþ có khoa hąc chđa hiùu lý do tćn täi cĎa nhĕng thành phæn nhçt đĀnh mà thôi. Đù nói cho đčng thü thĖc chçt chúng ta ĐÃ ĐƯỢC tiøn hóa tĒ loài khþ, chē không phâi tiøn hóa tĒ loài khþ đåu nhò, hai cái đĂ khác nhau à. Nøu chúng ta tiøn hóa tĒ loài khþ thì loài khþ đã khĆng cān nĕa rći, và vì chúng ta đã đđĜc tiøn hóa tĒ loài khþ nên loài khþ vén còn tćn täi đçy thôi.

Khþ và vđĜn vén là nhĕng đċng vêt cĎa thø gięi muôn loài, còn chúng ta thì có vó khác khác và có gì đĂ sai sai. Có nhà khoa hąc đã cho rìng loài ngđĘi chúng ta đđĜc đđa tĒ ngoài vď trĐ tęi Trái Đçt bĚi vì 25

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bûnh đau lđng phĉ biøn trong chúng ta, vì trąng lĖc cĎa Trái Đçt täo ra áp lĖc lęn lên hû xđėng ngđĘi và làm cho chúng ta bĀ đau lđng.

Giĕa chúng ta và tçt câ các loài đċng vêt trên Trái Đçt, có mċt điùm khác biût rçt nhă nhđng cďng rçt lęn, đĂ là chčng ta cĂ mċt đēa bé Ě trong đæu cĎa mĊi chúng ta, cān đċng vêt thì läi không có. Và đēa bé çy cďng đđĜc thiøt kø nên mċt cách hoàn hâo, không thĒa không thiøu miøng nào, đù giúp chúng ta có thù täo dĖng đđĜc tçt câ nhĕng thē mà chúng ta biøt trong cuċc sĈng hiûn nay.

Nøu quan sát thø gięi đċng vêt, chúng ta sô thçy rìng chúng sĈng không có thĘi gian. Chúng chþ sĈng cho bây giĘ và bây giĘ, kiøm ën khi đĂi, no thü ngđng ën, di chuyùn khi còn thçy đđĘng, không thçy đđĘng nĕa thì lën ra ngĎ... Đċng vêt luôn tćn täi trong thì hiûn täi, và vì không có khái niûm thĘi gian nên 26

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chúng không có nhĕng khái niûm nhđ là tĉ chēc hay vën minh nhđ chčng ta.

Khác vęi đċng vêt, đēa bò trong đæu ta là cĊ máy đù cho chúng ta nhên biøt đđĜc thĘi gian, có thĘi gian sô täo ra lĀch sĔ và vęi lĀch sĔ con ngđĘi đã tách münh ra khăi gięi đċng vêt.

Nøu chúng ta quan sát mċt đàn ong hay mċt đàn kiøn, chúng ta sô thçy sĖ tćn täi cĎa chúng thêt kĝ

diûu, hàng trëm hàng ngàn con sĈng nhđ mċt cĊ máy trėn tru và hoàn hâo. Khi nhün vào đĂ, chčng ta thçy đđĜc mĊi cá thù trong tĉ chēc đàn sô luôn chþ làm mċt công viûc đđĜc đĀnh sïn nào đĂ ngay tĒ khi đđĜc sinh ra. Chúng ta thĔ hình dung nøu loài ngđĘi cďng nhđ vêy thì sao, rìng mĊi ngđĘi đ÷u đđĜc sinh ra và đđĜc đĀnh sïn sô làm mċt viûc duy nhçt cho tęi khi chøt. Ai làm viûc ngđĘi çy, không tranh giành, không phán xét. Nghe thì có vó nhđ là mċt thø gięi hòa 27

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bình, yên çm nhđng mà chán chøt vì sô không ai sáng täo ra đđĜc cái gì câ. Lúc çy sô không có sáng täo, không có giâi trí, không âm nhäc và không nghû thuêt.

Ngoài khái niûm thĘi gian, đēa bò trong đæu ta còn có chēc nëng täo ra cho mĊi chúng ta tính cá thù, tính tách biût và sĖ tĖ do lĖa chąn cĎa mĊi ngđĘi. Vęi hai tính chçt là thĘi gian và cá thù, đēa bé trong ta là cė sĚ đù chúng ta täo dĖng đđĜc n÷n vën minh mà chúng ta biøt ngày hôm nay: Kiøn trúc, âm nhäc, nghû thuêt, vën hĂa, èm thĖc... và nĊi đau, chiøn tranh, giøt chóc, nô lû...

Khi vêt chçt đđĜc täo ra thì chân không cďng đđĜc täo ra đćng thĘi, nøu không có chân không thì không có vêt chçt, vêy nên thĖc täi cĎa chúng ta đđĜc gąi là thĖc täi nhĀ phân. Tçt câ mąi thē đđĜc täo ra trong thĖc täi chčng ta đ÷u có hai thái cĖc, giĈng nhđ nëng 28

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

lđĜng nam và nëng lđĜng nĕ vêy. Nön khi đēa bé trong đæu chčng ta đđĜc täo ra, nó cďng mang trong mình hai ti÷m nëng cČng mċt lúc: Täo và diût. MĊi chčng ta đ÷u có quy÷n bünh đîng trong viûc lĖa chąn sĖ sáng täo hay sĖ hĎy diût, và bêc täo hóa cho phép chúng ta làm bçt kü đi÷u gì ta muĈn vęi công cĐ và quy÷n nëng trong tay mình.

Không rõ sĖ khĚi đæu là khi nào, nhđng ngay tĒ

khi loài ngđĘi læn đæu tiên xuçt hiûn, chčng ta đã phâi bít đæu mċt cuċc chiøn, cuċc chiøn giĕa ánh sáng và bóng tĈi bên trong mĊi con ngđĘi chúng ta. Cho tęi ngày hôm nay, tçt câ mąi thē chúng ta biøt, tĒ vën hóa, nghû thuêt cho tęi chiøn tranh, chøt chóc đ÷u do hai yøu tĈ tćn täi song song này trong mĊi chúng ta täo nên.

Giĕa ánh sáng và bóng tĈi, chúng ta sô dú dàng đi theo con đđĘng ýt khĂ khën hėn, đĂ là con đđĘng 29

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bóng tĈi. Nên sĜ rìng con ngđĘi sô sęm tĖ tuyût diût mình, bêc täo hĂa đã täo ra mċt luêt đù giĕ chúng ta trong vòng kiùm soát, đĂ là luêt cân bìng hay luêt nhân quâ. Luêt çy nói rìng mċt ngđĘi khĆng đđĜc xâm phäm hay làm häi ngđĘi khác nøu không có sĖ

cho phép cĎa hą, và nøu xâm häi đøn ngđĘi khác mà không có sĖ đćng ý cĎa hą thì mċt ngđĘi sô phâi trâ giá cho hą, không Ě kiøp này thì là Ě nhĕng kiøp sau.

Chính luêt çy đã giúp chúng ta tiøp tĐc tćn täi và phát triùn qua thĘi gian dài. Luêt çy đđĜc gąi vęi nhi÷u cái tên trong nhĕng n÷n vën hĂa khác nhau mà chčng ta cďng đã ít nhi÷u biøt đøn, và mĐc đých cĎa quyùn sách này cďng sô khĆng đi såu vào nhĕng đi÷u luêt này.

Và đēa bé trong đæu chčng ta, dđęi nhi÷u góc nhün, vën hĂa hay tôn giáo khác nhau sô có nhĕng tên gąi khác nhau. Còn quyùn sách này, chúng ta sô gąi 30

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

là đēa bé, bĚi vì khi xét v÷ tính chçt, nó giĈng y nhđ

hình ânh đēa bé mà chúng ta đã tĒng là, rìng nó hay khóc, hay giên, hay vòi vÿnh đĎ nhĕng thē Ě bên ngoài. Tę muĈn dùng tĒ “Đēa bò” đù mąi ngđĘi câm nhên sĖ thân thiûn và vô tċi cĎa hín, và vęi cách gąi nhđ thø chúng ta sô dú dàng tiøp cên và làm bän vęi đēa bò trong münh hėn. Nøu gąi đēa bé trong ta vęi cách gąi thĆng thđĘng nhđ nhĕng tôn giáo hay gąi, chúng ta sô câm thçy nëng lđĜng tiêu cĖc tĒ ngay chính cách gąi çy. Chþ cæn đąc tęi tĒ ngĕ çy là đēa bé trong chúng ta sô täo ra sĖ phòng vû và vêy mà chúng ta sô rçt khó có thù làm bän đđĜc vęi nó. Và cďng khĆng ai dČng vď lĖc đù nói chuyûn vęi mċt đēa bé câ.

Các tôn giáo hay gąi đēa bé trong ta vęi nhĕng ngôn tĒ mang nëng lđĜng nðng n÷ bĚi vì tính chçt

“bóng tĈi” mà nĂ mang läi nhđ chčng ta đã nĂi Ě trên.

31

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Vêy nên nhĕng tôn giáo thđĘng xem đēa bé trong ta là mċt cái gü đĂ mang týnh tiöu cĖc, và đĈi vęi nhĕng ai đi theo con đđĘng tu têp, hą sô tüm cách “đàn áp và gät bă” đēa bé này qua mċt bên.

SĈng trong hiûn täi, không quá khē và không tđėng lai, đĂ là con đđĘng đi cĎa nhĕng ngđĘi tu têp tôn giáo. Gät bă tính cá thù, gät bă sĖ đçu tranh... và mąi tiêu cĖc biøn mçt.

MĊi khi chúng ta đi vào chùa chi÷n, chúng ta sô câm thçy sĖ thanh tĀnh, sĖ yên bình, sĖ tĖ täi... nhđng sâu bên trong ta, dù an bình và tÿnh täi nhđ thø nhđng chúng ta vén câm thçy rìng: “Mình sô chîng muĈn sĈng nhđ vêy suĈt cuċc đĘi mình đåu”.

Khi chúng ta “dõp” đēa bé trong ta qua mċt bên, chčng ta “dõp” luôn tính chçt “täo” cĎa mình, đćng nghÿa vęi viûc chúng ta hän chø sĖ sáng täo cĎa mình. Nhđ vêy, sô không có sĖ đa däng âm nhäc, vën 32

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hąc, giâi trí, nghû thuêt... Vì thø, tĈt nhçt chúng ta nên tránh hai thái cĖc: NgđĘi muĈn tçt câ và ngđĘi không muĈn thē gì.

Đēa bé trong ta còn giúp chúng ta trâi nghiûm nhĕng cung bêc câm xúc trong cuċc sĈng. Làm bän vęi đēa bé là quá trình chúng ta hąc cách chçp nhên và trân trąng tçt câ mąi câm xúc, dČ đĂ là ni÷m vui tan chây hay nĊi sĜ tċt đċ.

Chúng ta sô đù tçt câ mąi câm xúc thông chây trong ngđĘi mċt cách chçp nhên và không kháng cĖ.

Và bìng cách thçu hiùu và làm bän vęi đēa bé, chúng ta sô làm chĎ mąi suy nghÿ, câm xčc và hành đċng cĎa mình.

33

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

3. ĐỨA BÉ VỚI TA, HAI NHƯNG MÀ MỘT

34

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Bän có tin vào ti÷n kiøp không? Nøu không tin thì bän đã rėi vào nhĂm chuèn bĀ bĀ tuyût chĎng rći đçy, vì hėn 90% con ngđĘi Châu Á tin vào ti÷n kiøp và hêu kiøp đĂ. Đåy là phæn mĐc tę sô ngći kù huyên thuyên v÷ nhĕng thē siöu hünh “vę vèn”, nøu bän chþ tin vào nhĕng đi÷u khoa hąc hiûn đäi hôm nay có thù chēng minh thì bän có thù bă qua phæn này. Nøu không thì bän có thù xem mĐc này là “Khoa hąc viún tđĚng”

cďng đđĜc.

Trąng lĖc là gì? ĐĂ là lĖc hçp dén giĕa các hät vêt chçt, vêt chçt có khĈi lđĜng càng lęn thì lĖc hút giĕa chúng càng lęn. Phân ēng hóa hąc là gì? ĐĂ là sĖ tác đċng, phân ēng cĎa hai hay nhi÷u chçt/hĜp chçt ban đæu và sau đĂ sô täo ra mċt hay nhi÷u chçt/hĜp chçt khác. Và nhđ vêy, høt rći, khoa hąc phĉ thông chþ giâi thých nhiöu đĂ cho chčng ta thĆi.

35

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Đi÷u gì sinh ra lĖc hčt và đèy giĕa hai nguyên tĔ

vęi nhau, đù trâ lĘi đđĜc câu hăi này, khoa hąc cĎa chúng ta sinh ra ngành “Vêt lĞ lđĜng tĔ” đù nghiên cēu nhĕng thē nhă hėn cçp đċ nguyên tĔ. Hiûn täi chúng ta vén chđa thçy ēng dĐng nào tĒ ngành khoa hąc lđĜng tĔ vào cuċc sĈng hìng ngày câ. Nhđng đi÷u đĂ khĆng cĂ nghÿa là con ngđĘi chúng ta chđa tĒng biøt đøn khoa hąc lđĜng tĔ, và chúng ta cďng đã ēng dĐng khoa hąc lđĜng tĔ vào cuċc sĈng tĒ hàng ngàn nëm nay rći.

Khi nói đøn khoa hąc, chúng ta nói đøn nhĕng thē

có thù nhìn thçy và đo lđĘng đđĜc. BĚi vì chúng ta chđa cĂ cĆng cĐ đù có thù quan sát đđĜc nhĕng thē

thçp hėn mēc đċ nguyên tĔ nên khoa hąc lđĜng tĔ

vén đang dĒng läi Ě lý thuyøt là chính. Theo cách gąi khác mà chúng ta có thù hiùu, khoa hąc lđĜng tĔ là nói v÷ nhĕng nëng lđĜng vô hình chäy qua tçt câ mąi 36

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

vêt chçt mà cçu thành nên sĖ sĈng và vď trĐ.

TĒ nhĕng ghi chép lĀch sĔ đæu tiön, con ngđĘi đã biøt sĔ dĐng nhĕng nëng lđĜng vď trĐ này bìng cách này hay cách khác. Nhĕng ēng dĐng nëng lđĜng này mà chčng ta thđĘng biøt trong cuċc sĈng hìng ngày thì gćm phong thĎy, trâm cēu, khí công, luân xa...

Nhđ chčng ta có thù thçy, nhĕng ngđĘi thành thäo và biøt cách ēng dĐng nhĕng ngućn nëng lđĜng lđĜng tĔ

này, hą nhđ cĂ “phòp” vêy, hą có thù biøn cė thù bünh thđĘng thành münh đćng da sít, có thù di chuyùn đđĜc vêt chçt bìng ý niûm, đi÷u khiùn đċng vêt, thĖc vêt hay thêm chí là ngđĘi khác...

Vì sao có sĖ tđėng tác giĕa hai nguyên tĔ vęi nhau, bân chçt cĈt lĄi sau đĂ là gü? Cďng nhđ tę và bän, mĊi chúng ta có mċt vai trò trong xã hċi này, sáng thēc dêy đi làm, tĈi v÷ nhà ngĎ nghþ. MĊi ngđĘi đĂng mċt vai trò trong xã hċi, vęi viûc làm hìng ngày cĎa riêng 37

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mình và có sĖ tđėng tác vęi nhau đù täo nên dòng chây cĎa sĖ phát triùn. Ngay câ nhĕng ngđĘi vô công rći ngh÷, không làm gì cho xã hċi thì hą vén đĂng gĂp cho sĖ tćn täi và vên đċng cĎa vď trĐ. “Nøu hą chøt đi thü cďng thø thôi, hą có täo ra đđĜc sĖ khác biût gì đåu?”, bän hăi. SĖ thêt là có chē, sĖ tćn täi cĎa hą đã đù läi “vøt chån” trön mðt đçt này và Trái Đçt đã vên đċng theo mċt hđęng khác so vęi nøu khĆng cĂ “vøt chån” đĂ cĎa hą. Tçt câ mąi thē trong vď trĐ cĎa chčng ta đ÷u liên køt chðt chô vęi nhau, mĊi hành đċng dù là rçt nhă cĎa chúng ta sô thay đĉi chi÷u hđęng vên đċng cĎa toàn vď trĐ. Hėn nĕa, mĊi suy nghÿ cĎa chúng ta đ÷u đđĜc lđu läi vÿnh viún trong

“khĆng khý” (tæng nëng lđĜng lđĜng tĔ).

MĊi nguyên tĔ täo nên vêt chçt cďng giĈng nhđ

hình ânh thu nhă cĎa mĊi chúng ta mà cçu thành nên xã hċi. MĊi nguyên tĔ hay hät vêt chçt cďng có ý thēc 38

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

giĈng nhđ ta vêy. Nøu mċt nguyên tĔ có thù nói chuyûn vęi chúng ta, hín sô nĂi: “Tę là hình thái nhă

nhçt cĎa linh hćn, trong tę có hai thông tin, mċt là tąa đċ trong không gian và hai là nhiûm vĐ cĎa tę. Tę là nguyên tĔ ABC, sô tđėng tác vęi DEF, täo ra XYZ...”

Nhđ thø, tçt câ mąi thē xung quanh ta đ÷u giĈng ta v÷ bân chçt, đĂ chính là ý thēc. Tçt câ chúng ta đ÷u là nhĕng ý thēc nhă, đđĜc täo ra tĒ chung mċt ngućn ý thēc, đĂ là bêc täo hóa hay Đçng sáng täo.

Và ý thēc thì tćn täi vęi nhi÷u tæng bêc khác nhau tĒ thçp đøn cao, ý thēc tæng cao hėn thü bao hàm ý thēc cĎa tæng thçp hėn và nhă hėn: Photon, electron, nguyên tĔ, phân tĔ, tø bào, đėn bào, đa bào, vi sinh vêt, cá, lđěng cđ, bā sát, đċng vêt có vú... Ví dĐ nhđ

cė thù ta, ý thēc cĎa hät nguyên tĔ thü đđĜc bao hàm trong ý thēc cĎa phân tĔ, ý thēc cĎa phân tĔ thü đđĜc bao hàm trong ý thēc cĎa tø bào, ý thēc cĎa tø bào thì 39

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đđĜc bao hàm trong ý thēc cĎa toàn bċ cė thù - hay chýnh là đēa bé trong ta.

Nhđ thø, bän hãy dành chĈc lát đù suy nghÿ v÷ cė

thù sinh hąc cĎa mình, bän thĔ hăi xem vęi mċt linh hćn nhă bé có thù vên hành đđĜc cė thù phēc täp này không? Bän có thù trâ lĘi là có hoðc không, nhđng sâu bön trong cė thù mình, bän luôn biøt câu trâ lĘi cho câu hăi này.

Kù ngín kù dài nhđ thø cďng chþ đù chúng ta tĖ

nhíc nhĚ mình, đĒng bao giĘ câm thçy mình nhă bé, đĒng bao giĘ nghÿ münh vĆ tých sĖ hay ën häi dù cho ngđĘi khác có nói hay đĈi xĔ vęi mình thø nào đi chëng nĕa. Hy vąng vęi nhĕng dòng chĕ này, chúng ta có thù täo dĖng läi sēc mänh cĎa bân thân mình tĒ

ngay bên trong chē không phâi lçy tĒ xã hċi bên ngoài. BĚi lô xã hċi bên ngoài chþ luôn däy cho ta nhĕng cái ngđĜc läi, däy cho ta câm thçy sĖ nhă bé 40

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

và vô dĐng cĎa bân thân. Và đó là cách bçt công xã hċi hình thành, vì chúng ta đã trao đi quy÷n lĖc cĎa mình cho ngđĘi khác và đù ngđĘi khác kiùm soát mình thông qua nhĕng công cĐ bên ngoài: Ti÷n bäc và vêt chçt.

Cė thù chúng ta, hû tiêu hóa, hû miún dĀch, hû hô hçp, hû trao đĉi chçt... tçt câ nhĕng thē này thì chúng ta hæu nhđ không thù ý thēc đđĜc. Chúng ta thĔ hình dung nøu chúng ta có thù ý thēc đđĜc chúng thì sao?

Tiøng máu chây æm æm không ngĒng nghþ, tiøng xđėng phát triùn lóc tóc, hû miún dĀch gào thòt đánh kó xâm phäm cė thù, hû bài tiøt khĉ sĚ sàng ląc hàng trëm loäi thuĈc såu ta ën vào mĊi ngày... Nhđ thø, mċt cĊ máy khĉng lć ćn ào và phēc täp sô làm ta không thù làm đđĜc gì ngoài viûc nìm lën ra mà khóc.

41

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Vêy nön, cė thù chúng ta cæn có mċt trí thông minh đù vên hành riêng nó và đù ta có thù trâi nghiûm cuċc sĈng sáng täo theo ý ta muĈn. Trí thông minh çy chính là đēa bé mà chúng ta đã gąi tên, và đēa bé có vai trò vên hành, giĕ gìn và bâo vû cė thù cĎa ta đù chúng ta có thù trâi nghiûm cuċc sĈng mà không bĀ sao lãng và phân tâm. Ý thēc cĎa đēa bé çy vęi ý thēc cĎa chúng ta đđĜc nhêp thành mċt, suy nghÿ cĎa ta và suy nghÿ cĎa đēa bé hòa tan vào nhau.

Chúng ta rçt khó phân biût đđĜc khi nào là suy nghÿ

cĎa ta, khi nào là suy nghÿ cĎa đēa bé trong ta giĕa nhĕng sinh hoät bình thđĘng hìng ngày. Nhĕng lúc ta câm thçy thđ thái và hänh phčc, đēa bé sô im lðng bĚi vì khĆng cĂ gü đe dąa tęi cė thù cĎa ta câ. Còn trong cuċc sĈng hiûn đäi hìng ngày, gæn nhđ tçt câ mąi thĘi gian thì suy nghÿ trong ta là cĎa đēa bé, bĚi vì mĈi đe dąa đøn sĖ tćn täi cĎa cė thù ta xuçt hiûn 42

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

khíp mąi nėi, vây quanh ta 360 đċ.

SĖ tćn täi cĎa cė thù chúng ta bao gćm hai phđėng diûn. Phđėng diûn thē nhçt là đĎ ën, đĎ mðc, đâm bâo sĖ tćn täi vêt lý cĎa cė thù. Phđėng diûn thē hai là sĖ chçp nhên cĎa nhĕng ngđĘi xung quanh trong cċng đćng mà chúng ta sinh sĈng, bĚi nøu chúng ta khĆng đđĜc công nhên trong cċng đćng đĂ thü chúng ta sĈng cďng nhđ bìng chøt mà thôi. BĚi vì khi mċt con vêt ręt ra khăi đàn thì nó sô dú dàng và nhanh chóng bĀ kó thù tóm gąn.

ĐĂ là vai trā cė bân cĎa đēa bò, đâm bâo sĖ sinh tćn cĎa mĊi chúng ta trong mċt mĆi trđĘng sĈng. Vęi chēc nëng này, đēa bò trong ta cān đđĜc gąi vęi cái tön “Chø đċ sinh tćn” cĎa bċ não, mċt bċ phên đđĜc xem là còn sót läi cĎa quá trình tiøn hóa tĒ đċng vêt bêc thçp lên.

43

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Câm xúc sĜ hãi cĎa chčng ta đđĜc thiøt kø ra vęi vai trā đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trong mċt môi trđĘng sĈng. Trđęc nhĕng mĈi nguy hiùm, đēa bé sô dùng cæn gät “SĜ hãi” đù báo hiûu cho chúng ta biøt và ra lûnh cho chčng ta hành đċng, hoðc là né tránh hoðc là đánh tan nguy hiùm đù đâm bâo sĖ sinh tćn cĎa cė thù.

ThĘi gian trôi, chúng ta phát triùn dæn, nhĕng mĈi nguy hiùm tĒ tĖ nhiên cďng dæn biøn mçt. Đøn hôm nay, chčng ta đã dđ ën và dđ mðc, nhiûm vĐ đâm bâo sinh tćn cĎa đēa bé có phæn thay đĉi và tiøn hóa. SĖ

sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta là điùm yøu cĎa mĊi chúng ta, hiùu đđĜc đi÷u này, nhi÷u ngđĘi đi trđęc đĂn đæu đã đi÷u khiùn chúng ta đù täo ra quy÷n lĖc và sēc mänh cho bân thân hą.

Hìng ngày, xã hċi và phđėng tiûn thĆng tin đäi chúng không ngĒng tçn cĆng vào đēa bé tċi nghiûp 44

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trong ta, làm chúng ta câm thçy nhă bé và vô dĐng.

Và bìng cách tiêu thĐ sân phèm, theo đuĉi hình méu đđĜc “chçp nhên” bĚi sĈ đĆng ngđĘi, chčng ta đánh mçt quy÷n lĖc bên trong mình, trao đi quy÷n hän cho ngđĘi khác và đù hą làm tĉn häi tęi hành tinh xinh đõp cĎa chúng ta.

...

Chčng ta cān chđa đào xęi đđĜc høt b÷ mðt tài nëng cĎa đēa bé trong ta nĕa đĂ, cān nhi÷u lím. Đù lçy vài ví dĐ v÷ quá trình hąc têp và thĖc hành, chúng ta sô thçy đđĜc rìng đēa bé trong ta là mċt siêu máy tính đĂ.

Khi chúng ta hąc vô, chúng ta sô đđĜc däy hėn chĐc quy tíc đù có thù vô nên mċt bēc tranh: BĈ cĐc, tđėng phân, đđĘng dén, điùm nhìn, hình khĈi, màu síc... Chúng ta hąc tĒng bđęc mċt, tĒng bđęc mċt.

Hąc têp và thĖc hành qua thĘi gian, đēa bé trong ta 45

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sô ghi nhę høt mąi kÿ thuêt çy. Khi trĚ thành mċt hąa sÿ, ngđĘi vô sô không còn phâi suy nghÿ đøn nhĕng quy tíc ban đæu çy nĕa, vì đēa bé đã tính toán toàn bċ nhĕng quy tíc çy trong tích tíc và chuyùn køt quâ thành câm giác đù gĔi cho ta, ta sô câm nhên đđĜc vĀ

trí chính xác trong bēc tranh, chĊ nào đðt vêt nào và màu síc nhđ thø nào...

SĖ thành thäo cĎa mąi ngành ngh÷ sô không còn là con sĈ hay công thēc mà chþ là câm nhên mà thôi, tçt câ nhĕng tính toán phēc täp đã đđĜc đēa bé trong ta lo høt thây. TĒ đæu bøp, thĜ rèn, thĜ mċc... cho tęi các vên đċng viên thù dĐc thù thao. Và đi÷u làm hą thành công chính là sĖ køt nĈi nhuæn nhuyún vęi cė

thù câm xúc cĎa mình.

Nhíc tęi đåy làm tę nhę đøn mċt bċ phim męi đđĜc công chiøu, phim tên là “Cė trđĚng Sully”. Bċ

phim nói v÷ quá trình cēu lçy toàn bċ máy bay sau 46

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

khi gðp sĖ cĈ cçt cánh cĎa mċt cė trđĚng dày dän kinh nghiûm. Khi máy bay gðp nän, vęi câm tính trong tích tíc cĎa cė trđĚng thì viûc quay läi và hä cánh xuĈng đđĘng bëng là khĆng thù, và rći Ćng đã hä cánh máy bay trên mċt dòng sông mċt cách an toàn. Sau sĖ viûc, các cė quan chēc nëng đã dČng máy mĂc đù tính toán và cho rìng cė trđĚng lčc đĂ

hoàn toàn có thù quay läi đđĘng bëng. Và vęi khîng đĀnh đĂ, cė trđĚng rėi vào träng thái hoang mang bĚi vì không biøt câm tính và phân ēng cĎa ông lčc đĂ có đčng khĆng, bĚi nøu ông sai thì sĖ nghiûp cĎa ông sô sĐp đĉ hoàn toàn. Ở køt phim, Ćng đã chēng minh đđĜc rìng câm tính cĎa mình là hoàn toàn chính xác, và tçt câ nhĕng tính toán và giâ lêp máy týnh đđĜc thĖc hiûn bĚi các cė quan chēc nëng thì đ÷u thçt bäi và không khâ thi. Và đó là mċt minh chēng cho khâ nëng tính toán cĎa đēa bé trong ta.

47

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Đù thành công trong bçt kì ngành ngh÷ hay công viûc nào, chúng ta phâi têp trung vào quá trünh hėn là têp trung vào cái đých đøn. Chú tâm và dành thĘi gian vào quá trình hąc têp và thĖc hành sô giúp chúng ta køt nĈi vęi cė thù câm xúc cĎa mình, køt nĈi vęi đēa bé trong ta; rći thành công hay không chính là dĖa vào mēc đċ køt nĈi çy có sâu hay không.

Ngày nay, chčng ta khĆng cĂ đđĜc køt nĈi vęi cė

thù câm xúc cĎa mình sâu síc nhđ nhĕng thø hû trđęc nĕa, bĚi vì chúng ta bĀ gánh nðng thĘi gian vùi dêp và bĀ đćng ti÷n thôn týnh. Chčng ta thđĘng hay træm trć trđęc nhĕng cĆng trünh điöu khíc tþ mþ và há mćm khi nghe rìng thĘi gian đù hoàn thành chúng thì mçt tęi câ trëm nëm. Cān hĆm nay, mąi thē đđĜc tính bìng ngày, giĘ, phút nên chúng ta không thù thành thäo đđĜc gì vęi sēc ép tåm lĞ nhđ vêy câ. Chđa kù vęi sĖ

phát triùn cĎa mäng xã hċi, chúng ta dú dàng bĀ sao 48

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

lãng trong quá trình hąc têp và sáng täo vì muĈn chia só quá trình çy cho ngđĘi khác biøt. Vêy nên mà: “Đi đåu thì đi, làm gü thì làm, im im đĒng cho ai biøt, rći bän sô nghe thçy và nhìn thçy đđĜc toàn bċ câu chuyûn”.

Đēa bé trong ta còn “biøt trđęc” đđĜc tđėng lai nĕa đĂ, dù là trong khoânh khíc rçt nhă thôi. Có nhĕng khi có vêt lä rçt nhă bay vào mít chúng ta, trđęc khi chúng ta thçy đđĜc nó thì mít chčng ta đã nhím läi rći. Đēa bé trong ta có nhiûm vĐ giĕ cho cė

thù ta đđĜc an toàn mąi lúc mąi nėi, luôn nhìn quanh 360 đċ đ÷ phòng cânh giác mąi mĈi nguy hiùm.

Trong tiøng Anh, chúng ta biøt rìng tĒ “the” cĂ

hai cách đąc khác nhau: Đąc là “đĘ” (phiön åm theo tiøng Viût) khi nó đðt trđęc danh tĒ có ti÷n tĈ là phĐ

âm (h, n, p, l„), và đąc là “đü” khi nó đðt trđęc danh tĒ có ti÷n tĈ là nguyên âm (a, e, o„). Và ngđĜc đĘi 49

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nhđ vêy çy, cách đąc cĎa tĒ đi trđęc läi phĐ thuċc vào tĒ ngĕ đi sau, trong khi tĒ đi trđęc thì nhìn thçy trđęc, đąc trđęc và tĒ đi sau thì nhìn thçy sau, đąc sau. Nhđ

thø, khi đã thành thäo tiøng Anh, nøu chúng ta đąc thiût nhanh vën bân thì chúng ta sô tĖ đċng đąc tĒ

“the” là “đĘ” hay “đü” ngay câ trđęc khi ta nhìn thçy tĒ ngĕ phýa sau đĂ. Và tuy là khoânh khíc rçt nhă, nhđng cďng cĂ thù coi đēa bé trong ta có thù nhìn thçy trđęc tđėng lai.

Chčng ta đã cĂ thöm mċt yøu tĈ męi trong câu chuyûn, đĂ là yøu tĈ linh hćn, và vęi yøu tĈ męi này chúng ta sô bĉ sung thêm chi tiøt cho nčt đă “MuĈn”

và nút xanh “MuĈn - TĖ do” trön bàn đi÷u khiùn cĎa đēa bé trong ta.

Nøu nhđ đã vào sĈng làm ngđĘi, mċt linh hćn sô phâi trâi qua rçt nhi÷u kiøp sĈng, trâi nghiûm mąi tæng lęp giàu nghño, sang hñn, sđęng khĉ cĎa xã hċi.

50

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Trđęc khi bít đæu mċt kiøp ngđĘi, mċt linh hćn sô quyøt đĀnh mình sô làm nhĕng gì và sô gðp nhĕng ai Ě kiøp sĈng đĂ. Nhĕng kø hoäch đĂ đđĜc lđu läi và kích hoät theo thĘi gian, đĂ là nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ

do” đċc lêp xuçt hiûn mà chúng ta đã đðt tên trong quyùn sách này. Sô cĂ ngđĘi muĈn làm bác sÿ, y tá; cĂ

ngđĘi muĈn làm diún viön, ca sÿ; cĂ ngđĘi muĈn làm thđėng gia, quân trĀ gia...

Không phâi lúc nào nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ do”

cďng đ÷u cĐ thù và rõ ràng, phæn nhi÷u nhĕng đi÷u

“MuĈn - TĖ do” thì rĘi räc và lách lóo đù dén dít ta nhĕng bđęc cė bân trđęc rći męi trĚ nên rõ ràng và cĐ

thù Ě khoâng nĔa sau cĎa cuċc đĘi ta. Vêy nên chúng ta hãy cē theo đuĉi bçt kü đi÷u gì mà làm chúng ta câm thçy đam mö và hänh phúc ngày hôm nay trđęc đã, còn chuyûn ngày mai hãy đù mai tính.

SĖ tçn công ć ät cĎa n÷n vën hĂa hiûn đäi vào đēa 51

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bé trong ta chính là nguyên nhân cho sĖ xuçt hiûn hàng loät cĎa nhĕng đi÷u “MuĈn” męi. Nhĕng đi÷u

“MuĈn” męi này là cách đēa bé tìm kiøm nhĕng thē

bön ngoài đù đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trđęc nhĕng “nguy hiùm” cĎa xã hċi hiûn đäi. Gąi là “nguy hiùm” bĚi vü đĂ chþ là nhĕng nguy hiùm giâ tđĚng, không phâi nhđ bĀ thč ën thĀt rình rêp trong cuċc sĈng hoang dã, mà là đđĜc täo dĖng nön đù làm đēa bé trong ta bçt an v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta và làm nó luôn kiøm tìm các yøu tĈ bön ngoài đù trçn an mình.

Mċt khi chúng ta còn tìm các yøu tĈ bön ngoài đù trçn an bân thân nhđ thø, chúng ta sô còn vô thēc trao đi quy÷n kiùm soát cuċc sĈng cĎa münh cho ngđĘi khác. Và nhĕng đi÷u “MuĈn” hàng loät, mçt kiùm soát nhđ vêy đã làm lu mĘ đi nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ

do” cĎa chúng ta - là nhĕng ni÷m đam mö thêt sĖ cĎa chúng ta trong cuċc sĈng này.

52

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

4. ĐỨA BÉ LUÔN MUỐN MẸ Ở BÊN

53

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Làm sao đù biøt đđĜc sĖ tćn täi cĎa mċt vêt? Đù biøt đđĜc mċt vêt có tćn täi hay không thì chúng ta cæn phâi có hû đĈi chiøu: Mċt vêt tćn täi khi có các vêt khác xung quanh gičp xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa nó.

Tçt câ các vêt trong cùng mċt hû quy chiøu giúp xác đĀnh sĖ tćn täi lén nhau cĎa mĊi vêt thành phæn.

Nhiûm vĐ cĎa đēa bé trong ta là giúp ta câm nhên đđĜc sĖ tćn täi cĎa ta trong mċt mĆi trđĘng và đâm bâo tính cá thù đċc lêp. Đù làm đđĜc đi÷u đĂ, đēa bé trong ta phâi xác đĀnh và täo lêp mĈi quan hû cĎa cė

thù ta vęi nhĕng vêt chçt và con ngđĘi khác xung quanh.

NgđĘi đæu tiön mà đēa bé trong ta thçy và nhên thēc đđĜc là cė thù ngđĘi mõ. Hình ânh và tình yêu cĎa ngđĘi mõ là yøu tĈ đæu tiön gičp xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa chúng ta trong mĆi trđĘng.

54

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chúng ta có rçt ít ký ēc v÷ tuĉi çu thė, nhĕng gì chúng ta nhę và nhên thēc đđĜc là khoâng tĒ 7, 8 tuĉi trĚ đi. Nhĕng nëm đæu đĘi, sĖ phát triùn chĎ yøu đđĜc têp trung vào đēa bé trong ta, đĂ là thĘi gian đēa bé trong ta làm quen vęi mĆi trđĘng và täo n÷n tâng cho sĖ phát triùn nhên thēc cĎa ta v÷ sau. Đēa bé trong ta chþ phát triùn tęi mċt đċ tuĉi nhçt đĀnh, và sĖ phát triùn sau đĂ là quá trình linh hćn ta đđĜc tâi dæn vào cė thù ta cho tęi khi đæy đĎ ý thēc cĎa linh hćn ta.

Cė thù sinh hąc cĎa con ngđĘi thđĘng đät sĖ phát triùn toàn võn Ě khoâng tuĉi 30, đåy là lčc ý thēc linh hćn cĎa chúng ta đã đđĜc tâi đæy đĎ vào cė thù mình.

Vì thø mà chčng ta thđĘng nói Ě cái tuĉi 30 chúng ta sô nhên ra đi÷u mà mình thêt sĖ muĈn cho cuċc đĘi mình là gì (thđĘng là đi÷u “MuĈn – TĖ do” lęn nhçt cĎa cuċc đĘi ta).

55

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

SĖ sĜ hãi và hänh phúc cĎa đēa bé trong ta thù hiûn rçt rõ ràng Ě nhĕng nëm đæu đĘi cĎa cė thù ta.

Đēa bé hänh phúc, vui cđĘi khi đđĜc ba mõ Ě bên và sĜ hãi, bêt khóc khi ngđĘi ba/mõ bđęc ra khăi tæm nhìn cĎa chúng. SĖ sĜ hãi vęi tác dĐng gây chú ý, lôi kéo sĖ quan tâm cĎa ngđĘi ba, ngđĘi mõ đù bâo vû sĖ

tćn täi cĎa cė thù ta.

Ở giai đoän đã biøt chäy nhây thành thäo, chúng ta trĚ thành nĊi ám ânh cĎa nhĕng ngđĘi ba, ngđĘi mõ. Đć đäc læn lđĜt bçt cèn bĀ đêp vě và cuċc chiøn giĕa nhĕng đēa bé bên trong nhĕng cė thù bít đæu khai hăa.

Đēa bò trong ngđĘi mõ (ngđĘi ba) bít đæu rėi vào sĜ hãi bĚi vü đć đäc là do ngđĘi mõ đã bă công sēc, thĘi gian đù đi làm kiøm ti÷n và mua v÷. Mċt mĈi quan hû vô hình giĕa mĂn đć đĂ vęi ngući mõ đã đđĜc thiøt lêp, mĂn đć đĂ trĚ thành vêt xác đĀnh sĖ

56

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ. SĖ mçt đi cĎa mĂn đć đĂ

làm ngđĘi mõ rėi vào sĜ hãi và biùu hiûn ra thành sĖ

tēc giên, vęi sĖ tēc giên đĂ thì ngđĘi mõ míng chĔi và/hoðc đánh đêp đēa con mình.

SĖ sĜ hãi do đēa bò bön trong ngđĘi mõ täo nên là yøu tĈ đù báo hiûu cho ngđĘi mõ xu hđęng hành đċng đù chuyùn tĒ hoàn cânh cď sang mċt hoàn cânh męi an toàn hėn: Hoàn cânh cď là mĂn vêt còn nguyên võn, hoàn cânh męi là món vêt đã mçt và đù đâm bâo hoàn cânh męi này sô an toàn hėn, sô không mçt mát thêm đć vêt nào nĕa, thì sĖ sĜ hãi lúc này trĚ thành sĖ

tēc giên vęi vai trò kğ luêt đēa con. Nhđng khi quát míng hay đánh đêp đēa con, đēa bò trong ngđĘi mõ läi xuçt hiûn thêm mċt sĖ sĜ hãi khác mà đe dąa sĖ

tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ: Đēa con lčc này đã là mċt yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ.

Thçy con đau đęn và sĜ rìng đēa con sô ghét mình, 57

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sô có thù mçt đi yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cė thù ngđĘi mõ, nên sĖ sĜ hãi trong ngđĘi mõ chuyùn thành nĊi đau. Và vêy mà mċt læn nĕa đēa bé bên trong dùng sĖ sĜ hãi đù ra hiûu cho ngđĘi mõ phâi thay đĉi hoàn cânh hiûn täi (đang đánh, míng con) đù täo ra mċt hoàn cânh męi an toàn hėn. Do vêy, không hiøm khi mà ta thçy rìng ngđĘi mõ đang đánh con bĊng bă

gêy chäy nhào tęi ôm con và hai mõ con cùng khóc.

Khi bĀ la míng hay đánh đêp, đēa bò trong ta rėi vào träng thái sĜ hãi cao nhçt bĚi vü ngđĘi ba, ngđĘi mõ là yøu tĈ lęn nhçt xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta lúc này. Vøt thđėng đĂ sô đđĜc đēa bé trong ta ghi nhę sâu síc và tránh lðp läi sĖ viûc đù đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Nhđng đēa bé trong ta sô luôn cânh giác và lo sĜ rìng đi÷u đĂ sô tiøp diún trong tđėng lai không xa, và chýnh xu hđęng lo sĜ đi÷u đĂ sô xây ra læn nĕa mà chúng ta täo ra đċng nëng lđĜng tĔ cho sĖ

58

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

viûc đĂ xây ra læn nĕa và læn nĕa.

Nhđ vêy, chúng ta không thù dùng sĖ sĜ hãi đù khíc phĐc sĖ sĜ hãi, mà chúng ta chþ có thù dùng tình yêu mà thôi. Nøu bän là ngđĘi mõ, ngđĘi ba trong hoàn cânh đĂ thü bän sô làm gì? Và đåy cĂ thù là mċt ví dĐ cho bän:

Khi thçy mĂn đć bĀ bù vě hay đánh mçt: Hãy quan sát câm xúc cĎa mình, sĖ sĜ hãi sô xuçt hiûn, biùu hiûn thành sĖ bućn đau (ýt hay nhi÷u) và sĖ tēc giên. Ta sô bít đæu có nhĕng suy nghÿ míng chĔi hay đánh đêp đēa con mình, và đåy là lúc thích hĜp đù hít thĚ, hãy hít mċt hėi thêt sâu... và nói vęi đēa bé trong ta:

“KhĆng sao câ bò à, cĂ mĂn đć đĂ hay khĆng thì ta vén yêu quý bò nhđ thø, dù mçt høt đć đäc đi nĕa thì ta vén sô yêu quý bé. CĂ mĂn đć đĂ hay khĆng thü bé vén xēng đáng đđĜc tćn täi bĚi vì bò đang tćn täi 59

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đĂ thĆi”.

Đåy là bài têp đæu tiên tę kù cho các bän, các bän thçy kĝ lä lím phâi không. BĚi vì tĒ khi đđĜc sinh ra cho tęi nay, đēa bé trong ta chþ nhên lçy tình yêu và sĖ chçp nhên tĒ ngđĘi khác bön ngoài nön đēa bé sô không quen vęi viûc ta nói chuyûn vęi bé nhđ vêy.

Nhđng rći tĒ tĒ đēa bé sô quen dæn và sô chçp nhên nhĕng suy nghÿ và tåm sĖ cĎa ta, không có gì là không phâi hąc têp và rèn luyûn câ.

Chúng ta sô thay đĉi đĈi tđĜng mà đēa bé trong ta sĔ dĐng đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, chuyùn tĒ vêt chçt và ngđĘi khác bên ngoài thành chính ta (tình yêu tĒ bên trong) là đĈi tđĜng duy nhçt đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa đēa bé hay cė thù ta. Chúng ta sô têp, têp yöu đēa bé trong ta mċt cách vĆ đi÷u kiûn, mċt tünh yöu nhđ tünh yöu cĎa mċt ngđĘi mõ dành cho đēa con bé băng cĎa mình vêy.

60

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi nói đøn tình yêu, chúng ta thđĘng nghÿ tęi sĖ

hänh phčc đi kñm vęi khĉ đau. Qua hàng ngàn nëm chúng ta thĒa nhên và coi đĂ là mċt sĖ thêt hiùn nhiên, bĚi vì nhên thēc cĎa chčng ta chđa đĎ đù hiùu đđĜc cė chø vên hành cĎa cė thù chúng ta.

Nhđng täi sao bây giĘ läi khác? Có thù hiùu rìng con ngđĘi chčng ta đang thay đĉi và chuèn bĀ bđęc qua mċt giai đoän phát triùn męi. Chčng ta đã hąc đĎ

bài hąc v÷ ánh sáng và bóng tĈi rći, giĘ chúng ta sô hąc bài hąc cuĈi cùng cĎa ngĆi trđĘng nhĀ phân này: Yêu thđėng bân thân mình.

Tình yêu thêt sĖ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn, nghÿa là khi yöu ai đĂ hay vêt gü đĂ thì chþ yêu thôi mà không có bçt kì đi÷u kiûn, mong muĈn hay yêu cæu nào høt câ. Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn thđĘng là tình yêu xuçt hiûn đæu tiên giĕa ngđĘi vęi ngđĘi hay ngđĘi vęi vêt, chính câm giác hänh phúc lúc çy làm chčng ta nhđ đđĜc 61

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sĈng, nhđ đđĜc “trĚ v÷ Nhà”. Ngay lčc hänh phúc çy, đēa bé trong ta täo ngay mĈi liên hû giĕa cė thù ta vęi ngđĘi hay vêt đĂ, biøn ngđĘi hay vêt đĂ trĚ thành đĈi tđĜng xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trong môi trđĘng. Và khi ngđĘi hay vêt đĂ ra đi, đĈi tđĜng xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta bĀ thay đĉi, nên đēa bé trong ta bêt chø đċ sĜ hãi đù ra hiûu cho ta v÷ sĖ thay đĉi bên ngoài và đĀnh hđęng ta hành đċng đù thích ēng vęi mċt hoàn cânh męi.

Chúng ta có thù nói rìng khoânh khíc ngđĘi mõ đang đánh con bĊng bă gêy chäy tęi ôm con là vì tình yêu thêt sĖ, là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn; và cďng khĆng sai khi nói vêy bĚi lô mċt khi chčng ta hành đċng dĖa trên sĖ sĜ hãi thì tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cďng cĂ thù hòa lén vęi sĖ sĜ hãi do đēa bé trong ta täo ra.

Quay läi tình huĈng nøu ta là ngđĘi mõ, khoânh khíc khi ta thçy mĂn đć bĀ hđ häi hay đánh mçt, 62

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chúng ta hãy câm nhên câm xúc chäy trong ngđĘi mình và chçp nhên nó, chçp nhên rìng đĂ là sĖ sĜ

hãi do đēa bé trong ta täo ra đù báo hiûu. Chính lúc chúng ta quan sát và thĒa nhên câm xúc chäy trong münh, chčng ta đã ngít ngućn nëng lđĜng mà nuôi dđěng cái suy nghÿ “Tao sô míng/đánh cho mày chĒa nha con”, và vêy mà hành đċng nĉi giên sô không còn cæn thiøt đù xây ra. GiĘ ta đã hiùu và kiùm soát đđĜc tình huĈng, chúng ta sô nói gì vęi đēa con:

“NĂ vě (mçt) đi rći, không còn dČng đđĜc nĕa nhđng mà khĆng sao câ. GiĘ mõ sô phâi làm thêm ít ti÷n dđ đù mua läi nó, và nhđ thø mõ phâi đi làm thêm ngày nghþ này, thø là kø hoäch đi chėi vęi con sô phâi bĀ hĎy bă. Con muĈn mõ chėi vęi con nhi÷u hėn thü con hãy cèn thên đĒng làm vě (mçt) cái gì nĕa nhò”.

63

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

NgđĘi con sô nhên đđĜc thêm tình yêu cĎa ngđĘi mõ và ngđĘi mõ sô nhên đđĜc thêm tình yêu cĎa ngđĘi con nhi÷u hėn. Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn không thù mçt đi, chþ có thù tëng thöm mà thĆi. Cān cách đĀnh nghÿa tình yêu mà chúng ta hay dùng hìng ngày là tünh yöu do đēa bé trong ta täo dĖng nên. Vü đēa bé trong ta dùng thĘi gian đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė

thù ta nön đĀnh nghÿa tünh yêu do bé täo nön cďng sô tuån theo đĀnh luêt thĘi gian: Sinh ra và mçt đi.

Chúng ta lęn dæn lên, vào tiùu hąc, trung hąc và rći sau đĂ là phĉ thông trung hąc. MĈi quan hû dùng nhau đù làm đĈi tđĜng xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù nhau giĕa ngđĘi con và ngđĘi mõ (ngđĘi ba) đđĜc tëng cđĘng và phát triùn.

“Đēa bé luôn muĈn mõ Ě bön” mang ngĐ ý rìng mĊi đēa bé trong ta luôn cæn cĂ đĈi tđĜng bên ngoài đù täo cho mình câm giác đđĜc tćn täi an toàn. Đēa 64

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bò trong ngđĘi con đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù mình bìng cách cĈ gíng hąc têp và đät thành tích cao, đù làm ngđĘi mõ vui vó và khen thđĚng mình.

Cān ngđĘi mõ, sĖ kĝ vąng và mong muĈn con hąc giăi xuçt phát tĒ đēa bò trong ngđĘi mõ muĈn đâm bâo sĖ

tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ trong xã hċi: Mċt ngđĘi mõ tĈt và giăi là ngđĘi mõ thđėng con, lo cho con ën mðc đæy đĎ và däy dĊ con nön ngđĘi... Và nøu ngđĘi con trĚ nön hđ hăng theo cách xã hċi đĀnh nghÿa, thì sĖ tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ bĀ đe dąa vì không thĖc hiûn đđĜc vai trā ngđĘi mõ nhđ cách xã hċi đĀnh nghÿa. Nhđ thø, tĒng bđęc mċt, chúng ta sô nhên ra rìng tçt câ mąi câm xúc tiêu cĖc (sĖ sĜ hãi) mà chúng ta câm thçy đ÷u do cách chčng ta đðt đĀnh nghÿa cho mąi vêt, mąi viûc và mąi mĈi quan hû.

Mong muĈn ngđĘi con hąc hành thành đät cďng có xuçt phát tĒ tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ngđĘi ba, 65

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ngđĘi mõ: Đó là mong muĈn ngđĘi con đđĜc hänh phúc và an bình. Và do cách đĀnh nghÿa “hänh phčc”

cĎa ngđĘi ba ngđĘi mõ đã bĀ đēa bé trong hą tác đċng và ânh hđĚng, nön “hänh phčc” Ě đåy khĆng cān là vĆ đi÷u kiûn nĕa mà là: Cuċc sĈng no đĎ, có chćng/vĜ

thđėng hi÷n, có con hiøu thâo lo cho mình tuĉi già.

Nøu chúng ta ngó quanh, tçt câ mąi đĀnh nghÿa trong cuċc sĈng cĎa chúng ta đ÷u có dçu vøt cĎa “sĖ

sĜ chøt” trong đĂ, bĚi vì nhĕng đĀnh nghÿa đĂ đđĜc hình thành tĒ nhĕng đēa bé trong nhĕng con ngđĘi đã đi trđęc. Vì nhiûm vĐ cĎa đēa bé trong ta là đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta và phòng ngĒa mąi nguy hiùm có thù gåy đau đęn, gây chøt đøn thù xác nên nhĕng đĀnh nghÿa đđĜc täo lêp nên bĚi đēa bé trong ta thì sô luôn bao hàm mong muĈn bâo vû cė thù ta khăi đau đęn và chøt chĂc (trong đĂ cĂ tuĉi già).

66

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nhđ chčng ta đã nĂi đøn cái “MuĈn - TĖ do” Ě

phæn trđęc, rìng mĊi linh hćn tęi træn gian đù trâi nghiûm mċt cuċc sĈng nhçt đĀnh và làm nhĕng đi÷u khác vęi ngđĘi khác. Vêy nên mĊi ngđĘi sô cĂ đĀnh nghÿa riöng cĎa mình v÷ hänh phúc, và khi đĀnh nghÿa riöng này måu thuén vęi đĀnh nghÿa chung v÷

hänh phúc cĎa xã hċi thì täo nên sĖ khĉ sĚ v÷ tinh thæn cho chúng ta. Nhìn bao quát toàn cânh xã hċi, có mċt cuċc hĊn chiøn không ngĒng nghþ giĕa nhĕng đēa tró trong mĊi chúng ta vęi nhau, đçu tranh đù bám víu lçy ngđĘi khác và vêt khác bön ngoài đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù mình.

Có nhĕng lúc chúng ta xin phòp đđĜc đi chėi xa nhà cùng vęi nhĕng ngđĘi bän, sĖ hänh phúc trong đĆi mít chčng ta đánh bäi sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ngđĘi ba, ngđĘi mõ ta. Ba mõ cho ta đi bĚi vì muĈn chúng ta hänh phčc, đĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn, chþ 67

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nhiöu đåy thôi và không thêm gì nĕa. Cān sau đĂ, sĖ

lo líng cĎa ba mõ cho ta là do sĖ bçt an cĎa đēa bé trong hą v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù hą.

Nøu có sĖ cĈ hay mçt mát gì xây ra vęi ta, ngđĘi ba, ngđĘi mõ sô đánh mçt sĖ tćn täi cĎa cė thù mình.

Hėn 20 nëm làm lĐng đù nuôi con, nøu khi ngđĘi con mçt đi, 20 nëm tćn täi çy sô biøn mçt. Đù xác đĀnh sĖ

tćn täi cĎa cė thù ta ngày hĆm nay, đēa bé trong ta cæn bám vào thông tin cĎa quá khē hĆm qua và tđėng lai ngày mai. BĊng chĈc mçt đi 20 nëm tćn täi cĎa mình, nĊi đau xuçt hiûn báo hiûu sĖ thay đĉi v÷ hoàn cânh tćn täi cĎa cė thù mình ngày hôm nay. Câm nhên høt nhĕng nĊi đau (sĖ sĜ hãi) đĂ và chçp nhên hoàn cânh męi, đĂ là cách thĆng thđĘng ngđĘi đĘi hay làm. Còn vęi nhĕng ngđĘi mà né tránh nĊi đau đĂ, đēa bé trong hą sô täo ra cė chø phĎ nhên rìng con münh đi đåu đĂ thêt xa và không có thĘi gian v÷

68

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thëm ba mõ. Cė chø phĎ nhên cĎa đēa bé trong ta là đù né tránh nĊi đau, rìng không muĈn tĒ bă träng thái tćn täi cĎa cė thù cď: Đēa con vén còn đĂ, và đēa con xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ngđĘi mõ. Và cė chø phĎ nhên này thì rçt phĉ biøn và đa däng hình hài.

Lâu nay, chúng ta vén thĒa nhên rìng tình yêu cĎa ba mõ dành cho ta thì bao hàm câ sĖ lo líng và bçt an, nhđng bän thçy đçy, sĖ thêt thì đåu phâi nhđ

vêy. Nøu bän làm ba, làm mõ thì bän sô nói gì vęi đēa bé trong mình:

“Ta biøt ėn vü đđĜc làm ngđĘi nuôi nçng và dén dít mċt linh hćn vào trong đĘi. Ta yêu thđėng bé và câm ėn bò vü đi÷u diûu kĝ çy. Bìng cách cho phép ngđĘi con tĖ do lĖa chąn con đđĘng hänh phúc cĎa mình, dù nó thø nào đi chëng nĕa, ngín hay dài, sđęng hay khĉ... thì bé đã cho phép ta gĔi tęi ngđĘi con tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa mình, và đĂ là minh 69

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chēng cho sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bò và cė thù này.

Dù đù ngđĘi con đi theo con đđĘng đam mö cĎa nó thì bé sô khĆng đđĜc ngđĘi đĘi công nhên đi nĕa, nhđng ta công nhên, ta yêu thđėng bò hėn bçt kì ai tĒng yêu thđėng bé. Và ta gĔi tình yêu cĎa mình tęi nhĕng ngđĘi nói bé không hoàn thành nhiûm vĐ và vai trò cĎa bêc phĐ huynh, và gĔi tęi nhĕng đēa bé trong hą. BĚi lô đēa bé trong hą dùng sĖ phán xét (sĜ

hãi) đù so sánh giĕa cė thù này và cė thù hą, đù qua đĂ mà xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù hą trong xã hċi.

Ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi đēa bé trong hą bĚi vì hą chđa thù làm đđĜc đi÷u çy, hą vén vô thēc tìm kiøm đĈi tđĜng bön ngoài đù làm hą an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù mình. Và vęi viûc cho phép ta gĔi tình yöu vĆ đi÷u kiûn tęi hą, ta biøt ėn và yêu thđėng bé.”

„

70

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

MĊi nëm không hõn läi gðp, nhĕng dĀp hąp mðt gia đünh ngđĘi thân läi đøn, đù läi cho chúng ta nhi÷u câm xúc, vui vó cďng cĂ mà khĂ chĀu cďng khĆng ýt.

Hoðc là ba mõ sô khen lçy khen lù ta, khen nhĕng cái không biøt rėi Ě đåu tĒ trĘi nào xuĈng, hoðc là chê bai ta, hąc dĈt hąc kém và cái chi cďng lđĘi. Nhĕng lúc nhđ thø, nhĕng câm xúc khó chĀu có ngućn gĈc sĜ hãi läi trĊi dêy, nhĕng suy nghÿ bào chĕa trong ta sô xuçt hiûn: “KhĆng phâi thø đåu”, “Con đåu cĂ dĈt”, “Nói quá khĆng à”... Và mĊi læn nhĕng câm xúc khó chĀu xuçt hiûn nhđ thø thì đĂ là lčc đù chúng ta têp hít thĚ

såu đçy các bän:

“Ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi nhĕng đēa bé trong ngđĘi ba, trong ngđĘi mõ bĚi vì nhĕng hành đċng vô thēc tìm kiøm tình yêu và sĖ công nhên tĒ

bên ngoài. Ta câm ėn bò và yöu thđėng bé vì cho phép ta gĔi đi tình yöu vĆ đi÷u kiûn çy. Ba mõ ta chê 71

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bai bé không phâi vì ba mõ khĆng yöu thđėng bò đåu, mà vü đēa bé trong ba mõ sĜ hãi và đang tìm kiøm sĖ

công nhên cĎa mąi ngđĘi, bìng cách nói rìng bé hąc dĈt và lđĘi hąc thì ba mõ phĎ nhên viûc hą không chëm sĂc con cái tęi nėi tęi chĈn. Nhđ thø, đēa bé trong ba mõ ngæm khîng đĀnh hą vén quan tâm con cái đæy đĎ nhđ bao ngđĘi trong xã hċi, đù ngđĘi khác nhìn thçy và công nhên, và khi đđĜc công nhên thì đēa bé trong hą męi an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù hą. Bé hąc dĈt hay lđĘi hąc không phâi vì bé dĈt hay lđĘi, mà là hû thĈng giáo dĐc này không thích hĜp vęi bé dČ bò đã rçt cĈ gíng. Ta yêu thđėng bé bĚi vì ta biøt đi÷u đĂ, và ta càng yöu thđėng bò hėn bĚi vì ba mõ không cho bé tình yêu mà bé cæn. Và ta cďng gĔi tình yêu tęi đēa bé trong hą, hy vąng vęi nhĕng hành đċng và lĘi nói vô thēc cĎa hą thì có thù làm đēa bé trong hą câm thçy phæn nào an tåm hėn. Câm ėn bò 72

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đã khĆng oán giên hą. Và nhđ thø mà bé hoàn toàn xēng đáng đđĜc tćn täi và yöu thđėng”.

73

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

5. ĐỨA BÉ DỄ THƯƠNG HAY CÁU GIẬN

74

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Có bao giĘ bän giâ bċ ën cíp mõ cĎa mċt đēa bé chđa? Rçt thú vĀ khi thçy đēa bé tēc giên và rđĜt đuĉi chúng ta đù giành läi mõ cĎa nĂ đčng khĆng nào. Tēc giên hay giên hĘn là mċt hình thái cĎa sĖ sĜ hãi mà đēa bé trong ta täo ra đù bâo vû hay giành lçy tình yêu, sĖ công nhên, sĖ hiûn hĕu cĎa ngđĘi khác, vêt khác - đù đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Nhĕng ngày tháng trên ghø nhà trđĘng, không ít læn chúng ta nĉi giên bĚi vì nhĕng bài kiùm tra, vì nhĕng con điùm. Điùm thçp đćng nghÿa vęi viûc chúng ta có thù “mçt đi” tình yêu, sĖ chçp nhên cĎa ba mõ, ngđĘi thân, thæy cô, bän bè cùng nhóm (chúng ta luĆn cĂ nhĂm ën chėi và nhĂm chëm hąc đčng không nào)... và đĂ là sĖ đe dąa nghiêm trąng tęi sĖ

tćn täi cĎa cė thù ta, nên đēa bé trong ta phát tín hiûu cho ta phâi thay đĉi tình huĈng sang mċt tình huĈng an toàn hėn: Phâi “phĐc thù” bìng cách hąc chëm 75

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hėn, ýt chėi läi...

Chúng ta thçy đçy, đēa bò đĂng vai trā quan trąng trong viûc bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù mċt cá nhân trong cċng đćng và thčc đèy cá nhån đĂ phát triùn, theo đĂ mà giúp toàn bċ xã hċi phát triùn.

Nhđng thĖc tø rìng, không phâi ai cďng hąc giăi và đät thành tích cao trong hû thĈng giáo dĐc này.

Chúng ta vén hay chê trách rìng hû thĈng giáo dĐc này bĀ lĊi, hû thĈng giáo dĐc này cæn câi cách và chþnh sĔa. ThĖc ra thì hû thĈng giáo dĐc này không bĀ

lĊi gì câ mà ngđĜc läi, nĂ đđĜc xây dĖng mċt cách hoàn hâo, đù đào täo ra nhĕng hąc sinh vęi trünh đċ

phân tæng theo hình tháp.

SĖ phân cçp xã hċi cĎa chúng ta là do hû thĈng giáo dĐc này mang läi, phân cçp theo mô hình hình tháp đĂ, vęi sĈ ýt ngđĘi giàu có và quy÷n lĖc đēng trên sĈ đĆng ngđĘi lao đċng khĉ cĖc. Mô hình này täo ra 76

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bçt công và tû nän xã hċi, làm mĊi chčng ta khĂ khën trön con đđĘng theo đuĉi đam mê cĎa mình.

Mô hình xã hċi này đã tćn täi câ hàng ngàn nëm nay rći chē không męi lä gì vęi chúng ta. Nhìn Ě mċt gĂc đċ rċng, đåy là mċt xã hċi phån hĂa vĆ cČng đa däng mà cho phép nhĕng linh hćn trâi nghiûm nhĕng cuċc sĈng có hoàn cânh và tính chçt khác nhau. Vęi luêt nhân quâ, mĊi linh hćn sô cæn sĈng đĎ kiøp ngđĘi, nghño đøn giàu, sang tęi hñn, sđęng tęi khĉ, nô lû tęi vua chúa, quan tđęng tęi ën mày, nam tęi nĕ, vĜ

tęi chćng, ba mõ tęi con cái... Nhđ thø, træn gian trĚ

thành mċt trđĘng hąc đù mĊi chúng ta hąc v÷ tình yêu và sĜ hãi, ánh sáng và bóng tĈi, sáng täo và hĎy diût.

Khi hąc têp bçt kü đi÷u gì trong nhĕng hû thĈng cĎa chúng ta ngày hôm nay, nøu cĈ gíng mãi mà không qua thì chúng ta phâi chçp nhên rìng mình chþ tęi đĂ thĆi hoðc là phâi cæn thêm thĘi gian nĕa. Vęi 77

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

câm xúc bĖc bċi xuçt hiûn, hãy quan sát cė thù cĎa mình và chçp nhên câm xúc sĜ hãi đĂ:

“KhĆng sao câ bò à, đã cĈ rći nhđng chđa đđĜc thì thôi. Câm ėn bò đã cĈ gíng. Dù ba mõ có bućn bã hay la míng thü đĂ chþ là sĖ bçt an cĎa đēa bé trong hą mà thôi. Sâu thîm trong mąi câu nói sĜ hãi çy cĎa ba mõ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ba mõ ta, mong muĈn ta đđĜc hänh phúc và an bình. Ta gĔi tình yêu tęi đēa bé trong ba mõ ta, và câm ėn bò cho phòp ta làm nhđ vêy và không h÷ trách móc hą đi÷u gì. Ta câm ėn và yêu thđėng bò”.

Chúng ta cďng có thù dùng cách suy nghÿ hay ý niûm khác sao cho phù hĜp và dú chĀu nhçt vęi bân thân mình, nhĕng ví dĐ đđa ra chþ đù làm đđĘng dén đù chúng ta có thù hiùu đđĜc quy trình mà đēa bé trong ta hoät đċng và cách trò chuyûn vęi đēa bé: Quan sát câm xúc cĎa mình, mĊi khi sĖ sĜ hãi xuçt 78

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hiûn (dđęi däng tēc giên, bĖc bċi, ghen tĀ... ) thì hãy chçp nhên mąi câm xčc đĂ, và sau đĂ tìm v÷ nguyên nhân cĈt lõi cĎa sĖ sĜ hãi đĂ (là mong muĈn và tìm cách đù có đđĜc sĖ công nhên cĎa ngđĘi khác), rći sau cùng là trò chuyûn vęi đēa bé trong ta (câm ėn và thù hiûn tình yêu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta dành cho đēa bé). Nhđ tę nói đĂ, tĖ nói chuyûn và tĖ khen mình męi đæu sô hėi kĝ lä, nhđng qua thĘi gian thì đēa bé trong ta sô quen dæn và chçp nhên nhĕng lĘi tâm tình cĎa chúng ta.

SĖ tēc giên còn xuçt hiûn vęi mĐc đých gåy sĖ chú ý vęi ngđĘi khác, đù lôi kéo sĖ công nhên mà đēa bé trong ta câm thçy đi÷u đĂ là xēng đáng vęi công sēc đã bă ra. Däng tēc giên này có lô là däng phĉ biøn nhçt trong cuċc sĈng hìng ngày cĎa chúng ta, hay đđĜc gąi là “sĖ bçt công bìng”.

79

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chúng ta bĖc bċi vì công viûc đđĜc phân chia không đćng đ÷u, làm nhi÷u mà lđėng bĉng không đđĜc thêm; hay dĀch vĐ, mĂn đć, thēc ën... mà chúng ta bă ti÷n ra mua thì không thăa đáng đćng ti÷n cĎa ta. Trđęc khi chúng ta có thù thăa thuên lđėng bĉng, thăa hiûp công viûc, yêu cæu hoàn ti÷n... hay bçt kì lĖa chąn nào đù giâi quyøt vçn đ÷ (hay có thù là không giâi quyøt đđĜc gì câ mà cam chĀu trong sĖ çm ēc) thì chúng ta cæn phâi giâi quyøt đđĜc sĖ bçt an cĎa đēa bé bên trong chčng ta trđęc, đù tránh sĖ tēc giên trĚ nên mçt kiùm soát. (Läi tiøp tĐc hít thĚ sâu và tâm sĖ mċt mình)

“Câm ėn bò vü nhĕng nĊ lĖc làm viûc. ĐđĜc trâ lđėng thöm hay không, đđĜc ngđĘi khác công nhên công sēc hay không thì sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé và cė thù ta vén sô nhđ vêy, khĆng hėn và khĆng bęt đi đđĜc. Không làm æm ÿ lön là bò đã cho phép ta gĔi 80

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi ngđĘi khác rći đĂ. Ta câm ėn và yêu thđėng bé.”

“Bçt kì dĀch vĐ, mĂn đć hay thēc ën nào cĂ hoàn hâo hay sai sĂt bao nhiöu đi chëng nĕa thì cďng không thù làm tëng thöm hay làm bęt đi sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé câ. Hoàn cânh này, ngđĘi sô phàn nàn, kó sô köu ca, nhđng bò thü khĆng. Nhđ thø, bò đã cho phép ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi hą và đēa bé trong hą. Và vêy mà bé xēng đáng đđĜc tćn täi và yêu thđėng”.

Chúng ta hay nghe nói tęi câu chĕ “Yöu bân thân münh”, thoät nghe thì chúng ta câm thçy đi÷u đĂ rçt đėn giân nhđng sĖ thĖc thì không h÷ giân đėn tý nào.

Chúng ta cæn phâi hiùu đđĜc cė chø hoät đċng cĎa đēa bé trong ta, tĒ đĂ ta hiùu đđĜc ngućn gĈc cĎa mąi câm xčc và suy nghÿ xuçt hiûn trong cė thù ta.

81

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Yöu bân thån münh” là hąc cách chçp nhên, yêu quý nhĕng câm xčc và suy nghÿ çy. Khoânh khíc chúng ta thçu hiùu và chçp nhên nhĕng câm xúc, suy nghÿ đĂ thì chúng ta đã hđęng nëng lđĜng cĎa mình vào bên trong thay vü hành đċng ra bön ngoài. “Yöu bân thån münh” là hąc cách lçy läi sēc mänh vĈn có bên trong bân thân mình.

“Yöu bân thån münh” là mċt đĀnh nghÿa rçt trĒu tđĜng, có thù có nhi÷u con đđĘng đi khác nhau đù đät đđĜc cái đých đĂ. Nhĕng “7 đi÷u, 13 đi÷u, 25 đi÷u, 99 đi÷u... giúp bän yêu bân thån münh” Ě trên mäng hay trong sách vĚ chþ là liût kê läi nhĕng biùu hiûn sau khi hoàn tçt bài hąc “Yöu bân thån münh” mà thôi, và đĂ không phâi là cách bđęc đù yêu bân thân mình. Dù chúng ta có thĖc hành høt trëm đi÷u ngđĘi khác chþ chúng ta đi nĕa, nhđng mċt khi chúng ta đëng lön träng thái: “Du lĀch mċt mình thêt tuyût”, 82

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Xem phim mċt mình rçt thú vĀ”... thì chúng ta đã bĀ

đēa bé trong ta đánh lĒa rìng ta đã yöu bân thân mình rći, bĚi vì thĖc chçt đēa bé trong ta vén đang kiøm tìm sĖ công nhên tĒ ngđĘi hay vêt Ě bên ngoài.

Nøu chúng ta thĖc sĖ yêu bân thân mình rći, chúng ta sô câm thçy vô cùng thoâi mái vęi bân thân mình và chîng cæn ai phâi biøt hay không biøt tęi ta, cďng nhđ chîng cæn thiøt phâi nói kù cho bçt kì ai v÷

bçt kü đi÷u gì mà xây ra vęi mình câ.

GiĈng nhđ mċt đĆi tünh nhån męi yöu đi trön phĈ, sĖ hänh phúc cĎa hą tràn ngêp tâm trí hą, hą không nghÿ tęi gì câ ngoài viûc münh và ngđĘi çy đang đi trön con đđĘng. Xe bëng ngang, ngđĘi bëng dąc cďng chþ làm hą có thêm thĘi gian đēng läi và nói chuyûn vęi nhau. Mąi thē trön con đđĘng hĊn đċn hìng ngày çy bĊng dđng trĚ thành nhĕng thē mĘ nhät và không h÷ quan trąng.

83

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Forever alone” (mãi mãi cĆ đėn), là mċt cĐm tĒ

mà có lô không ai trong gięi tró chúng ta hôm nay là không biøt đøn. Mċt cĐm tĒ đù nói lên sĖ “tċi nghiûp và bçt hänh” cĎa mċt tæng lęp ngđĘi tró mà mãi khĆng cĂ ngđĘi yêu. Nhđng thĖc lòng mà nói, không phâi chúng ta không có ai yêu mà là câm thçy viûc yöu ngđĘi khác sao mà “khó khën quá” và châ biøt cæn phâi bít đæu nhđ thø nào. Và bìng cách nào đĂ, khi nghÿ tęi viûc køt đĆi vęi mċt ai đĂ, chúng ta có thù thçy đđĜc cái køt cĎa câu chuyûn câm đċng đĂ trong nháy mít, mċt cái køt không nìm trong danh sách nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ do” cĎa chúng ta, và có lô nhđ thø mà chúng ta chîng bên tâm tĈn sēc đù bít đæu làm chi. Nøu bän muĈn nghe mċt lý do nào đĂ, hãy đù tę kù bän nghe.

Trái Đçt cĎa chčng ta đang bđęc qua mċt thĘi kĝ

tâm linh męi và chčng ta đang Ě giai đoän cuĈi cĎa 84

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thĘi kĝ tåm linh cď. Chčng ta đã sĈng đĎ kiøp ngđĘi, mąi kiøp sĈng sđęng khĉ giàu nghño, chčng ta đã hąc cách yêu thđėng ngđĘi khác qua tçt câ các kiøp sĈng çy. Bây giĘ, chúng ta còn mċt bài hąc cuĈi cùng, bài thi tĈt nghiûp đù chúng ta có thù bđęc vào mċt ngôi trđĘng hoàn toàn męi, và bài thi đĂ cĂ tên gąi: Yêu bân thån münh. NgĆi trđĘng męi này khĆng cĂ đau khĉ, không có chiøn tranh hay bçt kì sĖ hiûn hĕu nào cĎa sĖ sĜ hãi. Quyùn sách tę đang viøt đåy, vęi ngôn ngĕ dú thđėng hėi kĝ lä này, hy vąng sô giúp bän hiùu đđĜc và bít đæu hąc cách yêu thđėng đēa bé bên trong mình.

Hiùu và yêu đđĜc đēa bé trong ta, chúng ta sô khĆng hành đċng dĖa trên sĖ sĜ hãi cĎa cė thù ta nĕa, chúng ta sô bít đæu sĈng thêt sĖ và yêu thđėng mċt cách vĆ đi÷u kiûn. Nhĕng linh hćn chđa sïn sàng cho bài hąc này, vén muĈn sĚ hĕu quy÷n lĖc đù làm chĎ

85

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ngđĘi khác thì hą sô đđĜc dĘi tęi mċt ngĆi trđĘng khác phù hĜp vęi hą. Hą sô có thĘi gian cĎa mình, hą cďng sô phâi trâi qua bài hąc tĈt nghiûp yêu bân thân này, nhđng Ě mċt thĘi gian khác và không gian khác.

Tę muĈn bän thēc dêy mĊi ngày vęi mċt thái đċ:

“Xem hĆm nay sô có nhĕng thē gì có thù làm ta bĖc bċi, và xem thĔ sau bao lâu thì ta sô đánh tan đđĜc sĖ

sĜ hãi đĂ”. Hãy biøn mĊi ngày thành mċt trā chėi, mċt trā chėi mà tçt câ mąi sĖ vêt, sĖ viûc, con ngđĘi đ÷u đđĜc dàn dĖng sïn đù dành cho mĊi ta thôi. Và trò chėi này có tön “Nhĕng thē làm ta bĖc bċi”, rìng bçt kü lčc nào hay nėi đåu cďng cĂ thù cĂ ngđĘi, có vêt đđĜc síp xøp sïn đù thò mðt ra và đĐc phá quâ bóng mang tên sĖ sĜ hãi mà ta đang cæm trên tay.

CđĘng đċ và tæn suçt cĎa sĖ bĖc bċi trong cuċc sĈng hìng ngày cĎa chúng ta thì phân ánh mēc đċ và cđĘng đċ yêu thđėng mà chúng ta dành cho đēa bé 86

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trong mình. BĖc bċi càng nhi÷u thì tình yêu ta dành cho bé càng ít. BĚi nøu cđĘng đċ và tæn suçt cĎa sĖ

bĖc bċi càng cao và càng nhi÷u, thì cĂ nghÿa là sĖ sĜ

hãi bön trong ta luĆn thđĘng trĖc, và đēa bé trong ta luôn bçt an v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Chčng ta thđĘng hay quát tháo: “Läi nĕa, sao cē

đøn miøt vêy?”. Và trā chėi này là vêy đĂ, mċt yøu tĈ

bên ngoài làm ta bĖc bċi sô cē lðp đi lðp läi cho đøn khi nào ta làm đēa bé trong ta an tâm, chçp nhên và dõp bă đđĜc sĖ sĜ hãi v÷ yøu tĈ đĂ męi thôi. Và khi ta nghÿ rìng ta đã hąc đđĜc mċt bài hąc rći, nhđng ta vén còn câm thçy bĖc bċi khi sĖ viûc bên ngoài xây ra thì lúc çy chúng ta nhên ra rìng chúng ta vén còn chđa xong vęi bài hąc đĂ.

Bän hãy thđĘng xuyên tĖ hăi mình rìng: “Münh đang câm thçy gü lčc này?”, và câu hăi này sô đđa sĖ

têp trung cĎa bän vào cė thù cĎa mình. Câm xúc 87

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

không phâi bao giĘ cďng dú dàng nhên thçy đđĜc, có nhĕng câm xúc dĖa trên sĖ sĜ hãi nhđng Ě mēc đċ rçt nhă nhoi và nhõ nhàng mà chúng ta chþ có thù nhên thçy chúng qua nhĕng suy nghÿ cĎa chúng ta mà thôi.

“Ba mõ cē mua v÷ làm chi, nøu con cæn thì con sô tĖ đi mua đđĜc mà”. MĊi chčng ta đ÷u có nhĕng thē

ta đa thích, có gu thĘi trang và cách ën mðc riêng, và đēa bé trong ta ghi nhên nhĕng đi÷u çy và coi đĂ là cė sĚ đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Rći hú mà có ai tĖ Ğ mua đć cho ta hay đĐng chäm tęi cách ta ën mðc thì đēa bé trong ta sô phát tín hiûu sĜ hãi ngay: “Nguy hiùm tęi gæn kìa mçy đēa, gĔi suy nghÿ

tçn công kó đĀch mau lên.”

Chúng ta sô có nhĕng câm xčc và suy nghÿ khĂ

chĀu nhđ “Tui thých mðc gì kû tui” cho tęi nhĕng suy nghÿ rçt nhõ nhàng nhđ “TĐi mày không biøt đåy đang là gu đĂ sao”, “Tui thçy đõp mà”... và 1001 kiùu 88

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

suy nghÿ khác nhau đđĜc täo ra tĒ đēa bé trong ta, nhđng chþ có chung mċt mĐc đých là đù bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

“Ta vén sô yêu thđėng bé dù bé mðc bçt kì thù loäi đć nào đi chëng nĕa, đć đõp và thĘi thđĜng tęi mçy đi nĕa cďng khĆng thù làm tëng thêm đđĜc sĖ

xēng đáng tćn täi, sĖ xēng đáng đđĜc yöu thđėng cĎa bé. Và bò đõp theo cách cĎa riêng mình. Đēa bé trong ngđĘi khác phán xòt bò đù täo ra sĖ so sánh đù đēa bé trong hą đđĜc an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù hą mà thôi. Nøu viûc chö bai bò đù đēa bé trong hą cĂ đđĜc chút câm giác an toàn thì hãy đù hą nhđ vêy.

Không phân kháng và phán xét hą thì bò đã cho phép ta gĔi đøn đēa bé trong hą tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta. Và vêy mà bé xēng đáng đđĜc tćn täi và yêu thđėng.”

89

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi chúng ta thoâi mâi vęi chính bân thân mình, bçt kì quæn áo nào chúng ta bên, cďng nhđ mąi lĘi khen chê hay nhên xét cĎa ngđĘi khác sô trĚ nên không quan trąng vęi chúng ta nĕa. Và khi yêu bân thân mình rći, chúng ta sô tĖ do thù hiûn bân thân và cá tính cĎa mình.

Lúc çy chúng ta sô bít đæu thu hút nhĕng ngđĘi xung quanh mình bĚi vü nëng lđĜng mà chúng ta tăa ra, đĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn ta dành cho bân thân mình cďng nhđ ngđĘi khác. Và thø mà mąi thē hay ngđĜc đĘi nhđ vêy, rìng chúng ta cē luĆn rđĜt đuĉi con øch, càng đuĉi thì nó càng nhây xa, và khi ta khĆng cān rđĜt đuĉi nĕa thì nó läi tiøn v÷ gæn ta.

TĒ đåy, chčng ta khĆng cæn dČng ngđĘi khác hay vêt khác đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta nĕa, rći mĈi quan hû giĕa ta và ngđĘi khác trĚ nên đėn giân và vĆ đi÷u kiûn. Và vì khĆng cān đi÷u kiûn 90

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nên sô không còn bĖc bċi hay tranh cãi giĕa ta và nhĕng ngđĘi khác. Khi çy, đĀnh nghÿa thêt sĖ v÷ bän bè cĎa chúng ta chþ cān đėn giân là: “Bän bè gðp là vui”.

Nøu có chĕ “nön” hay “phâi” xuçt hiûn trong bçt kü đĀnh nghÿa nào v÷ mċt mĈi quan hû, thü đĂ là đĀnh nghÿa đđĜc täo ra bĚi đēa bé trong chúng ta. Và khi chúng ta sĈng dĖa trên nhĕng đĀnh nghÿa mà đđĜc täo ra tĒ đēa bé trong ta, chúng ta không sęm thì muċn sô phâi đĈi diûn vęi sĖ sĜ hãi trong münh: “Bän bè mà nói xçu nhau”, “Tao gičp nĂ mà giĘ nó không giúp tao”, “Bän bè giâ täo”„ và thêm 1001 kiùu suy nghÿ

và phân ēng khác nhau cho nhĕng trđĘng hĜp tđėng tĖ mà đēa bé trong ta täo dĖng nên.

Vęi đĀnh nghÿa v÷ bän bè mà cĂ đi÷u kiûn, không ít læn chúng ta câm thçy bućn bã, hĐt héng và có chút gü đĂ bĖc bċi, giên hĘn khi bän bñ, ngđĘi thân không 91

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nhę sinh nhêt cĎa ta hay mċt kþ niûm nào đĂ, hay thêm chí là quên câ tên cĎa chúng ta. Tçt câ nhĕng câm xúc çy có ngućn gĈc tĒ sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta, đēa bé câm thçy bçt an v÷ sĖ tćn täi cĎa cė

thù ta trong mĆi trđĘng sĈng. Đù thay đĉi đi÷u đĂ, chúng ta phâi thay đĉi cách đĀnh nghÿa mà đēa bé trong ta vén Ćm khđ khđ bçy lâu nay:

“Cái tên và hình däng cĎa bé chþ đđĜc täo ra vęi mĐc đých là đù ngđĘi khác có thù phân biût đđĜc bé giĕa đám đĆng thĆi. Cái tön và hünh dáng bön ngoài không quyøt đĀnh tình yêu cĎa ta dành cho bé. Cái tên và hình dáng çy có thù thay đĉi bçt kì lúc nào, bé có thù tĖ đðt tên męi cho münh, đi thay đĉi kiùu tóc, vên gu thĘi trang męi... nhđng sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé là bçt biøn và tình yêu ta dành cho bé sô không bao giĘ thay đĉi. Bän bè không nhę bçt kü đi÷u gì v÷ bò cďng khĆng làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé 92

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

kòm đi. Sinh nhêt là ngày đđĜc täo ra đù bé có cái cę đù gąi mąi ngđĘi läi bön münh, đù bé kù nhĕng câu chuyûn cho hą, đù chia só ni÷m vui. Và khi mąi ngđĘi xung quanh đ÷u vui thì bé không thù khĆng vui đđĜc.

Và nøu hą không nhę ngày sinh cĎa bé thì càng tĈt chē sao, bé có thù rĎ hą đi chėi khi nào bò thých và nói rìng đĂ là sinh nhêt cĎa bé. Không trách móc hay phán xét ai câ là bò đã cho phép ta gĔi tình yêu vô đi÷u kiûn tęi mąi ngđĘi. Và vêy mà bé xēng đáng đđĜc tćn täi và yöu thđėng.”

SĖ sĜ hãi cĎa chúng ta không chþ dĒng läi Ě chính mình mà còn lây nhiúm qua mąi ngđĘi, mąi vêt xung quanh. Và sĖ sĜ hãi çy sô lan truy÷n cho tęi khi mċt ai đó xuçt hiûn và đánh tan nĂ bìng tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa mình thì sĖ lan truy÷n çy męi chçm dēt.

„

93

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Con trai bé băng cĎa ngđĘi søp vę đđĜc cây bút màu thæn kĝ cĎa mình, hín chäy nhây khíp nėi và đù läi câu chuyûn cĎa münh trön tđĘng, trên sàn và mąi b÷ mðt mà hín có thù đðt tay lên. VĜ søp vĒa nçu bĕa sáng vĒa càm ràm bĖc bċi, và nçu nên mċt bĕa sáng đêm đà tiøng chĔi. ĐĂng cĔa cái ræm, ngđĘi søp lên xe đi đøn công ty cĎa mình. Nhĕng sai sót cĎa nhân viên tĒ bé bĊng hóa ra to, cuĈi ngày mąi ngđĘi phâi tëng ca làm thöm giĘ. Tan sĚ v÷ nhà trú, cô nhân viên gąi điûn cho chćng và quát: “NhĘ anh qua nċi đđa con v÷ nhà, sao giĘ này cān chđa thçy hai cha con đåu, suĈt ngày cē bän vęi bñ là sao”. Khi hai cha con v÷ tęi nhà thü bàn ën đã sïn sàng nhđng khĆng ai đĂi câ vì mąi ngđĘi đ÷u đã no nê sĖ bĖc bċi trong ngđĘi câ rći. TrĘi vào khuya, cô nhân viên tēc quá bèn mĚ

cĔa và đem đÿa đć ën đi đĉ. Dđęi bĂng đñn đđĘng, cô nhân viên thçy hai cha con đi ën xin, mðt mày hĈc 94

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hác vęi đĆi chån nhçc đi tĒng bđęc mût nhoài. Thçy thø, cô không ně đĉ đć ën đi và đem chčng cho hai cha con ën. Và lĘi nói câm ėn, ánh mít câm đċng cĎa hai cha con đã đánh tan đi sĖ sĜ hãi trong ngđĘi cô„

95

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

6. BÉ THÍCH HAY GANH TỊ

96

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Đù biøt đđĜc mċt vêt có tćn täi tđėng đĈi so vęi vêt khác hay không, vêt đĂ phâi khác vęi các vêt còn läi. Đēa bé trong ta có nhiûm vĐ nhđ vêy, làm sĖ tćn täi cĎa ta khác biût so vęi sĖ tćn täi cĎa ngđĘi khác bìng hai träng thái: Hėn và kòm.

Dđęi góc nhìn cĎa đēa bé trong ta, nøu nhđ hai cá thù mà giĈng nhau thì sĖ tćn täi cĎa mċt trong hai cá thù đĂ trĚ nön vĆ nghÿa. Câm giác hėn và kòm đ÷u nìm trong vùng câm xúc sĜ hãi, là hai câm giác có mĐc đých làm tëng cđĘng sĖ khác biût cĎa cė thù ta so vęi nhĕng cė thù khác nhìm bâo vû tính chçt tćn täi cĎa cė thù ta trong mċt mĆi trđĘng.

Hėn và thua, nĂi đėn giân thì đĂ là phđėng pháp so sánh. Trong cuċc sĈng tđėng tác hìng ngày, đēa bé trong ta luôn luôn so sánh bân thân mình vęi ngđĘi khác, vęi nhĕng chuèn mĖc xã hċi. Bìng cách so sánh và luôn muĈn hėn ngđĘi khác, đēa bò xác đĀnh 97

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đđĜc vĀ trí cĎa cė thù ta trong mĆi trđĘng và bâo vû tính tćn täi an toàn cĎa cė thù ta. Càng hėn nhi÷u ngđĘi, đēa bò trong chčng ta càng an tåm, nhđng đēa bé läi luôn sĜ hãi rìng mình sô dú dàng bĀ ręt läi và vêy mà vāng trān “hėn, hėn nĕa, hėn mãi” khĆng bao giĘ cĂ điùm køt. Vêy nên, nhĕng câm xúc sĜ hãi täo ra sĖ ghen tĀ, bućn bã, bĖc bċi... đ÷u có mĐc đých tĈt câ, chčng đđĜc thiøt kø ra đù giĕ chúng ta không bĀ

ręt läi sau cùng, không bĀ đi läc hay bĀ ën thĀt bĚi kó thù rình rêp xung quanh.

“Câm ėn bò vü câm xúc ghen tĀ và bĖc bċi này.

Câm ėn bò vü mong muĈn bâo đâm sĖ an toàn cho cė

thù này, đù ta có thù tiøp tĐc trâi nghiûm cuċc sĈng tuyût vĘi nėi đåy. Bò thçy đçy, không ai có thù làm häi đđĜc cė thù này câ nøu nhđ ta khĆng cho phòp.

Thēc ën nėi đåy cďng thêt sĖ quá nhi÷u, cė thù này cĎa bé khó có thù chøt đĂi đđĜc. Ta câm ėn và yêu 98

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thđėng bò”.

GiĘ chúng ta có thù thçy đđĜc rìng đēa bé trong ta trĚ thành điùm yøu cĎa chúng ta và dú dàng bĀ

ngđĘi khác đi÷u khiùn. Quâng cáo và truy÷n thông hoät đċng dĖa trên n÷n tâng nghiên cēu tâm lý con ngđĘi, cĐ thù là nghiên cēu cách hoät đċng cĎa đēa bé trong chúng ta. Hą biøt cách nhçn nút kích thích đēa bò và đi÷u khiùn ta mua sân phèm và dĀch vĐ cĎa hą. Nhĕng quâng cáo luôn mang nhĕng thĆng điûp rõ ràng hoðc èn hiûn mà nói rìng nøu ta mua và sĔ dĐng nhĕng sân phèm çy, chúng ta sô đđĜc nhi÷u ngđĘi công nhên và đđa ta lön tæng lęp cao trong xã hċi.

Đēa bé trong ta ghen tĀ vęi nhĕng “thành cĆng”

cĎa ngđĘi khác, đĂ là nhĕng đĀnh nghÿa “thành cĆng”

đđĜc täo dĖng tĒ nhĕng đēa bé cĎa nhĕng ngđĘi khác trong xã hċi. ĐĂ là vĀ trí cao thçp, đĂ là bìng cçp, đĂ

là ti÷n bäc, đĂ là ngđĘi yöu, đĂ là gia đünh... Nhđ

99

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chčng ta đã biøt, bçt kü đĀnh nghÿa nào đđĜc täo dĖng nên tĒ đēa bò trong ta đ÷u đù läi cho ta nĊi đau và sĖ

sĜ hãi.

“Tçt câ mąi thē bön ngoài bò, đć ën, ti÷n bäc, nhà cĔa, sách vĚ, nghû thuêt, ngôn ngĕ, tri thēc... tçt câ đ÷u là công cĐ đù đđa chúng ta đøn mċt cái đých mà thĆi, đĂ là hänh phúc và sáng täo. Dù bé có tçt câ hay bé có rçt ít, tiøng cđĘi và ni÷m vui cĎa bò cďng đ÷u nhđ vêy câ và không h÷ khác so vęi bçt kì ai. Ta có nhĕng thē nhçt đĀnh ta muĈn trâi nghiûm và ta sô trâi nghiûm thē đĂ vęi nhĕng cách khác so vęi ngđĘi ta.

Vêy nên nhĕng thē bé có là nhĕng thē bé cæn, nøu bé không cĂ là bò chđa cæn tęi chúng mà thôi. Và nøu nhĕng mĂn đć đã tĒng giúp bé vui vó bĀ mçt đi thü chîng sao câ, vì vęi nhĕng thē xung quanh bé thay đĉi thì nhĕng ni÷m vui męi và cách trâi nghiûm męi sô đøn. Không sao câ nøu bé ghen tĀ hay bĖc bċi. Ta 100

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

câm ėn và yêu thđėng bò.”

Trong kho ký ēc v÷ tuĉi hąc trā, chčng ta thđĘng có nhĕng ngđĘi bän có hąc lĖc kém nhçt lęp nhđng läi luôn quêy phá nhçt trđĘng. Vęi sĖ thçu hiùu sė bċ

v÷ đēa bò trong ta đøn lúc này, bän có thù hiùu đđĜc vü sao “hąc dĈt” luĆn đi đĆi vęi quêy phá không?

Nhđ đã nĂi, mĊi chčng ta cĂ con đđĘng đi tüm tình yêu cĎa riêng mình, mĊi ngđĘi có công cĐ bên trong và bên ngoài riêng biût đù trâi nghiûm nhĕng cái mình cæn. Vì lý do đĂ, khi chčng ta áp dĐng mċt hû thĈng giáo dĐc chung cho tçt câ mąi ngđĘi thì sô cĂ ngđĘi đēng trđęc và sô cĂ ngđĘi đēng sau.

Khèu hiûu cĎa xã hċi chčng ta là “CĆng bìng –

Bình Đîng – Vën Minh” nhđng ngay trong hû thĈng giáo dĐc läi chia thành tæng lęp hąc sinh “đáng tćn täi” và tæng lęp “khĆng đáng tćn täi”. ĐĂ chîng phâi là phân biût đĈi xĔ đĂ sao.

101

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Hû thĈng giáo dĐc cĎa chúng ta không sai, mà chþ là thiøu tính tôn trąng tính cá thù và thĒa chø đċ

tđĚng thđĚng. Nhiûm vĐ cĎa giáo dĐc là nên däy dĊ

mĊi chúng ta biøt cách đĈi xĔ vęi bân thân mình ngay tĒ khi còn bé, trân trąng khâ nëng và đęc muĈn cĎa mĊi ngđĘi. Hû thĈng giáo dĐc cĎa chčng ta thü chđa làm đđĜc đi÷u đĂ mà cān làm mĊi chúng ta câm thçy áp lĖc nðng n÷, làm đēa bé trong ta luôn phát tín hiûu sĜ hãi vì mĈi đe dąa đøn sĖ tćn täi cė thù ta luôn trĖc chĘ. Nøu chúng ta hąc giăi và đđĜc tđĚng thđĚng, đēa bé trong ta câm thçy đđĜc xēng đáng tćn täi và luôn làm tĈt công viûc cĎa münh, nghÿa là hąc sinh giăi thđĘng giĕ đđĜc danh hiûu cĎa mình. Nøu chúng ta

“hąc dĈt”, sĖ phê bình và la míng cĎa ngđĘi khác làm đēa bé trong ta sĜ hãi và làm bân thân thçy không xēng đáng đđĜc tćn täi.

102

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

SĖ ghen tĀ trong hąc têp mang läi hai køt quâ. Mċt là, nøu chúng ta có khâ nëng và chĀu khó, sĖ ghen tĀ

sô là ngućn câm xčc đċng lĖc giúp chúng ta tiøn bċ

hėn trong hąc têp đù đät đđĜc sĖ tuyön dđėng và công nhên; lčc này đēa bé trong ta hoàn thành nhiûm vĐ

cĎa münh, đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Hai là, nøu cĈ gíng và khĆng làm đđĜc, đēa bé sô sĜ hãi và dùng nhĕng cách khác đù có thù thu hčt đđĜc sĖ chú ý và công nhên cĎa ngđĘi khác: Gây gĉ đánh nhau, vi phäm nċi quy, nói tĐc chĔi th÷... và trong hoàn cânh này, đēa bé trong chúng ta cďng vén hoàn thành tĈt nhiûm vĐ cĎa mình và đâm bâo sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Chčng ta hãy tđĚng tđĜng, có mċt n÷n giáo dĐc mà Ě đĂ chč trąng phát triùn tính cá thù và không có tđĚng thđĚng. KhĆng tđĚng thđĚng, không áp lĖc đæu ra thì mĊi chúng ta sô têp trung hąc têp và vui vó thĖc 103

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hành trong mąi môn hąc. Chúng ta sô phát triùn và køt nĈi tĈt vęi cė thù câm xúc cĎa mình nøu môi trđĘng hąc têp và thĖc hành không có bçt kì sēc ép nào.

Køt nĈi tĈt vęi cė thù câm xúc sô täo n÷n tâng cho trý thĆng minh cė thù cĎa chúng ta, cho chúng ta câm tính và phân xä tĈt trong nhĕng công viûc mà ta làm sau này: Nçu ën, ca hát, điöu khíc, nhây múa... Trong tçt câ các môn hąc, chþ cæn ngôn ngĕ và khoa hąc cė

bân là bít buċc, các môn hąc còn läi và ngôn ngĕ, khoa hąc nâng cao thì chčng ta nön đđĜc tĖ do lĖa chąn theo mong muĈn cĎa mình. Nhĕng môn hąc chúng ta yêu thích là nhĕng đi÷u mà chúng ta có khâ nëng, nhĕng môn hąc này sô là công cĐ đù chúng ta sáng täo và trâi nghiûm nhĕng cái chúng ta mong muĈn trong cuċc sĈng sau này.

104

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Theo đĂ, chúng ta thçy đđĜc mċt sĖ thêt rìng mĊi chúng ta sô chþ làm đđĜc mċt hay mċt sĈ viûc nhçt đĀnh trong xã hċi mà thôi, vêy täi sao ngay tĒ đæu chúng ta phâi hąc lđĜng kiøn thēc đù trĚ thành mċt ngđĘi có thù làm đđĜc tçt câ mąi viûc trong xã hċi chē. Chčng ta đã cĈ gíng đù trĚ thành mċt ngđĘi mà khó có thù tüm đđĜc trên quâ đçt này. Đi÷u đĂ thêt thú vĀ đčng khĆng.

Bđęc qua tuĉi 18, sau 12 nëm hąc, mĊi chúng ta bđęc vào cao đîng, đäi hąc vęi ít nhi÷u hành trang kiøn thēc và kĠ nëng nhđng vęi ba lô sĜ hãi to đæy.

N÷n giáo dĐc đã đù läi trong chúng ta nhĕng đēa bé đæy bçt an và sĜ hãi, trong khi chúng ta là nhĕng ngđĘi sô tiøp tĐc giĕ gìn xã hċi này vên đċng và phát triùn.

Vęi đēa bé bçt an bên trong, chúng ta dùng vêt chçt, đĀa vĀ, ngđĘi khác bên ngoài đù trçn an cho sĖ

105

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tćn täi cĎa cė thù ta. LĜi dĐng nhĕng đēa bé trong ta, nhĕng thē hàng hiûu bít đæu xuçt hiûn đù dĐ dĊ và hçp dén đēa bé trong ta. Cuċc chäy đua vêt chçt cĎa chčng ta làm mĆi trđĘng ngày càng ô nhiúm, tĖ nhiên ngày càng hĎy bäi, nän bóc lċt ngđĘi lao đċng ngày càng gia tëng, đċng thĖc vêt diût vong ngày càng nhi÷u...

Chčng ta hãy thĆi đĉ lĊi cho ngđĘi khác, thĆi đĜi chĘ ngđĘi khác đøn giâi quyøt vçn đ÷ và thôi thĘ ė vęi nhĕng vçn đ÷ trong xã hċi. MĊi chčng ta đ÷u góp phæn vào nhĕng vçn đ÷ çy, và chúng ta không cæn phâi đi đåu hay làm gü vęi nhĕng vçn đ÷ đĂ câ.

Ngućn gĈc cĎa nhĕng vçn đ÷ çy là Ě trong mĊi chúng ta đåy, chčng ta khĆng hiùu đēa bé trong mình và đem quy÷n lĖc cĎa mình đđa cho ngđĘi khác.

Chúng ta hãy giĕ nhĕng mĂn đć và vêt chçt Ě vai trò là công cĐ mà thôi, là nhĕng công cĐ sô giúp 106

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chúng ta sáng täo và trâi nghiûm nhĕng gì mình cæn: Hänh phúc và đam mö. Mċt khi chúng ta biøn nhĕng mĂn đć hay vêt chçt thành yøu tĈ đĀnh nghÿa và xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, chúng ta biøn mĂn đć thành thđėng hiûu và thđėng hiûu mang läi sĖ khĉ đau vü nĂ đđĜc nuĆi dđěng bĚi sĖ sĜ hãi cĎa mĊi chúng ta.

ĐđĜc nuĆi dđěng và lęn lên trong mċt xã hċi có n÷n tâng “hėn – thua” nhđ thø, mĊi suy nghÿ cĎa chúng ta trong cuċc sĈng dđĘng nhđ đ÷u xuçt phát tĒ

sĖ bçt an cĎa đēa bé trong ta.

Nøu ta hay đù Ğ suy nghÿ cĎa mình, chúng ta sô thçy trong suy nghÿ hìng ngày cĎa ta thđĘng có nhĕng tĒ: Sai, xçu, lùn, Ĉm, mêp, têt, tĚm, gęm, mçt däy, ngu, dĈt, bày đðt, bít chđęc, khoe khoang... Vęi nhĕng suy nghÿ vĆ thēc nhđ vêy, đēa bé trong ta làm cho ta câm giác “hėn” ngđĘi khác và theo đĂ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

107

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Vën hĂa và giáo dĐc đã däy cho chúng ta tĒ bé rìng cái thiûn luôn thíng cái ác, mà cái thiûn thì thđĘng xinh đõp và cái ác thü thđĘng xçu xí Ě vó bên ngoài, và nhĕng thĆng điûp đĂ ën såu vào đēa bé trong ta và làm đēa bé trong ta nghÿ rìng: Phâi có vó đõp bên ngoài thì męi xēng đáng đđĜc tćn täi. Và vó đõp bön ngoài đĂ thü khác nhau Ě mĊi n÷n vën hĂa và thĘi kĝ khác nhau, đđĜc tô vô qua hình ânh, câu truyûn và tęi ngày hôm nay là quâng cáo và truy÷n thông.

“DČ hünh dáng bön ngoài cĎa bò, hành đċng cĎa bé thø nào đi nĕa, ta vén sô yöu bò nhđ thø. DČ ngđĘi khác có vó ngoài thø nào đi chëng nĕa, hành đċng thø nào đi chëng nĕa thì hą cďng vén xēng đáng tćn täi giĈng nhđ bò vêy. Câm ėn hą đã xuçt hiûn trđęc mðt ta, đã hành đċng nhđ thø, đù ta thçy đđĜc rìng ta vén chđa yöu thđėng bé trąn võn, đù bé thù hiûn sĖ

108

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bçt an cĎa mình. Câm ėn bò vü chþ muĈn bâo vû sĖ

tćn täi cĎa cė thù này. Ta yêu bé và gĔi tình yêu tęi hą”.

Viøt ra nhđ thø và lðp đi lðp läi nhđ vêy đù chúng ta có thù hiùu và ngçm đđĜc, và khi chčng ta đąc nhĕng dòng çy thì đēa bò bön trong chčng ta cďng sô nghe thçy.

Trong cuċc sĈng hìng ngày, chčng ta hãy thđĘng xuyön đù ý câm xčc và suy nghÿ cĎa mình, mĊi khi có nhĕng suy nghÿ và câm xúc xuçt hiûn tĒ sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta thì hãy hít mċt hėi thêt sâu và câm nhên hėi thĚ cĎa mình. Và chúng ta có thù dùng mċt cách suy nghÿ khác:

“Tôi yêu bän” (Câm ėn hą đã xuçt hiûn và chþ cho ta thçy sĖ bçt an cĎa đēa bé trong ta)

“Tôi yêu bän” (Câm ėn bò vü mong muĈn bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta)

109

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Tôi yêu bän” (Ta gĔi tình yêu tęi đēa bé trong hą vì hą chđa thù làm đđĜc đi÷u đĂ và thù hiûn sĖ bçt an cĎa đēa bé trong mình ra bên ngoài, qua so sánh, phán xét, bĖc bċi, giên dĊi...)

“Tôi yêu bän” (Ta yêu bé và bé luôn xēng đáng đđĜc tćn täi)

...

Ngày hôm nay, chúng ta biøt ėn vü tçt câ nhĕng đi÷u “tiöu cĖc” trong xã hċi và trong nhĕng hû thĈng xã hċi cĎa chúng ta. SĈng giĕa nhĕng đi÷u đĂ, chčng ta đã trâi nghiûm đđĜc rçt nhi÷u thē và hąc đđĜc không ít bài hąc. Chčng ta đã cĂ nhĕng ký ēc tuĉi hąc trò thêt đõp mà mĊi læn nhíc läi đ÷u làm ta không khăi bći hći, hay là nhĕng ký ēc “xçu hĉ” làm ta bêt cđĘi đă mðt không ngęt.

Và chúng ta câm ėn tçt câ nhĕng vçn đ÷ đã hiûn lên thêt rĄ đù chúng ta nhìn thçy vçn đ÷ cĈt lõi là tĒ

110

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trong mĊi chúng ta mà ra. Sô không có chiøn lđĜc, công trình hay công nghû nào có thù chĕa trĀ đđĜc cën bûnh đã thành hình nøu chúng ta không hiùu cën bûnh çy tĒ đåu mà ra, chĕa høt rći thì nhĕng cën bûnh çy cďng sô xuçt hiûn läi câ thôi. Trđęc khi yêu đđĜc thø gięi, yöu đđĜc mõ Trái Đçt, mĊi chúng ta phâi hiùu và yêu lçy đđĜc chính bân thân cĎa mình cái đã, bän có đćng ý không?

“MĊi ngđĘi cĂ con đđĘng phát triùn riêng cĎa mình, tęi nėi trđęc hay sau không làm chúng ta xēng đáng đđĜc tćn täi hėn ngđĘi khác. Tçt câ chúng ta đ÷u nhđ nhau và chčng ta cĂ mąi thĘi gian trong vď trĐ này. Hą có thù làm bçt kì nhĕng gì hą muĈn, mua bçt kì cái gì hą đa, tçt câ đ÷u đđĜc cho phép và hą có quy÷n lĖa chąn cďng giĈng nhđ ta vêy. Nøu vęi nhĕng hành đċng và đęc muĈn nhđ thø có thù làm đēa bé trong hą câm thçy an tâm hėn v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù 111

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hą thü đi÷u đĂ thêt tĈt cho hą. Bìng cách đù hą làm nhĕng thē mình muĈn, ta và bé đã gĔi tình yêu vô đi÷u kiûn tęi hą và tęi đēa bé trong hą, ta câm ėn bò vü đi÷u đĂ. Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn bé gĔi cho hą là minh chēng chēng minh cho sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bò đĂ. Và không sao câ nøu bé vén còn phán xét hą, bĚi nhđ vêy ta męi biøt ta vén chđa yöu thđėng bé trąn đæy và đù bé kiøm tìm sĖ công nhên tĒ bên ngoài. Câm ėn hą đã cho ta biøt đi÷u đĂ. Ta yöu bò.”

112

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

7. BÉ ĐỪNG KHÓC NỮA, MẸ ĐÂY RỒI 113

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

NgđĜc läi vęi câm giác “hėn” ngđĘi khác, đēa bé trong ta dùng câm giác “thua” ngđĘi khác cďng đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trong xã hċi. Tín hiûu đđĜc täo ra tĒ sĖ sĜ hãi đĂ täo thành nhĕng câm xúc đđĜc gąi bìng nhĕng cái tên quen thuċc: Bućn bã, hĐt héng, cĆ đėn, trĈng trâi, xçu hĉ, hĉ thõn...

Nhđ chčng ta đã biøt Ě phæn trđęc, đēa bé trong ta täo ra nhĕng câm xúc có ngućn gĈc sĜ hãi này nhđ là nhĕng đċng lĖc đù chúng ta có thù thay đĉi tình huĈng hiûn täi ta đang Ě trong. Khi đĂ, chúng ta sô cĈ

gíng và tüm cách nào đĂ đù thay đĉi tình huĈng hiûn täi, đù trĚ nön “tĈt hėn” (theo cách đĀnh nghÿa cĎa vën hĂa và xã hċi cĎa chčng ta). Nhđng nøu nhđ sĖ

cĈ gíng cĎa đēa bé trong ta không thù làm thay đĉi hiûn träng mà cė thù ta đang Ě trong, đēa bé sô dùng chính nhĕng câm xúc sĜ hãi này đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, làm chúng ta luôn câm thçy mðc 114

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

câm, thçp kém và vô dĐng. Miún là chþ cæn làm ta khác biût vęi nhĕng ngđĘi xung quanh thì đēa bé trong ta đã hoàn thành nhiûm vĐ cĎa mình: Xác đĀnh vĀ trí và sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trong mĆi trđĘng.

“KhĆng sao câ bò à, vü luĆn đi vęi bän bè mà ta quên mçt không dành tình yêu cho bé. Chþ khi hą đi chėi khĆng rĎ ta, ta męi nhên ra ta chđa bao giĘ nhìn ngó tęi bé. Bé cē bĖc bċi và bućn bã, không sao câ, vì nhđ thø ta męi biøt ta đã dČng nhĕng ngđĘi bän cĎa münh đù làm bé an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Câm ėn nhĕng ngđĘi bän đã đù läi ta “Ě sau” và đù ta nhên ra đi÷u đĂ. Ta yöu bò, và bé biøt đçy, bé luôn xēng đáng đđĜc tćn täi vü bò đang Ě đåy đåy này.”

“Bò cĂ nhę không, tçt câ mąi thē chþ là công cĐ

đù chúng ta trâi nghiûm và tìm kiøm con đđĘng đi đøn sĖ an bình và hänh phčc đĂ thĆi. Nøu nhđ hành đċng và vó ngoài cĎa bé có làm hą cđĘi thì chúng ta 115

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đã đät tęi cái đých cæn tęi rći. Nøu nhđ bò xçu hĉ, không sao câ, vü nhiöu đĂ ta biøt rìng ta chđa yöu bò đĎ đæy đù bé có thù câm thçy an toàn v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Câm ėn hą vì đã cho ta biøt đđĜc đi÷u đĂ. Ta yöu bò dČ hành đċng, vó ngoài cĎa bò cĂ đčng

“chuèn mĖc xã hċi” hay khĆng. Nøu hą cđĘi vui, ta câm ėn bò vü tünh yöu vĆ đi÷u kiûn çy bé dành cho hą. Nøu hą cđĘi nhäo đù đēa bé trong hą câm thçy

“hėn”, đù đēa bé trong hą câm thçy an toàn hėn v÷ sĖ

tćn täi cĎa cė thù hą thì bé hãy cē đù hą làm nhđ vêy, bò đĒng phân kháng gì câ. Bìng cách çy chčng ta đã gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi hą và đēa bé trong hą.

Câm ėn và yöu bò.”

TĒ câm giác cĆ đėn và bućn bã, nøu chúng ta khĆng vđĜt qua đđĜc bìng cách thĆng thđĘng nhđ: CĈ

gíng hąc têp, làm viûc, “sĔa lĊi” và cĈ gíng køt nĈi läi vęi mąi ngđĘi (cách đēa bé xây dĖng läi mĈi quan 116

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hû męi vęi nhĕng ngđĘi và vêt xung quanh đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, vęi cách này chúng ta sô nhanh chóng läi rėi vào träng thái cĆ đėn, bućn bã vì đēa bé trong ta chþ täo läi mċt hû quy chiøu męi đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta), và nøu chúng ta cďng khĆng tüm cách đù trò chuyûn, chçp nhên và hąc cách yêu thđėng đēa bò trong ta thü đēa bé sô dùng cách: Khîng đĀnh mċt đi÷u khác đù gián tiøp phĎ đĀnh sĖ sĜ hãi cĎa mình, rìng là đēa bé không có sĖ sĜ hãi đĂ Ě bên trong.

Viûc đēa bé trong ta không dám chçp nhên sĖ sĜ

hãi đĂ là bĚi vì nøu ta chçp nhên sĖ sĜ hãi đĂ thì có nghÿa là chúng ta sô trĚ thành “kó ác” và “kó ác” thü khĆng đáng đđĜc tćn täi, và vêy mà cė thù ta sô đđĜc coi nhđ là đã chøt.

Nøu đēa bò trong ta rėi vào tünh träng çy, chúng ta sô dú dàng nhên thçy Ě chính bân thân mình và 117

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ngđĘi khác:

“Đi đĆng ngđĘi sô làm ta không thù tđėng tác đđĜc vęi nhĕng ngđĘi khác xung quanh, ta sô không quan sát đđĜc nhi÷u nhđ khi đi mċt mình. – Câm thçy sexy”

“Hą đi hąc cho nhi÷u thø làm gì nhþ, bìng cçp bây giĘ không biøt có giá trĀ bao nhiöu nhđng ti÷n bă

ra thì quá nhi÷u.”

“Cæn chi phâi đi nđęc ngoài, Viût Nam cďng cĂ

[...] mà. – Câm thçy tĖ hào” (ChĐp mċt tçm hình minh chēng cho đi÷u đĂ).

“Tünh yêu không tan vě là tünh yöu khĆng đõp.”

(Gín mċt câu trích dén, hình ânh hay đoän phim gì đĂ)

“KhĆng cæn ai giúp, tĖ mình đèy xe 5km. – Câm thçy mänh mô” (ChĐp hình chiøc xe máy thĎng lĈp)

...

118

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Không ít læn chčng ta đã viøt nhđ thø, nhđng đĒng khó chĀu vì không sao høt câ, chþ là đēa bé trong ta đang muĈn nói vęi ta rìng: “Sao hoài mà không nói chuyûn vęi bé vêy...”

Vęi muôn vàn nhĕng cách thù hiûn nhđ vêy, đēa bò trong ta đi tìm sĖ công nhên cĎa ngđĘi khác và vêt khác bên ngoài. Đēa bé trong ta khîng đĀnh đù gián tiøp phĎ đĀnh nhĕng sĖ sĜ hãi bên trong: NĊi đau, sĖ

cĆ đėn và bućn bã. Và bìng cách đĂ, nĊi đau bućn hay sĖ cĆ đėn trĚ thành mċt phæn cĎa cė thù ta mà khĆng cān đėn giân chþ là câm xúc nĕa. Và chúng ta không thù chĕa lành cė thù nĊi đau çy cho tęi khi thêt sĖ chçp nhên và thành thêt vęi đēa bé trong ta.

“Đi xem phim vęi ngđĘi khác cďng hay ríc rĈi, đã mua vé giùm mà ngđĘi ta cān đøn trú nĕa chē. Đi xem mċt mình thêt là tuyût. – Câm thçy tĖ do”

119

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Làm con trai thêt là quá dú dàng, ta sô chîng bao giĘ muĈn làm con trai.” (Có nhĕng sĖ sĜ hãi xuçt phát tĒ viûc làm mċt ngđĘi phĐ nĕ nhđ là “trąng nam khinh nĕ” chîng hän, làm đēa bé trong ta bçt an v÷

sĖ tćn täi cĎa cė thù ta và tình huĈng đĂ thì quá khó đù thay đĉi)

Mô hình khîng đĀnh đù phĎ đĀnh này cĎa đēa bé trong ta còn có thù mĚ rċng sang các kiùu tđėng tĖ

khác nhđ nėi sinh sĈng hay vai trò cĎa cá nhân trong xã hċi:

“SĈng Ě đĂ thü cuċc sĈng quá dú dàng và không mçy thú vĀ.” (SĈng Ě đåy thì đēa bé trong ta không an tâm v÷ cė thù ta vì hiûn träng vën hĂa, xã hċi)

“Làm nhån viön cĆng ty đĂ thì nhàn quá, sô không hąc đđĜc nhi÷u thē nøu mĆi trđĘng dú dãi nhđ vêy.”

(Đēa bé trong ta câm thçy bçt an v÷ mĆi trđĘng ta đang làm nhđ làm viûc nhi÷u, ngày nghþ ýt, lđėng 120

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bĉng thçp...)

Bìng cách cĈ gíng “đõp hėn” Ě bên ngoài (vì vó đõp đđĜc nhi÷u ngđĘi chú ý), đēa bé trong chúng ta cĈ gíng khîng đĀnh rìng cė thù này vén xēng đáng tćn täi đù che đi mċt sĖ sĜ hãi nào đĂ bön trong: Đau bućn, giên dĊi, cĆ đėn... Lčc đĂ, chúng ta có xu hđęng chëm chčt bân thån münh hėn v÷ vó ngoài, cách ën mðc, mua sím vêt dĐng và mong muĈn thù hiûn đi÷u đĂ cho ngđĘi khác thçy.

Vęi cách khîng đĀnh là nøu “xinh đõp” và “thĘi thđĜng” thü sô đđĜc ngđĘi khác chú ý và công nhên, đēa bé trong ta dùng vó ngoài đù làm “tëng” sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta, đù che đi sĖ thêt là chúng ta chđa yöu thđėng đēa bé bên trong đĎ đæy, chđa chçp nhên sĖ sĜ hãi cĎa bân thân mình mà vén xem ngđĘi khác, vêt khác bên ngoài là lý do täo nên nhĕng sĖ sĜ hãi Ě trong ta.

121

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Qua thĘi gian dài, n÷n vën hĂa và giâi trí cĎa chúng ta đã däy cho chúng ta rìng nĊi đau trong ta là do ngđĘi khác gåy ra, nhđng thĖc chçt thì sĖ sĜ hãi đĂ

luôn Ě trong ta và là mċt phæn không thù thiøu cĎa ta.

Và do chčng ta chđa hiùu và chđa yöu đđĜc đēa bé trong ta nên sĖ sĜ hãi çy trĚ nên mçt kiùm soát và ânh hđĚng rçt nhi÷u đøn con đđĘng theo đuĉi đam mö cĎa mĊi chúng ta.

“KhĆng ai gåy ra cho bé nĊi bućn hay sĖ cĆ đėn høt câ, chþ là ta chđa yöu thđėng bé võn đæy đĂ thĆi.

NgđĘi khác đøn và yöu thđėng chčng ta vĆ đi÷u kiûn, cho chúng ta sĖ hänh phúc và ni÷m vui sđęng. Trong sĖ vui sđęng do ngđĘi khác mang läi, ta đã quön đi tình yêu dành cho bò, đù bé dùng sĖ có mðt cĎa ngđĘi khác, vêt khác đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Rći khi hą ra đi, sĖ sĜ hãi cao đċ trong bé xuçt hiûn.

122

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Câm ėn hą cho ta thçy rìng ta chđa yöu bò đĎ

nhi÷u. Câm ėn bò vü nhĕng câm xčc đau khĉ, cĆ đėn çy, vì bé chþ muĈn bâo vû cė thù này, chþ muĈn cė

thù này đđĜc đĈi xĔ xēng đáng và nhđ thø thì bé męi câm thçy xēng đáng đđĜc tćn täi. Bé vĈn dÿ đã xēng đáng đđĜc tćn täi, ngđĘi khác hay vêt khác không thù cho thêm hay lçy bęt đi÷u đĂ cĎa bò đđĜc. Bé vĈn xinh đõp rći, cái đõp cĎa bé không bao giĘ có thù thay đĉi, cān cái đõp bé muĈn ngđĘi khác công nhên kia rći sô thay đĉi theo thĘi gian và không gian. Tình yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta và bé dành cho ngđĘi khác vén không bao giĘ thay đĉi và mçt đi đđĜc, đĂ là mong muĈn ngđĘi khác đđĜc vui vó và hänh phúc. Và tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ngđĘi khác dành cho bé cďng y chang nhđ vêy. Ta câm ėn và yöu bò.”

...

123

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Täi sao đēa bé trong ta läi rėi vào träng thái tĖ

đánh lĒa chýnh münh nhđ vêy? Đù hiùu đđĜc đi÷u đĂ, chúng ta sô phâi quay läi v÷ vęi nhĕng câu chuyûn nhđ Tçm Cám, Thäch Sanh, Thánh Gióng... Nhĕng câu chuyûn v÷ bân chçt thì không có gì sai nhđng đã làm đēa bé trong chúng ta thĒa nhên mċt đi÷u rìng: Cái xçu là sai, là khĆng đáng tćn täi và luôn bĀ giøt chøt hay trĒng phät Ě cuĈi nhĕng câu chuyûn. Vęi sĖ

thĒa nhên đĂ ngay tĒ khi còn bé, đēa bé trong ta xem sĖ sĜ hãi là “sai trái” và nøu nhđ đēa bé trong ta chçp nhên sĖ sĜ hãi đĂ thü đćng nghÿa vęi viûc: Cė thù ta khĆng đáng tćn täi và sô bĀ giøt chøt Ě mċt lúc nào đĂ. Và đĂ là nguyön nhån mà đēa bé trong ta sĜ hãi chính sĖ sĜ hãi cĎa mình.

SĖ sĜ hãi cĎa đēa bò trong ta đđĜc thiøt kø ra đù giúp bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, nhđng rći sĖ sĜ

hãi đĂ läi trĚ thành mĈi nguy hiùm tęi sĖ tćn täi cĎa 124

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chính cė thù ta dđęi tác đċng cĎa vën hĂa và xã hċi.

Chúng ta sĜ hãi chính sĖ sĜ hãi cĎa münh, và đi÷u đĂ

täo nên mċt khái niûm mà chúng ta hìng biøt: SĖ lĒa dĈi. Đēa bé trong ta đánh lĒa chýnh münh đù mà không phâi chçp nhên sĖ sĜ hãi cĎa mình, và nøu chçp nhên thì chúng ta sô trĚ thành “kó xçu, kó ác”

và sô bĀ tiêu diût.

ĐĂ là lý do chúng ta thđĘng nói dĈi nhĕng đi÷u mà chúng ta không dám chçp nhên, vì nøu nhđ chçp nhên thü đēa bé trong ta sô coi hành đċng đĂ là “sĖ tĖ

sát” đĈi vęi cė thù ta.

“KhĆng cĂ chån khĆng thü vêt chçt không thù tćn täi. Không có sĖ sĜ hãi thì bé cďng không thù tćn täi.

Nhđ thø, ta yêu tçt câ nhĕng gì mà täo nên bé. SĖ sĜ

hãi chính là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa bé dành cho cė

thù này, đù bâo vû cė thù này khăi mąi nguy hiùm. Và sĖ hänh phúc cĎa bé chính là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn 125

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mà bé dành cho ngđĘi khác. Ta yêu bé, yêu mąi xúc câm mà bé gĔi cho ta. SĖ hänh phúc cĎa bé cho ta biøt rìng ta đang đi đčng con đđĘng đam mö cĎa mình. Và sĖ sĜ hãi cĎa bé cho ta biøt cách mæn mò quay läi đčng con đđĘng đam mö cĎa mình và còn cho ta biøt rìng ta vén chđa yöu bò võn đæy. Ta câm ėn và yöu thđėng tçt câ mąi thē tĒ bò.”

...

Khi chčng ta nghÿ đøn bçt cē đi÷u gì trong đæu, chúng ta đ÷u täo ra nëng lđĜng cho đi÷u çy có thù xây ra. Chúng ta có thù gąi đĂ là “Sēc mänh cĎa ni÷m tin”, hay nøu ta là nhĕng con ngđĘi cĎa khoa hąc thì hãy gąi đĂ là “Đċng nëng lđĜng tĔ cĎa suy nghÿ”.

Chúng ta không thù làm đđĜc mċt đi÷u gü đĂ nøu nhđ chčng ta khĆng nghÿ tęi và không mong muĈn đi÷u đĂ xây ra. SĖ sĜ hãi cďng vêy, khi chúng ta sĜ hãi chính sĖ sĜ hãi cĎa mình, chčng ta vun rĂt nëng 126

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

lđĜng cho sĖ sĜ hãi çy xây ra trong tđėng lai. GiĈng nhđ viûc mċt đēa tró bĀ la míng vì làm hăng đć, sĖ sĜ

hãi sĜ bĀ la míng sô làm hín høt læn này tęi læn khác lðp läi sĖ viûc cď.

Chúng ta cæn hiùu rìng khĆng cĂ gü trong vď trĐ

này là sai trái câ, mąi thē đđĜc täo ra mċt cách hoàn hâo và võn toàn. Cė thù chčng ta cďng vêy, mąi khía cänh và bċ phên đđĜc täo ra vęi sĖ chëm chčt tþ mþ.

Mċt khi chúng ta chçp nhên và trân trąng sĖ sĜ hãi cĎa đēa bò trong ta, chčng ta đã dČng tình yêu vô đi÷u kiûn cĎa münh đù biøn nhĕng sĖ sĜ hãi thành tình yêu, khi đĂ thì sĖ sĜ hãi sô khĆng cān gåy ra đau khĉ, chøt chóc hay lĒa dĈi nĕa. Cďng nhđ sĖ sĜ hãi sô không còn làm chĎ suy nghÿ và hành đċng cĎa chúng ta nĕa, và chúng ta sô thĖc sĖ cho phép mąi cung bêc câm xúc chäy trong cė thù mình.

127

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi câm thçy tēc giên, ghen tĀ, bućn bã, cĆ đėn...

chúng ta hãy chçp nhên rìng đĂ là sĖ tēc giên, ghen tĀ, bućn bã, cĆ đėn... Và hãy câm nhên hėi thĚ và nhĀp đêp cĎa cė thù mình, câm nhên câm xúc chäy trong cė thù mình vęi ý niûm: “Tôi yêu bän„ Tôi yêu bän„”

Khi nhĕng suy nghÿ phán xòt ngđĘi khác hay phán xét chính bân thân mình xuçt hiûn, hãy mþm cđĘi, câm nhên hėi thĚ mình và câm nhên câm xúc chäy trong cė thù mình vęi ý niûm: “TĆi yöu bän„ TĆi yöu bän„”

“Bò đã nĂi xçu ngđĘi khác. Uhm, không sao câ bé à, giĘ ta Ě đåy, yöu thđėng bò, tĒ nay bé không cæn phâi làm đi÷u çy nĕa.”

“Bò đã chĔi bęi ngđĘi ta. Ta hiùu câ, không sao câ, tĒ nay trĚ đi, vęi tình yêu cĎa ta, bé không cæn làm thø nĕa.”

128

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Bò đã nghÿ xçu, chê bai bän bè và ngđĘi khác.

Mąi thē vén ĉn câ, bò đã làm nhđ thø đù ta biøt rìng ta chđa yöu bò võn tròn. Ta yêu bé và ta Ě ngay đåy, bé không cæn phâi làm nhđ vêy nĕa.”

“Bò đã nĉi giên nhđ thø. Uhm, ta Ě đåy rći, bé không phâi lo líng gì nĕa và không cæn nĉi giên nĕa đåu.”

“Bò câm thçy cĆ đėn. KhĆng sao câ, bé cē khóc đi, cĂ ta Ě đåy rći, ta sô luôn ngći cänh đåy, Ě ngay bên bé và vì thø bé không cæn phâi thçy cĆ đėn nĕa đåu.”

“Bò đã làm nhĕng đi÷u không nên làm. Không sao câ bé à, nøu nhĕng viûc đĂ sai vęi luêt vän vêt thì bé đã khĆng thù làm đđĜc rći. Và vì bé xēng đáng đđĜc tćn täi và xēng đáng đđĜc yöu thđėng nön bò đđĜc phép làm nhĕng đi÷u đĂ. Bò đđĜc phép làm nhĕng đi÷u đĂ đù đánh thēc ta, đù ta thçy đđĜc münh đã lė

129

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

là bò quá låu, đã đù bé đi tìm tình yêu bên ngoài suĈt quãng thĘi gian dài qua. GiĘ ta Ě đåy rći, bé không cæn làm nhĕng đi÷u đĂ nĕa. Câm ėn và yöu bò.”

130

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

8. AI MẮNG HAY ĐÁNH BÉ, LẠI MẸ THƯƠNG

131

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nøu nhđ bän là ngđĘi mõ, khi con münh đi hąc v÷

và bít đæu gào khóc vì bĀ cô giáo la míng thì bän sô làm gì. Nøu bän gąi điûn và míng vĈn cô giáo thì bän chþ làm khĉ chýnh münh (đù đēa bé trong mình bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù mình) và làm khĉ con mình sau này mà thôi (täo ra sĖ phát triùn cĎa đēa bé trong con mình: DČng ngđĘi mõ đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù đēa con). Vêy cách nào là hiûu quâ nhçt?

-Mõ đåy, kù mõ nghe xem đæu đuĆi là sao?

-Cô giáo bâo con làm sai và míng con.

-Con làm sai nhđ nào kù mõ nghe.

-Con không biøt, con đåu cĂ làm gü sai đåu.

-Vêy đù mõ chþ con, con không làm sai gì høt.

Con làm đčng høt câ. Nín khóc xem nào. Kù mõ nghe cái chuyûn xây ra sau cùng mà làm con bĀ míng là gì?

132

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

-Bän con bĀ tò u đæu, cô giáo nói täi con sai.

-Không, con đåu cĂ làm SAI, con làm ĐÚNG đĂ

chē. Con làm cái SAI đĂ ĐÚNG cách hoàn toàn, nøu con khĆng làm đčng cách thü cái sai đĂ khĆng thù xây ra, giĘ kù mõ tuæn tĖ nghe xem con đã làm đčng nhđ

thø nào mà đù đi÷u đĂ xây ra xem?

-Buĉi trđa con ën cėm... con đã lçy thêm mċt quâ chuĈi giçu vào tči đù chi÷u ën... chi÷u con đang hąc vô, cô giáo không có Ě lęp, con lçy ra ën... sau đĂ con bă vă chuĈi dđęi sàn làm bän chäy qua vçp tò u đæu.

-Con làm ĐÚNG tĒng bđęc cān gü, nhđng mà vęi cái SAI thì con phâi làm SAI cách. ĐĈi vęi cái đčng thü ngđĘi ta phâi dùng cách đčng đù làm, vęi cái sai cďng vêy, ta sô dČng cách sai đù làm cái sai đĂ. Vêy giĘ læn sau đù làm sai đi cái sai đĂ, làm cái sai đĂ bĀ

đēt cĆng đoän và không xây ra nĕa. Vêy con sô làm gì nào?

133

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

-Con sô ën chuĈi luĆn sau khi ën cėm và khĆng giçu chuĈi vào túi nĕa... hoðc là con ën xong bă rác vào thùng... hoðc là nøu khĆng ën con sô đem v÷ cho mõ ën.

-Nhę vêy nhé, cái sai thì khĆng nön làm đčng cách, thø nên cái sai męi không xây ra đđĜc.

...

Xã hċi cĎa chúng ta luôn luôn phát triùn và thay đĉi, trong đĂ cĂ nhĕng quy tíc và cách thēc làm viûc nhçt đĀnh mà chúng ta thĈng nhçt vęi nhau đù mąi thē vên hành hài hòa vęi nhau. Hú nhĕng viûc làm cĎa chúng ta mà làm cân trĚ và chêm läi dòng chây çy thì chúng ta sô bĀ chĔi míng và trách móc bìng đĎ

mąi loäi hình thēc.

Cái “sai” Ě đåy nĂ khĆng phâi là thiûn và ác nĕa mà là sĖ quy đęc do chúng ta täo nên trong xã hċi này đù phân biût giĕa cái thčc đèy và cái cân trĚ dòng 134

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chây phát triùn cĎa xã hċi. Nhđng “dāng chây phát triùn” cĎa xã hċi này cďng tđėng đĈi và thay đĉi vęi mēc đċ nhên thēc cĎa chúng ta qua mĊi thĘi kĝ.

Chi÷u hđęng dòng chây phát triùn cĎa xã hċi có thù đčng vęi thĘi kĝ này nhđng läi sai vęi thĘi kĝ khác.

Vêy nön “sai” và “đčng” là hai khái niûm chúng ta tĖ

đðt ra đù giúp chúng ta biøt cách cđ xĔ vęi nhau trong cuċc sĈng chē không phâi là bân chçt thêt sĖ cĎa vän vêt.

“Sai” và “đčng” khĆng phâi là bân chçt tćn täi cĎa sĖ vêt, nhđng qua giáo dĐc và đào täo, đēa bé trong ta dùng hai yøu tĈ này đù quyøt đĀnh sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta. Vì thø mà khi ngđĘi khác bâo chúng ta sai rći hay làm sai đi÷u gü đĂ, đēa bé trong ta bít đæu phát đi nhĕng tín hiûu sĜ hãi.

Theo đĂ mà chčng ta bĖc bċi đáp trâ hoðc phàn nàn, kêu ca vęi ngđĘi khác đù đēa bé trong ta bâo vû 135

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Kêu thì kêu, ca thì ca, mà vçn đ÷ thì vén cæn phâi giâi quyøt đĂ.

Chúng ta thđĘng hay bĖc bċi bĚi vì ta đã bă ra mċt khoâng thĘi gian đù làm đi÷u gü đĂ và sau cČng thì đi÷u đĂ läi đem bă sông bă biùn. Chúng ta phân ēng nhđ vêy phæn lęn là vì sĜ thĘi gian trôi qua, sĜ

lãng phí thĘi gian, nhđng rći läi bĖc bċi và càm ràm đù làm lãng phí thêm thĘi gian. Nhđ thø, chúng ta mâu thuén vęi chính sĖ sĜ hãi cĎa mình quá mà, nøu nhđ tiøc nuĈi thĘi gian thì chúng ta hãy chui đæu vào đù chþnh sĔa ngay, càm ràm làm chi đù rći tĉn hao thêm nhan síc nhþ.

Khi Ě trong träng thái sĜ hãi (bĖc bċi, lo líng, bućn bã, giên dĊi...), chúng ta thđĘng nghÿ khĆng thông gì câ bĚi vì mąi nëng lđĜng trong ngđĘi đang đđĜc đēa bò dČng đù bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Nön thĆng thđĘng, sau khi chĔi bęi, kêu trĘi köu đçt 136

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mût măi rći thì chúng ta męi bünh tÿnh quay trĚ läi công viûc. Đù thay đĉi đi÷u này, chúng ta hãy áp dĐng câu chuyûn Ě trên vào mąi vçn đ÷ ta gðp. MĊi khi ai bâo ta làm sai đi÷u gü đĂ, hãy nhę nói vęi bân thån münh: “Bò làm ĐÚNG mà, ĐÚNG rći, làm sai vęi cách ĐÚNG hoàn toàn”.

Vęi cách nhìn “Ta đã làm đčng” nhđ thø, đēa bé trong ta không phâi ra sēc bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, chúng ta sô bünh tÿnh và nhün nhên vçn đ÷. “Bò đã làm đčng thø đĂ, trünh tĖ và quá trình nhđ thø đĂ”, và đĂ là cách chčng ta nhün läi trình tĖ công viûc mình đã làm và sau cČng chþ còn là: “Bé chþ cæn làm sai theo cách sai nĕa thôi là đđĜc”.

Khác vęi đċng vêt, chčng ta cĂ đēa bé bên trong giúp ta trâi nghiûm thĘi gian, ghi nhę quá khē và dĖ

tính tđėng lai. Vü vêy chúng ta có mċt cën bûnh mà không có Ě đċng vêt: Bûnh sĜ chøt.

137

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nhđ chčng ta cĂ nhíc tęi Ě phæn trđęc, bĚi vì tính chçt muĈn bâo vû cė thù ta cĎa đēa bé bên trong nên đēa bé sô cĂ cën bûnh “luôn sĜ chøt”, tĒ đĂ sân sinh ra mąi đĀnh nghÿa trong xã hċi đ÷u có bóng dáng cĎa cën bûnh đĂ.

Cën bûnh sĜ chøt cĎa đēa bé trong ta tëng đċt phá khi chčng ta bđęc vào thĘi kĝ “häi điûn” mà chúng ta đang sĈng. Chčng ta đđĜc mĚ rċng tæm mít, nhìn thçy toàn cânh sĖ sĈng, chúng ta biøt đđĜc lĀch sĔ và bçt cē đi÷u gì chúng ta mong muĈn qua viûc sĔ dĐng internet. Bìng cách biøt nhi÷u hėn, chúng ta thçy đđĜc cuċc đĘi cĎa mình trĚ nên bé nhă vô cùng, và vêy mà sĖ sĜ chøt vì tuĉi già cĎa đēa bò trong ta tëng lên.

So vęi con ngđĘi cĎa nhĕng thø hû xđa, chčng ta hôm nay rçt thiøu kiên nhén. Chúng ta sĜ rìng mċt ngày, mċt tuæn, mċt tháng trôi qua mà không hąc hay 138

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

làm đđĜc gì. Chúng ta sĜ cái ngày chčng ta đät tęi nhĕng mĈc tuĉi đđĜc täo ra ngéu nhiên bĚi xã hċi mà chđa đät đđĜc “nhĕng chþ tiêu yêu cæu” cĎa mĈc tuĉi đĂ (sĖ bçt an cĎa đēa bé trong ta khi không đđĜc ngđĘi thân, bän bè hay ngđĘi đĘi công nhên).

Vęi sĖ sĜ hãi, sĖ thiøu kiên nhén trong hąc têp và làm viûc, chčng ta luĆn đù tâm tęi cái đých cæn đät mà sao lãng quá trình. Và sĖ sao lãng trong quá trình thì làm chúng ta sao lãng sĖ køt nĈi vęi cė thù câm xúc cĎa mình. Không køt nĈi đđĜc vęi cė thù câm xúc cĎa mình thì chúng ta sô không bao giĘ làm thành thäo và chuyên nghiûp đđĜc mċt ngh÷ gì câ.

ThĘi gian là tđėng đĈi và mĊi chúng ta cďng trâi nghiûm thĘi gian theo cách riêng cĎa mình. MĊi chúng ta có thù sĈng låu hėn là münh có thù nghÿ đçy, bän có tin không nøu chúng ta có thù sĈng tęi 150

hay thêm chí là 200 tuĉi. Và đù làm đđĜc đi÷u đĂ, 139

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chúng ta phâi køt nĈi vęi đēa bé trong mình, kích hoät trý thĆng minh cė thù và “thoát khăi thĘi gian”.

Khái niûm “Thoát khăi thĘi gian” hay cān gąi là

“SĈng trong hiûn täi”, là đi÷u mà chčng ta đang hąc têp Ě đåy, nhđng vęi mċt cách tiøp cên khác và có thù ēng dĐng vào cuċc sĈng chčng ta đang cĂ hĆm nay mà không phâi thay đĉi đi÷u gì câ. ĐĂ chýnh là: Têp yêu đēa bé trong ta.

Khi chúng ta yêu thđėng toàn võn đēa bé trong ta, đēa bé sô không còn dùng nhĕng đi÷u trong quá khē

đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta nĕa và cďng sô không còn sĜ hãi v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trong tđėng lai.

Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa chúng ta dành cho đēa bé bên trong sô làm đēa bé an tâm vào sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, và vêy mà nó sô không còn kiøm tüm ngđĘi khác hay vêt khác bên ngoài đù trçn an mình nĕa.

140

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Không còn sao lãng, không còn quan trąng thĘi gian, ta sô đi tęi nhĕng nėi ta câm thçy cæn đi tęi, làm nhĕng thē ta câm thçy muĈn làm, làm chđa đđĜc læn mċt thì læn hai, læn ba... TĒng bđęc mċt têp yöu đēa bé trong ta, chúng ta sô đät tęi cái đých đĂ.

Khi tình yêu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta dành cho đēa bé trĚ thành yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, đēa bé sô buông đĆi bàn tay bám vĀn vào thĘi gian, không gian và hình ânh cė thù ta mà đđĜc täo dĖng qua thĘi gian, không gian đĂ. Lúc çy, chúng ta có làm mċt viûc gü đĂ cho đøn læn thē mçy đi nĕa thü đĂ vén chþ là læn đæu tiên. Chúng ta sô køt nĈi vęi cė thù câm xúc cĎa mình và khái niûm thĘi gian đđĜc thay đĉi mċt cách tđėng đĈi cho bân thân ta, giúp cho sĖ lão hóa cĎa cė

thù ta chêm läi đáng kù.

Chčng ta khĆng tin cĂ ngđĘi sĈng tęi 200 tuĉi bĚi vì chúng ta chđa thçy hą đđĜc chiøu lên ti vi, báo đài 141

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hay chđa đđĜc khoa hąc công nhên. Hą là nhĕng ngđĘi đã yöu đđĜc đēa bé trong hą, nên hą không còn cæn ai công nhên v÷ sĖ tćn täi cĎa hą câ, hą chþ Ě chĊ

hą cæn Ě và hą làm nhĕng viûc hą câm thçy muĈn làm cho mình. Cďng nhđ hą hiùu đđĜc rìng mĊi ngđĘi có mċt con đđĘng và bêc thang tiøn hóa cĎa riêng mình.

Vêy nên không có mċt lý do nào đù hą xuçt hiûn trđęc mðt chúng ta và nói rìng “TĆi sĈng đøn 200 tuĉi nñ”. Tđėng tĖ nhđ vêy, sô không có mċt nhà cao tëng thêt sĖ nào xuçt hiûn trđęc cĆng chčng, báo đài và kêu gąi con ngđĘi thay đĉi høt câ.

Thø gięi sô khĆng thay đĉi bĚi mċt nhà lãnh đäo hay thĎ lÿnh nào høt, mà thø gięi sô thay đĉi khi mĊi chčng ta thay đĉi. Và sēc mänh chúng ta ním giĕ

trong hai tay mình là vô cùng to lęn, đĂ là sēc mänh cĎa Đçng sáng täo trao cho chúng ta khi chúng ta 142

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tham gia vào trā chėi sáng täo này.

SĖ nhă bé và vô dĐng mà chúng ta câm thçy hìng ngày là do nhĕng cá nhân thèm muĈn quy÷n lĖc trên ngđĘi khác đã reo ríc vào đēa bé trong ta qua giáo dĐc và phđėng tiûn thĆng tin đäi chčng, đù đēa bé trong ta luôn tìm kiøm sĖ công nhên tĒ bên ngoài. Và khi mĊi chúng ta bít đæu nhên ra đi÷u này thì mċt thø gięi męi đã bít đæu thành hình rći đçy.

“Ngày hĆm nay, ta câm ėn bò vü cė thù vêt chçt này, dù nó cĂ đĎ thành phæn hay khăe mänh nhđ bao ngđĘi khác hay không thì nó cďng đã cho phòp ta trâi nghiûm nhĕng ni÷m vui và tiøng cđĘi Ě nėi đåy. TĒ

hôm nay, ta sô bít đæu dùng tình yêu cĎa mình dành cho bé. Dù ngày mai, bé có tēc giên, bućn bã hay cô đėn thü cďng sô ýt hėn ngày hĆm qua bĚi vü ta đã yöu bò hėn mċt ít. Nhđ thø, tĒng ngày mċt, ta sô đčt cho bé tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta đøn khi nào bò no đæy 143

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thì thôi.

Ta muĈn có mċt cė thù khăe mänh nhđng thêt sĖ

mà nói thì ta không biøt đi÷u gì là tĈt cho cė thù này câ, bĚi vì thông tin bên ngoài ta thì quá nhi÷u. Ta mong muĈn và cho phép bé chąn nhĕng thēc ën thēc uĈng mà mình cæn. Và thông qua cė thù câm xúc này, bé hãy gĔi câm týnh và suy nghÿ cho ta v÷ nhĕng thĖc phèm bé cæn, Ě nhĕng nėi nào và Ě nhĕng lúc nào.

Có thù mĂn ën đĂ ta chđa tĒng ën qua hay khĆng thých ën, nhđng ta tin rìng nhĕng chçt dinh dđěng trong đĂ sô cæn cho sĖ cân bìng và phát triùn cĎa cė

thù ta, bĚi vì ta tin vào tünh yöu vĆ đi÷u kiûn mà bé dành cho cė thù này. Ta mong muĈn và cho phép bé thanh ląc mąi chçt đċc ra khăi cė thù này, cďng nhđ

chĕa trĀ mąi vçn đ÷ trong cė thù này mà ta không thù câm thçy đđĜc. Nhđ vêy, ta vô cùng biøt ėn và yöu thđėng bò.”

144

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Cė thù chúng ta còn rçt nhi÷u bí mêt mà khoa hąc ngày nay vén chđa tüm ra đđĜc (hay là đã tüm ra và giçu đi mà chčng ta khĆng h÷ hay biøt). Nøu nhđ

chúng ta muĈn trâi nghiûm nhĕng đi÷u kĝ diûu cĎa cė

thù ta thì trđęc tiên chúng ta cæn phâi tin tđĚng, hay chính là täo ra đċng nëng lđĜng tĔ trđęc thì sĖ viûc sau đĂ męi có thù xây ra đđĜc.

Nøu chúng ta nói rìng “Không nhìn thçy thì sao mà tin” thü đành bĂ tay thĆi, nøu chúng ta không tin vào đi÷u kĝ diûu thü đi÷u kĝ diûu sô không bao giĘ xây ra. Ni÷m tin mang trong nó ngućn nëng lđĜng rçt mänh mô, đĂ là chüa khĂa đù mĚ ra nhĕng cánh cĔa và khâ nëng męi. Và tĆn giáo đđĜc täo ra vęi mċt phæn mĐc đých nhđ vêy, đù täo ra ni÷m tin cho con ngđĘi đù vđĜt qua nhĕng thĘi kĝ đen tĈi cĎa lĀch sĔ.

Nøu nhđ khĆng cĂ tĆn giáo, cĂ lô con ngđĘi đã tĖ

tuyût diût chính mình tĒ rçt lâu rći.

145

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

9. BÉ THẮNG HAY THUA, MẸ MÃI YÊU BÉ

NHƯ THẾ

146

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ThĆng thđĘng, nøu chúng ta càng thông minh, càng có hąc thēc thì chúng ta càng có ít ni÷m vui.

Qua nhĕng trâi nghiûm và công sēc hąc têp “khĉ

cĖc” cĎa münh, đēa bò trong chčng ta thđĘng dùng nhĕng cái chčng ta tých lďy đđĜc qua thĘi gian đù biøn chúng thành nhĕng yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Mċt khi chčng ta cān đù đēa bé bên trong dùng trâi nghiûm qua thĘi gian đù xác đĀnh sĖ

tćn täi cĎa cė thù ta thì chúng ta sô còn trâi nghiûm

“sĖ khĉ cĖc”.

Khi chčng ta đã yöu thđėng đēa bé bên trong võn tròn, sĖ khĉ cĖc sô không còn tćn täi. BĚi lô mċt khi chčng ta đã yöu đđĜc đēa bé trong ta, chúng ta sô đi trön con đđĘng “MuĈn - TĖ do” đæy đam mö và nhiût huyøt cĎa mình mĊi ngày, rći sô không còn sĖ tćn täi cĎa khĉ cĖc hay khó nhąc mà Ě đĂ chþ có sĖ hänh phúc và thích thú mà thôi. Công viûc cĎa chúng ta lúc 147

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đĂ sô biøn thành nhĕng trā chėi và chčng ta quay v÷

trĚ läi thành nhĕng đēa tró luôn luôn tò mò và sáng täo.

Chúng ta sô còn gąi con đđĘng münh đi là khĉ cĖc và khĂ khën nøu nhđ chúng ta vén chđa yöu đđĜc đēa bé trong ta, chúng ta sô còn cĈ gíng tìm kiøm sĖ công nhên và tđĚng thđĚng tĒ ngđĘi khác trong xã hċi. Mċt khi còn tìm kiøm sĖ công nhên cĎa ngđĘi khác thì chúng ta còn câm thçy sĖ sĜ hãi do đēa bé trong ta täo ra.

Vü chđa yöu đđĜc đēa bé trong ta, nên khi ta đät đđĜc nhĕng thành tích hąc têp và nghiên cēu thì đēa bé trong ta dùng nhĕng thành tích hay công nhên đĂ

đù bù vào nhĕng khĉ cĖc và cĈ gíng trong quá khē, và biøn nhĕng kiøn thēc đĂ trĚ thành yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

...

148

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Dđęi chân núi, có mċt chàng trai đang nìm yên thì bĊng thēc giçc bêt dêy. Chàng ngó quanh và thén thĘ líng nghe sĖ im lðng cĎa núi rĒng hoang sė, thoang thoâng có nhĕng tiøng chim hót to nhă xa gæn.

Chàng đđa hai bàn tay ra trđęc mðt rći nhìn, và rći dùng hai bàn tay sĘ lçy khuôn mðt mình.

Chàng không biøt mình là ai, không nhę tên mình là gì và không biøt mình sô đi đåu và v÷ đåu. BĊng mċt con nai xuçt hiûn trđęc mðt chàng, chàng sĕng sĘ

trđęc vó đõp cĎa con nai vàng, cĂ gü đĂ đã làm chàng câm thçy vô cùng hänh phúc. SĖ sung sđęng làm chàng nhđ ngĒng thĚ vì sĜ con nai bçt giác hoâng sĜ

và chäy mçt.

Con nai đi chæm chêm vào nhĕng bĐi cây, chàng đi theo và khĆng dĘi ánh mít khăi nó. Đi theo con nai khĆng đđĜc låu, chàng trai đù mçt dçu con nai và chàng đã gðp mċt con sông chây xiøt. Chàng không 149

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thù bėi qua đđĜc và cďng chîng thù nhây tęi.

Đēng đĂ và nhün qua bĘ bên kia, chàng thçy mċt cánh rĒng khác hîn hoàn toàn so vęi cánh rĒng bên này. Và Ě xa xa kia, sau làn sđėng mù tríng măng có mċt ngąn nči đõp vô cùng.

Trong chàng bĊng xuçt hiûn mċt đęc muĈn mãnh liût, đęc muĈn rìng chàng phâi qua đđĜc nhĕng khu rĒng bên kia, đù nhìn ngím sĖ sĈng đõp đô bên đĂ và rći sô leo lên tęi ngąn núi çy.

Chàng đang loay hoay khĆng biøt phâi làm thø nào đù qua đđĜc sông thì bĊng có mċt ông già xuçt hiûn. Hai ngđĘi đēng nhìn nhau trong im lðng và hą không biøt bít đæu phâi nói gì.

BĊng ông lão cçt tiøng hăi làm chàng trai giêt münh: “Cêu tĒ đåu tęi và täi sao cêu läi không mðc đć?”. Chàng trai khĆng thù hiùu đđĜc ông lão có hình dáng kĝ quðc này đang nĂi gü nön bñn chþ tay qua 150

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bên kia sông, và rći chþ ngón tay v÷ hđęng ngąn núi.

Ông không hiùu chuyûn là sao nhđng phæn nào đoán ra đđĜc là chàng trai muĈn vđĜt qua sĆng đù tęi nhĕng khu rĒng bön kia. “MuĈn qua đĂ thü đi theo ta”, Ćng vĒa nói vĒa quė tay đđa v÷ hđęng nhà cĎa ông.

Qua mċt thĘi gian, Ćng lão đã chþ cho chàng trai ngôn ngĕ giao tiøp và cho chàng nhĕng bċ trang phĐc đù mðc. Bìng cách phĐ giúp ông lão viûc đćng áng và chën nuĆi, Ćng lão đã chþ cho chàng cách thēc làm gĊ đù chàng có thù làm cho mình mċt cây cæu bíc ngang dòng sông chây xiøt.

Thø là chàng trai bít tay vào làm cây cæu, chàng làm miût mài ngày đöm mà khĆng biøt mût măi bĚi vì chàng biøt rìng bên kia sông sô là nhĕng thē đõp đô vô cùng, chþ nghÿ tęi thĆi cďng đĎ làm chàng sung sđęng trong hänh phúc.

151

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chîng mçy chĈc mà cây cæu hoàn thành, chàng trai nói lĘi tĒ biût ông lão và gói ghòm đć đäc lên đđĘng. Đčng nhđ chàng nghÿ, cánh rĒng bên kia sông tràn đæy màu síc và đĎ nhĕng loäi đċng vêt to nhă.

Chàng đã Ě trong cánh rĒng này suĈt mċt thĘi gian, cho tęi khi chàng thçy høt tçt câ mąi thē rći và câm thçy mong muĈn khám phá nhĕng cái męi. Thø là chàng läi gĂi đć lön đđĘng, hđęng v÷ phía ngąn núi.

Chàng đi ra khăi cánh rĒng, bëng qua mċt vùng đçt rċng lęn chþ phĎ đæy că xanh. Trön đđĘng đi chàng không h÷ thçy cây cĈi lęn nhă nào mà thay vào đĂ là nhĕng tâng đá râi rác khíp nėi. Đi mãi rći chàng dĒng läi, chàng läi gðp mċt con sông chây xiøt to hėn cái trđęc. Xung quanh không h÷ có cây cĈi đĎ

đù cho chàng có thù làm nên mċt cây cæu. Đi dąc theo bĘ sông mċt đoän, chàng thçy mċt cën nhà và chàng tiøn läi gæn đù hăi thëm.

152

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Ngôi nhà nhă çy có hai ông bà lão sinh sĈng cùng bæy gia súc cĎa mình. Sau khi trò chuyûn, ông bà lão quyøt đĀnh sô däy cho chàng cách thēc xây dĖng mċt cây cæu bìng đá đù chàng có thù vđĜt qua đđĜc con sông và đi tiøp con đđĘng cĎa mình.

Nëm tháng trĆi qua, cåy cæu dæn thành hình trên dāng nđęc chây xiøt. Cây cæu bìng đá thäch tríng lċng léy nĉi bêt trön dāng nđęc nâu cućn cuċn, chþ nhìn thçy đđĜc cây cæu thôi là mąi khĉ cĖc cít đá, khiöng đá cĎa chàng đ÷u tan biøn.

Ngày cây cæu hoàn tçt cďng đã đøn, chàng trai cùng hai ông bà lão làm tiûc ën mĒng linh đünh.

Ngày hôm sau, chàng gói ghòm đć đäc, chào tĒ biût hai ông bà lão và cçt bđęc lön đđĘng. VĒa đi chàng vĒa ngó läi cây cæu, đøn khi chàng không còn thçy đđĜc cây cæu nĕa thì chàng câm thçy trong lòng mình bít đæu quðn thít. Chàng đã yöu cåy cæu cĎa mình 153

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mçt rći, chàng không thù đi đđĜc nĕa vęi sĖ quðn đau nhđ vêy. Không chĀu đđĜc nĊi đau çy, chàng bèn quay läi ngôi nhà cĎa hai ông bà lão và xin Ě läi đĂ

sĈng cùng hai ngđĘi.

Hìng ngày, chàng đi chën cĒu trên nhĕng cánh đćng că xanh mđęt bao la. Nhĕng khi rânh rĊi, chàng läi leo lên nhĕng tâng đá gæn đàn gia sčc cĎa mình, ngći giĕa nhĕng làn gió tđėi mát và nhìn v÷ ngąn núi tríng çy.

Sâu thîm bên trong, chàng vén muĈn lên tęi ngąn núi çy mà không hiùu vü sao. Nhđng rći chàng läi quay ra nhìn cây cæu và suy nghÿ: “Chíc trön đĂ

chîng cĂ gü đåu, cďng giĈng nhđ nhĕng khu rĒng ta đã đi qua vęi cây că và chim thú”.

Thø là chàng đã Ě đĂ, chën cĒu cho đøn khi thĘi gian biøn chàng thành mċt ông lão râu tóc bäc phė

nhđ nhĕng con cĒu cĎa mình.

154

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Mċt ngày đõp trĘi, mċt đoàn ngđĘi đi ngang qua và phát hiûn thçy mċt Ćng lão đã nìm im trên bĘ

sông tĒ khi nào không hay, vęi đĆi mít hđęng nhìn v÷

cây cæu đá thäch tríng mà hą đang đēng Ě trên.

...

Cuċc sĈng cĎa chčng ta cďng tđėng tĖ nhđ vêy đĂ.

Tçt câ mąi thē bên ngoài chúng ta nhđ: Trang phĐc, giày dép, nhà câ, xe cċ, đć ën, ngĆn ngĕ, kiøn thēc...

đ÷u là công cĐ đù chčng ta đi đøn cái đých cuĈi cùng: Tình yêu và đam mö. Nhđng quá trünh đù cĂ đđĜc nhĕng công cĐ đĂ thì quâ là không h÷ dú dàng, vì thø mà chúng ta “yêu” luôn nhĕng công cĐ đĂ và khĆng chĀu buĆng ra đù chúng ta có thù đi tiøp.

Khi chúng ta hąc càng cao, biøt càng nhi÷u thì sĖ

sĜ hãi cĎa đēa bò trong ta càng tëng. Đēa bé trong ta dùng nhĕng kiøn thēc ta hąc đđĜc đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta và sïn sàng phát tín hiûu sĜ hãi đù 155

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bâo vû cė thù ta nøu nhđ cĂ ai đĐng chäm tęi sĖ “sai –

đčng” cĎa kiøn thēc mà ta đã tých lďy đđĜc.

Vì thø, chčng ta tranh cãi và đánh nhau đù bâo vû týnh “đčng” cĎa kiøn thēc mà ta đã hąc đđĜc. Thay vì là công cĐ đù đđa chčng ta tęi cái đých cĎa tình yêu, đam mö, hänh phúc và an bình thì kiøn thēc trĚ

thành vď khý cĎa sĖ sĜ hãi, làm chúng ta bàn cãi và tranh đçu høt ngày này qua ngày khác, høt thiên niên kğ này sang thiên niên kğ khác.

Dù cho chčng ta cĂ theo đuĉi bçt kì tri thēc nào đi chëng nĕa, thü đĂ cďng chþ là công cĐ cĎa riêng mĊi chčng ta đù đi tęi tünh yöu và đam mö mà thôi. Mðc dù có chung mċt cái đých nhđng khĆng đćng nghÿa vęi viûc mĊi chčng ta đ÷u sô có công cĐ giĈng nhđ

nhau.

TĒ mċt ngućn kiøn thēc, tĒ mċt quyùn sách, mĊi chúng ta sô có nhĕng cách hiùu và chiêm nghiûm 156

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

khác nhau, rći nhĕng cách hiùu khác nhau đĂ sô đđa mĊi chúng ta đi trön nhĕng con đđĘng khác nhau đù tęi ngąn núi çy: Hänh phúc và đam mö.

Đðc biût hėn là khi chčng ta theo đuĉi kiøn thēc tĆn giáo và tåm linh, đēa bé trong chúng ta sô dú dàng “yöu” lçy nhĕng kiøn thēc tâm linh này và biøn chúng thành thē đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Qua mċt thĘi gian dài, hû mðt trĘi cĎa chúng ta đã Ě trong vČng khĆng gian “đen tĈi” và chčng ta đã bĀ

nhi÷u thø lĖc lĜi dĐng, sĈng bám vào sĖ sĜ hãi cĎa chúng ta đù làm ngućn nëng lđĜng sĈng cho hą. Nhđ

thø mà con ngđĘi chčng ta đã tĖ täo ra khĉ đau và tàn sát lén nhau không ngĒng nghþ dđęi sĖ ânh hđĚng tĒ

bên ngoài.

Vęi sĖ sĜ hãi cĎa chúng ta bĀ đi÷u khiùn, chúng ta không thù làm bän vęi đēa bé trong ta mà chþ có thù

“chèn ép” đēa bé qua mċt bên mà thôi. Vì thø mà tôn 157

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

giáo lúc bçy giĘ (cho tęi ngày nay) coi sĖ sĜ hãi cĎa đēa bò là “sai trái”, cæn phâi kiùm soát và khĈng chø nó. Theo đĂ mà ngĆn ngĕ gąi tön đēa bé trong ta bĚi tôn giáo thü thđĘng mang nðng nëng lđĜng tiêu cĖc.

SĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta đđĜc vên hành và đi÷u khiùn bĚi hai luân xa bön dđęi dä dày cĎa chúng ta, cďng là luân xa đi÷u khiùn tính dĐc cĎa con ngđĘi.

Vêy nên lúc bçy giĘ, đù “chèn ép” đēa bé trong ta qua mċt bön thü chčng ta cďng phâi “chèn ép” luôn tính dĐc cĎa mình.

“Chèn ép” đēa bé trong ta đćng nghÿa vęi viûc chúng ta sô không làm gì và sô không sáng täo ra thē

gì nĕa câ. ĐĂ là cách mà các nhà tu hành đã làm: Đi tu, ën chay niûm phêt, quòt lá đa và tít tính dĐc trong cė thù mình. Và tôn giáo lčc đĂ cĂ vai trā cĎa giai đoän đĂ, viûc các nhà sđ đi tu hành là đù thoát khăi vòng nhân quâ, thoát khăi træn gian đang tràn ngêp sĖ

158

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sĜ hãi lúc bçy giĘ.

GiĘ mąi thē đã thay đĉi, hû mðt trĘi cĎa chúng ta đã đi qua khu vĖc “đen tĈi” đĂ và nhĕng thø lĖc lĜi dĐng sĖ sĜ hãi cĎa chčng ta cďng đã dĘi khăi. Vì thø nên bây giĘ chúng ta sô cæn có mċt cái nhìn męi và cách tiøp cên męi đĈi vęi đēa bé trong chúng ta.

Nøu chúng ta vén dùng nhĕng kiøn thēc tâm linh và tĆn giáo cď đù nhìn nhên đēa bò trong ta, đēa bé trong ta sô phân kháng rçt mänh bĚi vì ngôn ngĕ gąi tön đēa bé khá tiêu cĖc. Vęi cách nhìn tiêu cĖc và coi đēa bò trong ta là “sai trái” theo quan điùm cď, đēa bé trong ta sô đánh lĒa ta rìng chúng ta đã kiùm soát và “chèn ép” đđĜc đēa bé trong ta rći. Đēa bé trong ta sô dùng chính nhĕng lĘi lô, trích dén mà ta hąc đđĜc đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Chúng ta khó mà lçy đđĜc mċt ví dĐ cĐ thù bĚi vü đēa bé trong ta rçt giăi và có thù täo ra hàng triûu cách 159

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

khác nhau đù đánh lĒa ta. Nhđng chčng ta khĆng cæn biøt hàng triûu cách đánh lĒa cĎa đēa bé trong ta đåu, chúng ta chþ cæn biøt mċt cách thôi: Têp yêu lçy đēa bé.

...

MĊi khi chúng ta thçy câm xúc khó chĀu xuçt hiûn trong ngđĘi, dù là rçt nhă thĆi, trđęc ý kiøn hay kiøn thēc chia só cĎa ai đĂ, hay chĜt phát hiûn chúng ta đang Ě giĕa mċt cuċc cãi vã và tranh luên, thì hãy nhę rìng nhĕng lúc khó Ě nhđ thø là nhĕng lúc chúng ta cæn hít thĚ sâu:

“Tçt câ mąi kiøn thēc đ÷u là công cĐ đù giúp ta và bé đi đøn mċt cái đých cuĈi cùng: Hänh phúc và đam mê. Câm ėn hą vü đã làm bò khĂ chĀu, đù ta thçy đđĜc ta vén chđa yöu bò trān võn, đù bé dùng nhĕng kiøn thēc çy, công cĐ çy đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ

tćn täi cĎa cė thù ta. Câm ėn bò vü tünh yöu vĆ đi÷u 160

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

kiûn mà bé dành cho cė thù này, đù cho phép ta sáng täo và trâi nghiûm cuċc sĈng nėi đåy. Nøu ngđĘi khác tranh cãi đù cho đēa bé trong hą phæn nào an tâm hėn v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù hą thü hãy đù hą làm vêy.

Nhđ thø, bé đã cho phép ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi hą. Ta câm ėn bò vü đi÷u đĂ, ta yöu bò.”

“Bò khĆng cæn phâi biøt høt mąi kiøn thēc cďng nhđ khĆng cæn phâi hiùu høt mąi kiøn thēc ngoài kia.

Biøt nhi÷u kiøn thēc, hiùu nhi÷u kiøn thēc không làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé nhi÷u hėn hay ýt đi mċt tí nào câ. Tình yêu và sĖ hänh phúc cĎa bé sô không h÷

tëng lön hay giâm đi dù bé có biøt nhi÷u hėn, hiùu nhi÷u hėn hay biøt ýt hėn, hiùu ýt hėn đi chëng nĕa.

Và tình yêu, sĖ hänh phúc cĎa bò cďng khĆng khác gì so vęi tçt câ mąi ngđĘi ngoài kia, khĆng hėn và cďng không kém mċt li tõo nào.

161

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nhĕng kiøn thēc cæn cho trâi nghiûm cĎa ta, cho con đđĘng cĎa riêng ta sô luôn đøn đčng lčc, đčng nėi và đčng hoàn cânh. Nhĕng kiøn thēc mà bé có thù hiùu đđĜc Ě mċt lúc nào đĂ là cæn cho bé Ě lčc đĂ, nøu bò chđa hiùu kiøn thēc nào đĂ thì là bé vén chđa cæn tęi nĂ.”

...

Nøu chúng ta câm thçy mình CẦN PHẢI hiùu mċt kiøn thēc gü đĂ, thü chčng ta hãy dĒng ngay đĂ bĚi vì đēa bò trong ta đang cĈ gíng dùng kiøn thēc męi đĂ

đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Yöu đēa bé trong ta rći, chúng ta sô đù mąi thē

diún ra mċt cách tĖ nhiön nhđ dāng nđęc chây vêy, khĆng cĂ “phâi” hay “nön” trong bçt kì suy nghÿ nào cĎa chúng ta nĕa. Chúng ta sô chçp nhên mąi thē và sĈng trong tĒng khoânh khíc hiûn täi.

162

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Không phâi tìm kiøm sĖ công nhên cĎa bçt kì ai, không còn bçt kì sĖ sao lãng nào, ta vęi đēa bé hoàn toàn tĖ do tĖ täi, và chúng ta sô đđĜc là chính mình.

Chþ đøn lúc này, nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ do” sô xuçt hiûn rõ ràng và chúng ta sô có thù bít đæu theo đuĉi chúng tĒng bđęc tĒng bđęc mċt: Hąc đàn, hąc hát, nçu ën, thiøt kø, vô vĘi, hąc ngoäi ngĕ męi... và cho tęi nhĕng viûc làm nhă hìng ngày: Trćng cåy, đi chĜ, xem mċt bċ phim, làm quà cho bän bè, kù chuyûn vui cho ngđĘi khác, chėi vęi thč cđng...

Vêy khi đang Ě giĕa mċt cuċc tranh cãi, chúng ta phâi làm gì? Khi cãi nhau, chúng ta luôn muĈn đĈi thĎ đáp trâ đù rći läi cãi tiøp, và đēa bé trong ta muĈn nhđ vêy đĂ, muĈn “hėn, hėn nĕa, hėn mãi”. Vêy nên khi ngđĘi ta đang mong đĜi chčng ta đáp trâ thì chúng ta hãy viøt läi: “Ảnh đäi diûn cĎa bän đõp quá!

ChĐp đåu thø?”. Nhđ thø, đù thíng đđĜc sĖ sĜ hãi cĎa 163

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đēa bé trong ta cďng nhđ ngđĘi khác, chúng ta không thù dùng sĖ sĜ hãi mà chþ có thù dùng tình yêu vô đi÷u kiûn cĎa mình mà thôi!

Chčng ta đi tüm tri thēc đù tüm đøn mċt sĖ thêt cuĈi cùng và cao nhçt: Tình yêu và sĖ an bình. MĊi khi chúng ta khó chĀu và tranh cãi v÷ sĖ thêt nào đĂ

thì nó không còn là sĖ thêt nĕa, bĚi vü đó đã là sĖ thêt qua cái nhìn cĎa đēa bé trong ta, hay là đēa bé đã biøn sĖ thêt çy thành yøu tĈ đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Yöu đēa bé trong ta toàn võn sô đđa chčng ta tęi sĖ an bình, tęi sĖ thêt cao nhçt. TĒng bđęc mċt têp yöu đēa bé thì tĒng cánh cĔa tri thēc bên trong ta sô mĚ ra, và nhđ thø mà tçt câ mąi tri thēc chúng ta vén hoài tìm kiøm bên ngoài bçy lâu nay thì đ÷u nìm høt ngay trong chúng ta đåy.

164

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ĐĂ là tri thēc vän vêt, bçt biøn và vÿnh hìng, khác vęi nhĕng kiøn thēc trong cuċc sĈng hìng ngày cĎa chúng ta vì nhĕng kiøn thēc này mang tính chçt tđėng đĈi.

Ngôn ngĕ, kiøn trčc, vën hĂa, khoa hąc, lĀch sĔ...

đ÷u đđĜc xây dĖng trên mċt n÷n tâng quy đęc chung (đėn vĀ, khĈi lđĜng, mĈc thĘi gian, kí hiûu, phát âm...) đù thành hình và phát triùn, giúp chúng ta hiùu đđĜc nhau và tđėng tác vęi nhau. Chþ cæn chčng ta thay đĉi n÷n tâng quy đęc thì mąi tri thēc này cĎa chúng ta sô phâi đđĜc viøt läi hoàn toàn.

Vêy nên mąi kiøn thēc bön ngoài chčng ta đ÷u là công cĐ đù chúng ta sáng täo và trâi nghiûm nhĕng cái chúng ta muĈn Ě mċt thĘi gian và không gian nhçt đĀnh. MuĈn giao tiøp vęi ngđĘi khác, chčng ta đi hąc ngôn ngĕ. MuĈn xây dĖng nhà cĔa, chčng ta đi hąc kiøn trúc và xây dĖng. MuĈn trĚ thành đæu bøp, 165

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

chčng ta đi hąc nçu ën. MuĈn trĚ thành diún viên, chčng ta đi hąc sân khçu điûn ânh...

Trön con đđĘng theo đuĉi nhĕng kiøn thēc và tri thēc công cĐ đĂ, nøu chúng ta vçp phâi sĖ sĜ hãi trên đđĘng đi thü chčng ta cæn phâi tĖ hăi münh: “Ta bĖc bċi, bućn bã bĚi vü ta khĆng đät đđĜc cái ta mong muĈn. Vêy nøu ta đät đđĜc thü sao?”

Câu trâ lĘi cho câu hăi đĂ là đi÷u đēa bé trong chúng ta muĈn đät tęi và dùng nhĕng sĖ công nhên, tđĚng thđĚng đĂ đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

“Nhđng nøu cē an bình vęi sĖ thçt bäi thì ti÷n bäc đåu ra cho đĎ?”, chíc hîn chúng ta sô thíc míc nhđ

vêy. Và giĈng nhđ nhĕng cái cây mąc trön đá hay nĂc nhà, mąi thē luôn có cách khác.

Vęi internet nhđ hiûn nay, tçt câ nhĕng gì chúng ta cæn hąc đ÷u có thù miún phí câ, đi÷u quan trąng là chúng ta cæn làm cho đēa bé hiùu rìng: “Ta và bò cĂ

166

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mąi thĘi gian trong vď trĐ này, không có gì mà phâi vċi vàng câ, hôm nay hąc, mai hąc tiøp, mĈt hąc thöm”. Đøn khi nào chúng ta câm thçy ta đã đĎ tiêu chuèn thì hãy đi thi đù lçy cái tiêu chuèn hay sĖ công nhên đã thành thäo công cĐ nào đĂ, đù chúng ta có thù làm đđĜc nhĕng thē mà mình yêu thích. Và hãy nhę, nhĕng tiêu chuèn çy là đù giúp ta làm đđĜc nhĕng thē mà mình yêu thích, chē không phâi là đi÷u làm nên hay täo nên chúng ta.

Chúng ta có mċt ni÷m tin, mċt ni÷m tin không biøt đđĜc hình thành tĒ khi nào, đĂ là: “MuĈn có tri thēc, phâi mçt ti÷n”. Và nøu tri thēc hay kiøn thēc nào đĂ đøn vęi chúng ta quá dú dàng thì chúng ta sô câm thçy chúng không có giá trĀ.

Ni÷m tin cĎa chúng ta là n÷n tâng cho mąi thē

xây ra đøn vęi bân thân ta. Chčng ta đđĜc tĖ do lĖa chąn ni÷m tin vào bçt kü đi÷u gì mà chúng ta muĈn.

167

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Mċt ngđĘi vęi ni÷m tin “MuĈn có tri thēc, phâi mçt ti÷n” thì khác vęi ngđĘi có ni÷m tin rìng: “Tçt câ mąi ngđĘi, mąi viûc, mąi nėi đ÷u có thù däy cho ta mċt đi÷u gü đĂ. Mąi tri thēc sô đøn vęi ta khi ta cæn và mąi tri thēc thì đ÷u miún phí. Trên con đđĘng ta đi, sô có nhĕng ngđĘi xuçt hiûn, và täi chĊ đĂ, ngay lčc đĂ thì hą sô däy cho ta cái ta cæn cho chðng đđĘng tiøp theo cĎa mình.”

Hãy đù ý câm xčc và suy nghÿ cĎa mình, tçt câ mąi ngđĘi, mąi viûc, mąi nėi đ÷u có thù däy cho ta mċt đi÷u gü đĂ v÷ bân thân chúng ta. Nøu bçt kì ai, viûc gì hay hoàn cânh nào có thù làm sĖ an bình trong chúng ta bĀ mçt đi thü nhĕng đi÷u đĂ đã däy cho chúng ta biøt rìng vén còn mċt khía cänh nào đĂ mà ta vén chđa yöu thđėng và chçp nhên v÷ bên ngoài cďng nhđ bön trong ta.

168

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chúng ta khó chĀu vęi hoàn cânh, sĖ viûc hay hành đċng cĎa ngđĘi khác bĚi vì đēa bé trong ta vén chđa chçp nhên đi÷u đĂ. Đēa bé trong ta sĜ rìng nøu nhđ bé chçp nhên nhĕng đi÷u đĂ thü sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta sô “giâm bęt đi”, sô trĚ thành “kó xçu, kó ác” và sô bĀ tiêu diût.

MĊi khi chúng ta thçy ngđĘi khác dùng ngôn ngĕ

thô tĐc đù nói chuyûn, chúng ta thđĘng có nhĕng suy nghÿ và câm xčc gü: “VĆ vën hĂa quá”, “ngđĘi gì mà thô tĐc”... cČng vęi câm giác khó chĀu hay bĖc bċi trong ngđĘi ta, và sĖ khó chĀu này có thù dú nhên thçy hay có thù là rçt nhõ nhàng và nhă nhoi. Chúng ta có suy nghÿ và câm xčc nhđ thø bĚi vü đēa bé trong chčng ta đđĜc däy rìng “dČng ngĆn ngĕ thô tĐc là sai trái”, và nøu đēa bé trong ta chçp nhên dùng ngôn ngĕ thô tĐc trong cuċc sĈng hìng ngày thì sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta sô “bĀ giâm bęt đi”.

169

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Yöu đēa bò trong ta là đù đēa bé trong ta chçp nhên tçt câ mąi thē, không có thē gì là sai trái høt câ và tçt câ nhĕng thē bên ngoài chúng ta sô không bao giĘ có thù làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta tëng thêm hay bęt đi.

TĒ khi còn nhă, chčng ta đđĜc däy rìng sĔ dĐng ngôn ngĕ thô tĐc là sai và xçu. Lčc đĂ, chčng ta chđa có nhên thēc đæy đĎ và rõ ràng, và thông qua quan sát thì đēa bé trong ta thçy đđĜc viûc sĔ dĐng ngôn ngĕ thô tĐc sô có thù thu hčt đđĜc sĖ chú ý cĎa ngđĘi khác, nön đēa bé trong ta dùng ngôn ngĕ thô tĐc làm công cĐ đù thu hút sĖ công nhên cĎa ngđĘi khác bên ngoài. Nhđ vêy, ngôn ngĕ thô tĐc đđĜc chúng ta sĔ

dĐng mċt cách vô thēc, do đēa bé trong chúng ta täo nön đù “tëng cđĘng” týnh tćn täi cĎa cė thù ta. Và thø mà ngôn ngĕ thô tĐc đđĜc dùng mċt cách mçt kiùm soát và làm ânh hđĚng tęi sĖ an bình cĎa mąi ngđĘi 170

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

xung quanh, vêy nên xã hċi ta gąi đĂ là sai trái, là vô vën hĂa.

Nøu nhđ chúng ta dùng ngôn ngĕ thô tĐc đù làm tëng sĖ an bình và vui vó cĎa ngđĘi khác cďng nhđ

bân thân, thì ngôn ngĕ thô tĐc sô không còn là sai trái, khĆng cān là vĆ vën hĂa nĕa.

NĂi đøn sĔ dĐng ngôn ngĕ thô tĐc mċt cách vën hĂa, chčng ta khĂ mà quön đđĜc nhĕng tác phèm hài cĎa Hoài Linh hay Vån Sėn cĎa nhi÷u nëm v÷ trđęc.

Trí thông minh và sĖ câm nhên ngôn tĒ sâu síc là yøu tĈ chýnh đù täo nên mċt danh hài thĖc sĖ. Nhĕng tác phèm cĎa Hoài Linh lúc bçy giĘ thđĘng làm chúng ta bêt cđĘi trong nđęc mít và lđu giĕ läi rçt lâu trong ký ēc cĎa chúng ta.

Ngày hôm nay, nhĕng màn hài kĀch không còn mang đêm týnh hài hđęc nhđ trđęc kia nĕa mà chþ là nhĕng tiøng cđĘi ngín, khĆng đąng läi sâu. Có mċt lý 171

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

do dén tęi đi÷u đĂ, nhđ chčng ta đã nĂi Ě nhĕng phæn trđęc, rìng n÷n giáo dĐc cĎa chčng ta chđa däy cho ta đđĜc cách thēc đù chúng ta yêu lçy chính bân thân mình.

SĖ tđĚng thđĚng và phân cçp trong hąc đđĘng đã täo ra mċt tæng lęp hąc sinh “khĆng xēng đáng đđĜc tćn täi”. Lúc này, chčng ta đù đēa bé sĜ hãi bên trong tìm kiøm sĖ công nhên cĎa ngđĘi khác thông qua con đđĘng quêy phá, đánh nhau và nĂi tĐc. Nhên thēc cĎa chúng ta lúc này vén chđa phát triùn đæy đĎ, mąi hąc têp và thĖc hành đ÷u do đēa bé trong ta ghi nhę và đĂn nhên, và nhĕng gü đēa bé trong ta ghi nhên đđĜc đ÷u trĚ thành n÷n tâng cho nhên thēc cĎa chúng ta sau này.

Ngay tĒ khi còn nhă, chčng ta đã phâi gánh chĀu áp lĖc tĒ nhi÷u phía và làm đēa bé trong ta luôn Ě

trong träng thái sĜ hãi. Nhđ thø khi lęn lên, nhên thēc 172

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cĎa chúng ta phát triùn và hoàn thiûn dĖa trên n÷n tâng mà đēa bò trong ta đã hąc đđĜc lúc ta còn nhă: SĖ sĜ hãi. Do vêy mà phát sinh nên quêy phá, đánh nhau và dùng ngôn ngĕ thô tĐc mċt cách vô thēc Ě

gięi tró.

Đøn khi lęn lên rći, chúng ta dú dàng bĀ xúc phäm bĚi bçt kì đi÷u gì. Đēa bé trong ta câm thçy mąi thē đ÷u có thù đe dąa tęi sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, luôn phân kháng và đçu tranh đù bâo vû nhĕng thē

“täo nön” sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Vęi ngôn ngĕ thô tĐc đđĜc sĔ dĐng mċt cách vô tċi vä nhđ vêy, bċ vën hĂa đã phâi kiùm soát gít gao nhĕng chđėng trünh tçu hài và phim ânh thay vì bċ

giáo dĐc cæn hiùu ra và däy dĊ mĊi chúng ta cách thēc đù có thù yêu lçy bân thân mình. Ngày nào chúng ta còn sĔ dĐng ngôn ngĕ thô tĐc mċt cách vô thēc, còn bĀ xúc phäm bĚi bçt kì mċt cåu nĂi nào đĂ

173

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thì chúng ta sô vén cān chđa thçy đđĜc nhĕng kiût tác hài kĀch thêt sĖ tĒ nhĕng danh hài yêu quý cĎa chúng ta.

Vęi câu chuyûn nhđ thø, chúng ta thçy đđĜc rìng nøu chúng ta càng thông minh và càng có hąc thēc theo cách nhìn cĎa xã hċi thì chúng ta sô càng có ít ni÷m vui.

Đēa bé trong chúng ta dùng tçt câ nhĕng gì chúng ta hąc têp và trâi nghiûm đđĜc đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, đēa bé sô sĜ hãi nøu nhđ có bçt kì ai hay kiøn thēc nào đe đąa đøn nhĕng cái chčng ta đã tých lďy đđĜc. Càng hąc lên cao, chúng ta càng dú bĀ

xúc phäm, theo đĂ lòng tĖ trąng cĎa ta càng lęn cao và làm chúng ta ngày càng có ít ni÷m vui và tiøng cđĘi. BĚi lô ni÷m vui và tiøng cđĘi phæn lęn thđĘng xuçt hiûn tĒ nhĕng sĖ châm biøm và trào phúng tinh tø.

174

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Vü nhđ vêy mà nhĕng ngđĘi nghèo khĉ và thiøu thĈn thđĘng là nhĕng ngđĘi vui vó nhçt hành tinh này. Hą không có ti÷n, hą không sĜ bĀ mçt ti÷n. Hą không sĚ hĕu đć vêt hay đć đäc đít giá nên nhà cĔa hą chîng bao giĘ cæn phâi khóa. MĊi sáng thēc dêy, hą chþ có mċt mĐc tiêu: Giĕ cho cái bĐng ngày hôm nay khĆng đĂi là đđĜc. Hą cďng “không có hąc thēc”, nên đēa bé trong hą cďng “ngu låu dĈt b÷n” và châ sĜ

gì høt câ mà chþ sĜ đĂi thĆi. Và nhđ thø, mĊi cuĈi ngày hą ngći läi vęi nhau, nói chuyûn và cđĘi đČa v÷

bçt kì thē gì hą có thù thçy hay chäy qua tâm trí hą.

...

“Ngày hĆm nay, bò hãy thâ lăng høt tçt câ nhĕng gü bò đã tĒng hąc đđĜc và tĒng đđĜc däy. Bé không cæn phâi dČng chčng đù câm thçy an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù này nĕa, bĚi vì mċt đi÷u, ta đã Ě đåy, Ě

bên cänh bé. Câm ėn bò đã cho phòp ta dČng cė thù 175

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

này đù hąc têp và trâi nghiûm.

Nhĕng nĊi đau, vøt xđęc trên da thĀt cė thù này đã không còn, mĊi giây mĊi phčt cė thù ta läi trĚ nên hoàn toàn męi vęi nhĕng tø bào cď ręt xuĈng và nhĕng tø bào męi đđĜc sinh ra. Nhĕng kiøn thēc bé hąc đđĜc đã gičp ta đi đøn ngày hôm nay, ngay lúc này. Nhĕng nĊi đau và mût măi trên thân thù này trong hôm qua cďng đã khĆng cān trong ngày hĆm nay nĕa. Vęi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa mình, bé đã cho phép ta dùng thân thù này đù làm nhĕng đi÷u ta thích, cho phép ta đi đøn nhĕng nėi ta muĈn ngím nhìn.

Vì ta quên cho bé tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta, bé đã dČng nhĕng vøt thđėng và sĖ mût măi trön cė thù này cĎa ngày hôm qua và nhĕng kiøn thēc cĂ đđĜc tĒ

nhĕng nĊ lĖc çy đù bé xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. GiĘ ta Ě đåy, bò khĆng cæn bám vĀn lçy nhĕng 176

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

công cĐ đĂ nĕa. GiĘ ta Ě đåy, bò đã đđĜc an toàn. GiĘ

ta Ě đåy, vęi bò.”

177

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

10. BÉ THÍCH CHƠI ĐÓNG KỊCH

178

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi chúng ta còn nhă, đēa bò trong ta đâm nhiûm mąi trách nhiûm hąc têp và thĖc hành nhĕng bài hąc cė bân trong cuċc sĈng, đù làm n÷n tâng cho sau này khi ta lęn lên, lúc mà nhên thēc cĎa chúng ta phát triùn hoàn thiûn. Cė thù chúng ta lęn lên và nhên thēc cĎa chúng ta phát triùn nhđng đēa bé trong ta vén luôn nhă mãi Ě tuĉi çu thė nhđ vêy, vì thø mà mong muĈn cĎa đēa bé trong ta không h÷ thay đĉi theo thĘi gian: MuĈn cĂ đđĜc tình yêu và công nhên tĒ ngđĘi khác cďng nhđ tĒ ngđĘi mõ cĎa mình.

Ngày çy, chčng ta thđĘng rĎ rê nhĕng đēa tró hàng xĂm đù chėi nhĕng trā chėi đĂng kĀch nhđ: Cô dâu chú rù, mõ con, cha con, cânh sát và tên trċm, bûnh nhån và bác sÿ... ĐĂ là nhĕng bài hąc đæu tiên mà đēa bé trong ta chuèn bĀ cho nhĕng vai diún thêt sĖ sau này.

179

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Là nhĕng ngđĘi cha ngđĘi mõ và là nhĕng ngđĘi đã đi trđęc, chúng ta có trách nhiûm nuôi nçng và dén dít nhĕng thø hû tiøp theo đðt chân vào thø gięi này. Nøu không có mċt chþ dén nào hay mċt đĀnh hđęng cĐ thù nào thì mċt đēa tró sô lęn lên mċt cách hoang dã và chúng ta không thù đĀnh hünh đđĜc đēa tró çy sô trĚ thành ngđĘi nhđ thø nào. Giâ dĐ nøu nhđ

tçt câ ngđĘi lęn trên hành tinh này biøn mçt cùng mċt lúc, nhĕng đēa tró sô không còn phân biût đđĜc đåu là “đčng” và đåu là “sai” (là nhĕng đĀnh nghÿa do chúng ta quy đęc vęi nhau đù xã hċi đi theo hđęng mà tçt câ chčng ta đćng ý và mong muĈn), chúng sô giøt häi lén nhau và dùng sēc mänh cĎa münh đù thĈng trĀ ngđĘi khác.

Lčc đĂ, nhĕng đēa tró sô lęn lên y nhđ nhĕng đċng vêt đėn thuæn vêy, và chúng sô bít đæu thành lêp tĉ chēc đæu tiön và đėn giân nhçt: Tĉ chēc bæy 180

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đàn. Qua thĘi gian dài thiût dài, chúng sô hąc têp và phát triùn thông qua xây dĖng, sáng täo và giøt chóc, thĈng trĀ. Chúng sô phát triùn xã hċi và n÷n vën minh, và rći là tôn giáo. Nhên thēc cĎa chúng phát triùn dæn và chúng sô nhên ra bân chçt thêt sĖ bên trong cĎa mình sau mċt thĘi gian dài cĈ gíng tìm kiøm và kiùm soát nhĕng thē bên ngoài chúng.

A ha, chîng phâi đĂ là lĀch sĔ cĎa chčng ta đĂ

sao. Chčng ta đã bít đæu giĈng nhđ vêy đĂ, nhđng đåy là læn đæu tiên chčng ta cán đđĜc tęi đých. Rçt nhi÷u læn, chčng ta đã bít đæu giĈng nhđ vêy nhđng läi køt thúc Ě giĕa chðng đđĘng, chčng ta đã đánh giøt nhau cho đøn gæn tuyût diût và n÷n vën minh lčc đĂ sĐp đĉ hoàn toàn. MĊi læn nhđ thø, luôn có nhĕng ngđĘi sĈng sót và hą läi bít đæu läi tĒ đæu, tĒ con sĈ

không.

181

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

SĈ lđĜng nhĕng n÷n vën minh đã tćn täi và biøn mçt nhđ thø trên hành tinh này thì nhi÷u hėn là chúng ta có thù nghÿ tęi. Có nhĕng n÷n vën minh đã phát triùn tęi nhĕng mĈc cao và hą có sĖ liên läc, tđėng tác và trao đĉi vęi nhĕng n÷n vën minh ngoài Trái Đçt.

Theo nhĕng tính toán và dĖ đoán cď, đåy sô là læn cuĈi cùng loài ngđĘi chúng ta tćn täi trên mðt đçt này, vęi kiût tác cuĈi cùng mà chúng ta đù läi cho “ThĘi đäi loài ngđĘi” chýnh là: Chiøn tranh thø gięi thē ba.

Nhđng mà chčng ta đã bă lě mçt kiût tác đĂ rći, vì læn này chčng ta đã nhên ra, chčng ta đã thay đĉi. Sô không có Thø chiøn thē ba đåu các bän ä, sĖ tćn täi cĎa quyùn sách này là minh chēng cho đi÷u đĂ, hãy câm nhên đi÷u này, trong tim bän, nĂ cĂ đčng không...?

...

182

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Xã hċi chčng ta đã täo ra nhĕng quy đęc đù chúng ta biøt cách hành xĔ, tđėng tác vęi nhau và dén dít nhau phát triùn. Chčng ta đðt ra nhĕng quy đęc v÷ vai trā và nghÿa vĐ cĎa ngđĘi anh, ngđĘi chĀ, ngđĘi em, ngđĘi cha, ngđĘi mõ, ngđĘi Ćng, ngđĘi bà, ngđĘi con... đøn các chēc danh khác nhđ ngđĘi bác sÿ, ngđĘi cĆng an, ngđĘi giáo viên...

Tçt câ nhĕng đi÷u đĂ là quy đęc và là hû quy chiøu đù mĊi chúng ta biøt cách ēng xĔ và hành đċng trong xã hċi, và vêy mà chúng không phâi là nhĕng yøu tĈ đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Nhđng vęi nhĕng thĆng tin đĂ, thĆng qua n÷n tâng hąc hăi khi ta còn nhă, đēa bò trong ta xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė

thù ta thông qua các vai diún tĒ ngđĘi con cho tęi ngđĘi anh, chĀ, em, cha, mõ, ông, bà... vęi nhĕng vai trā và nghÿa vĐ tđėng ēng.

183

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Là ngđĘi con, chčng ta đđĜc däy phâi hiøu thâo vęi cha mõ, thuên hòa vęi anh chĀ em, và đēa bé trong ta dùng đĀnh nghÿa đĂ đù khîng đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta: Mċt ngđĘi con.

Khi chúng ta có mong muĈn và hành đċng không nhđ cha mõ ta đęc nguyûn, đēa bé trong ta sĜ hãi v÷

sĖ tćn täi cĎa cė thù ta: Không hiøu thâo vęi cha mõ thì không phâi là ngđĘi con, vêy cė thù này sô trĚ

thành ai và nhđ vêy thì coi nhđ là đã chøt. Vì thø mà chúng ta bućn đau, khĉ sĚ, cĆ đėn, khĂ xĔ... vęi cha mõ cĎa mình.

Cān đēa bò trong ngđĘi cha, ngđĘi mõ cďng diún vai diún cĎa mình: Là ngđĘi cha, ngđĘi mõ phâi nuôi dđěng con cái nön ngđĘi, cĂ cĆng ën viûc làm ĉn đĀnh và có gia đünh, nhà cĔa yên çm. Qua quan sát và hąc hăi, đēa bò trong ngđĘi cha ngđĘi mõ thçy đđĜc nhđ thø nào thì có thù gąi là hoàn thành vai trò 184

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cĎa ngđĘi cha, ngđĘi mõ và nhđ thø đâm bâo đđĜc sĖ

tćn täi cĎa cė thù ngđĘi cha, ngđĘi mõ.

Nhđ vêy, nhĕng ngđĘi con thđĘng đđĜc cha mõ kĝ

vąng đi theo mċt con đđĘng đĀnh sïn, nhđng rći con cái läi thđĘng mong muĈn đi theo mċt con đđĘng khác và vêy mà làm ngđĘi cha ngđĘi mõ bçt an, lo líng. Con đđĘng mà chúng ta chąn có thù có ít hay thêm chí là không có ti÷n cĎa, nên ta sô “nghño” và sô “khĉ”. Đi÷u đĂ làm đēa bé trong cha mõ ta sĜ hãi, vì nøu chçp nhên và đćng ý vęi con đđĘng cĎa chúng ta chąn thü vai trā và nghÿa vĐ cĎa viûc làm ngđĘi cha, ngđĘi mõ bĀ phá vě; đćng nghÿa vęi viûc ngđĘi cha/mõ không còn là cha/mõ nĕa, rći vêy hą trĚ thành ai? Và vêy mà coi nhđ là đã chøt dđęi cái nhìn cĎa đēa bé trong ta.

ĐĂ là lý do đēa bé trong cha mõ ta phát tín hiûu sĜ hãi, sân sinh ra sĖ tēc giên trong cha mõ ta, đù đēa 185

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bé trong hą bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù hą. Chúng ta cďng đã có nĂi qua đi÷u này Ě phæn trđęc và chúng ta cďng đã trā chuyûn vęi đēa bé trong ta v÷ vçn đ÷ này rći.

Chúng ta quay läi læn nĕa v÷ nhĕng dĀp hąp mðt gia đünh và ngđĘi thân nĕa nhé. Nhĕng dĀp çy, chúng ta không ít thì nhi÷u đ÷u đđĜc hăi han, đđĜc khuyên bâo và nhíc nhĚ, làm không ít læn chúng ta khó chĀu và có nhĕng suy nghÿ muĈn chēng minh läi. Hay ngđĜc läi, chúng ta có nhĕng suy nghÿ muĈn däy bâo và khuyên nhĎ ngđĘi khác. Nhĕng khi này, chúng ta hãy cē hít thĚ thêt sâu thôi, và hãy đù mąi thē tĖ

nhiên miún là tçt câ mąi ngđĘi đ÷u vui vó:

“Mąi thē vén ĉn câ thôi. Câm ėn bò vü nhĕng câm xúc khó chĀu này, đù ta biøt đđĜc ta vén chđa yöu thđėng bò đĎ đæy, đù bé bám vĀn vào vai trā ngđĘi con (cha, mõ, cô, chú, anh, chĀ, em...) đù làm chĊ tĖa 186

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cho sĖ tćn täi cĎa cė thù này. Nhĕng vai trā và nghÿa vĐ đđĜc quy đęc này cďng giĈng nhđ đć đäc, ngôn ngĕ, kiøn thēc... mà thôi, là nhĕng công cĐ đù đĀnh hđęng cho chúng ta đi đøn sĖ an bình và hänh phúc.

Mċt khi nhĕng công cĐ này làm ngđĘi khác hay bân thân ta bçt an thì công cĐ đã khĆng cān phĐc vĐ mĐc đých ban đæu cĎa nó nĕa rći. Và dù cho bé có hoàn thành nhĕng vai trā, nghÿa vĐ đĂ hay khĆng thì cďng không làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù ta nhi÷u hėn hay ýt đi.

Câm ėn sĖ sĜ hãi cĎa bé vì muĈn bâo vû cė thù này, cho ta thçy đđĜc tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa bé.

Nøu ngđĘi khác khuyên bâo, trách míng hay mong muĈn đi÷u gì Ě bò, hãy đù hą làm nhđ vêy nøu đēa bé trong hą câm thçy an tåm hėn v÷ vai diún cĎa mình, an tåm hėn v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù hą. Và không phân kháng läi, khĆng làm đēa bé trong hą sĜ hãi 187

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thêm, là bò đã cho phòp ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi hą. Vêy nên ta câm ėn và yöu thđėng bé.”

Khi chčng ta nghÿ rìng ta đã yöu đēa bé trong ta võn tròn rći thì tình yêu lēa đĆi sô đøn vęi ta và đù lċ

ra nhĕng góc cänh cuĈi cùng cĎa đēa bé trong ta mà ta chđa h÷ thçy đđĜc. Nhìn Ě góc cänh tâm linh, ngđĘi mà chúng ta yêu là nhĕng linh hćn đã cĂ hõn đęc vęi ta, đøn vęi ta Ě mċt thĘi điùm nhçt đĀnh trong cuċc sĈng, khuçy đċng sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta đù ta thçy đđĜc và hoàn thành bài hąc lęn nhçt Ě træn gian này: Yêu bân thân mình.

Nhĕng vai diún tình nhân luôn là nhĕng vai diún mà làm sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta đđĜc đèy lên tęi mēc đċ cao nhçt. Sēc hút mänh mô và mãnh liût giĕa hai linh hćn täo ra câm xúc hänh phčc và yöu thđėng không gì có thù sánh bìng. Vęi sĖ hänh phúc tuyût diûu nhđ thø, đēa bé trong ta câm thçy sĖ xēng đáng 188

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tćn täi cĎa cė thù ta và ngay lčc đĂ thì đēa bé trong ta lçy tình yêu đĂ và con ngđĘi đĂ đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Khi hai con ngđĘi vén chđa “chýnh thēc yêu nhau”, tünh yöu giĕa hą là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn. ĐĂ

là khoâng thĘi gian duy nhçt mà chúng ta thêt sĖ yêu ngđĘi khác, chčng ta khĆng mong đĜi gì Ě hą ngoài viûc chþ muĈn nhìn thçy hą mà thôi. Chúng ta sô làm nhĕng đi÷u này, đi÷u kia cho hą đù khi nĐ cđĘi trên môi kia hé mĚ thì ta không thù không hänh phúc trong lòng. Và nøu ngày mai đøn chúng ta không thçy hą nĕa, chčng ta cďng khĆng bućn bã và khĆng đau khĉ.

“Bän có muĈn làm ngđĘi yêu cĎa mình khĆng?”

Chúng ta hći hċp chĘ đĜi câu trâ lĘi cĎa ngđĘi ta.

“CĂ!”... rći chúng ta bít đæu nhây céng lên trong sung sđęng. Và ngay trong tích tíc ngín ngĎn đĂ, đēa bé 189

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trong ta “tâi xuĈng và cài đðt” vai diún tình nhân mà đã đđĜc tích trĕ låu nay qua vën hĂa và phim ânh.

Thø là chčng ta “chýnh thēc yöu nhau”, nĊi đau bít đæu.

TĒ ngày çy, chúng ta càng lúc càng thân thiøt hėn vęi ngđĘi ta yöu, đēa bé trong ta xây dĖng và xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta mänh mô hėn vęi sĖ hiûn diûn cĎa ngđĘi ta yêu. Nhĕng vai diún bít đæu đđĜc thĖc hành bĚi câ hai đēa bé trong nhà hai bên. Vai nĕ thì chëm sĂc, nçu ën, giðt giď... vęi phçn hoa và trang sēc. Vai nam thü đño bāng, bâo vû, tðng quà... vęi gąn gàng và thėm tho. Và sĖ tēc giên, đau khĉ, cĆ đėn bít đæu khi mċt trong hai không hoàn thành vai diún cĎa mình:

“CĂ cái sinh nhêt cĎa ngđĘi ta thĆi mà cďng quön”

– Hą phâi nhę sinh nhêt cĎa ta thì hą męi là ngđĘi yêu cĎa ta. Vì hą là ngđĘi yêu cĎa ta, nön cė thù ta 190

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

męi xēng đáng tćn täi. Và mąi vçn đ÷ đ÷u có thù đđĜc đđa v÷ mô hình:

“Täi sao läi đĈi xĔ vęi anh/em nhđ vêy?” – Hą phâi đĈi xĔ vęi ta nhđ thø này, thø kia thì hą męi là ngđĘi yêu cĎa ta. Hą là NGƯỜI YÊU cĎa TA, và cái TA lčc này đđĜc xác đĀnh bĚi cái NGƯỜI YÊU nên cái TA tćn täi, nön cė thù TA tćn täi.

TĒ tünh yöu vĆ đi÷u kiûn, chúng ta chuyùn nó thành tünh yöu cĂ đi÷u kiûn và đĂ là ngućn gĈc cĎa sĖ

sĜ hãi và khĉ đau. MĊi chčng ta đ÷u phâi trâi qua bài hąc yêu bân thân münh nhđ là chčng ta đang bàn luên trong quyùn sách này đåy. Nøu nhđ chčng ta cĂ

ngđĘi yöu đi cČng trön con đđĘng cĎa mình, chúng ta sô cĂ cė hċi đù đèy nhanh quá trình yêu bân thân mình, vęi đi÷u kiûn là chúng ta phâi ý thēc đđĜc nhĕng đi÷u mà chčng ta đang phån tých Ě đåy.

191

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Câm ėn hą đã bđęc vào cuċc đĘi ta, cho ta trâi nghiûm tình yêu và ni÷m hänh phúc vô bĘ. Câm ėn hą vü đã khuçy đċng sĖ sĜ hãi cĎa bé Ě trong ta, đù ta bućn bã, giên dĊi, cĆ đėn... Và qua đĂ mà ta thçy đđĜc ta chđa yöu thđėng bé đđĜc nhi÷u nhđ ta nghÿ, đù bé còn mong chĘ hành đċng và công nhên tĒ hą đù bé câm thçy đđĜc xēng đáng tćn täi. Ta yêu bé dù hą cĂ hay khĆng làm đi÷u gü cho bò đi chëng nĕa.

Nhĕng đi÷u hą làm và khĆng làm cho bò cďng khĆng làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù này tëng thöm hay bęt đi. Và cho phép ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi đēa bé trong hą nøu hą có bućn bã hay giên dĊi vì bò đã khĆng làm đi÷u gü đĂ cho hą. Ta câm ėn và yöu bé.”

...

Qua mĊi điùm vçp trong mċt mĈi quan hû, chúng ta nhên ra và chçp nhên mċt khía cänh khác cĎa đēa 192

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bò trong ta, đù chúng ta hoàn thiûn bài hąc yêu thđėng bân thân mình. Mċt khi chúng ta yêu bân thân mình tròn võn, chúng ta sô bít đæu yöu ngđĘi khác mċt cách vĆ đi÷u kiûn.

Chúng ta sô tðng quà cho hą vì chúng ta muĈn nhìn thçy ni÷m vui trong mít hą, không cæn biøt lý do là gì và không cæn biøt ngày tháng là bao nhiêu.

Chúng ta sô giúp hą vęi bçt kü đi÷u gì chúng ta có thù, miún rìng hą vui thì ta cďng vui. Khi cæn giúp đě thì chúng ta có thù hăi hą giúp, nøu hą khĆng gičp đđĜc thü cďng khĆng sao câ. Và có mċt sĖ thêt là mĊi chúng ta đ÷u có thù tĖ làm đđĜc mąi thē: Giðt giď, nçu ën, rĔa chén, quét nhà, lái xe, sĔa xe, líp điûn, khuân vác... Vêy täi sao läi tĖ gięi hän mình läi vęi mċt sĈ

thē và viûc làm nhçt đĀnh nhþ?

Tęi mċt lčc nào đĂ, ngđĘi mà chúng ta yêu sô đi khăi ta, đi mçt tiöu luĆn hay là ai đĂ dít đi mçt. Đåy 193

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

là lúc sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta dâng cao và làm cė thù ta suy sĐp:

“NĊi bućn này thêt tû bé à, nĊi đau này sao mà lęn nhđ thø... Hôm nay, ta chçp nhên nĊi đau này, nĊi bućn này, nĊi cĆ đėn này. KhĆng ai gåy cho bò sĖ

sĜ hãi này, chþ vü ta chđa yöu bò đĎ đæy, chđa yöu bò thđĘng xuyên. Ta xin lĊi và câm ėn bò. Và ta câm ėn hą đã bđęc vào con đđĘng cĎa ta, chþ cho ta thçy rìng ta đã quön lãng bò biøt chĒng nào và biøt bao lâu. Ta đù hą đi vęi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta, ta muĈn hą tüm đđĜc sĖ hänh phúc và an bình cĎa mình.

Dù hą có nói kù hay đĉ lĊi bé v÷ đi÷u gü đi nĕa thì đĂ chþ là sĖ bçt an cĎa đēa bé trong hą, đù bâo vû an toàn sĖ tćn täi cĎa cė thù hą mà thôi. Sâu thîm bên trong nhĕng câu nói và hành đċng çy, đĂ là tình yêu vĆ đi÷u kiûn cĎa hą dành cho bé, cďng mong muĈn bò đđĜc hänh phúc và an bình.

194

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Bé không cæn phâi nghÿ tęi nhĕng hành đċng và lĘi nói cĎa hą nĕa. Đó không phâi là lĊi cĎa bé mà là sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong hą, vì hą chđa yöu toàn võn đēa bé trong hą. ĐĂ cďng khĆng phâi là lĊi cĎa hą mà là sĖ sĜ hãi cĎa bé Ě trong ta, vü ta chđa yöu bò võn đæy. Bìng cách thĆi đĉ lĊi cho hą cďng nhđ cho bò, bé đã cho phép ta gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn tęi đēa bé trong hą cďng nhđ cho bé. Câm ėn bò vü đã làm vêy, và vêy mà bé xēng đáng đđĜc tćn täi và yöu thđėng.

Nøu không mċt ngày, hai ngày thì ba ngày, bĈn ngày... ta sô Ě đåy vęi bé, tęi khi nào mąi sĖ sĜ hãi cĎa bé tan biøn thì thôi. Câm ėn bò vü đã cho phép ta dČng cė thù này đù yöu ngđĘi khác và yêu mċt cách vĆ đi÷u kiûn. Câm ėn và yöu bò.”

Khi chúng ta thêt sĖ đù ngđĘi münh yöu ra đi, thì đĂ chính là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn ta dành cho hą cďng nhđ cho ta. Khi chúng ta cho phép tçt câ mąi ngđĘi 195

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

làm nhĕng viûc mà hą thích làm, đù hą đi đøn nėi mà hą muĈn đøn, không phán xét, không ý kiøn, thì đĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn ta dành cho hą cďng nhđ cho ta.

Khi chúng ta làm nhĕng thē mà ta thých, đi đøn nėi mà ta muĈn, dù ai biøt ai hay thì đ÷u không còn quan trąng, thì đĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn chúng ta dành cho bân thân ta cďng nhđ cho ngđĘi khác.

Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn dành cho ngđĘi khác và tünh yöu vĆ đi÷u kiûn dành cho bân thân ta xuçt hiûn cùng mċt lúc và không thù tách rĘi nhau. Khoânh khíc chúng ta yêu bân thân mình võn tròn và vĆ đi÷u kiûn, thì đēa bé trong ta không còn bám víu và cân trĚ

ngđĘi khác trên con đđĘng đi tìm hänh phúc, đam mö cĎa hą nĕa, và đĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn ta dành cho hą. Tünh yöu vĆ đi÷u kiûn ta dành cho chính bân thân mình thì cďng là dành cho tçt câ mąi ngđĘi. Vêy nên... ta và tçt câ mąi ngđĘi... chþ là mċt...

196

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

11. VỚI MẸ, BÉ LUÔN GIỎI VÀ ĐẸP

197

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chúng ta vén luôn biøt rìng không tình yêu nào có thù sánh ngang tình mõ dành cho con. Mõ luĆn nghÿ

v÷ chúng ta dù Ě bçt kì hoàn cânh nào và luĆn đù dành cho chúng ta nhĕng miøng ën ngon nhçt. Mõ luôn sĜ chčng ta đĂi, sĜ chúng ta länh, sĜ chúng ta khĆng đđĜc hänh phčc. ĐĂ là tünh yöu vĆ đi÷u kiûn trong bçt kü ngđĘi mõ, ngđĘi cha nào cĎa chúng ta.

Nhđng khĆng phâi ai trong chúng ta ngày hôm nay cďng đćng ý vęi đi÷u đĂ, khĆng ýt thü nhi÷u, không nhõ nhàng thü cëng thîng, mĊi chúng ta đ÷u đã tĒng có nhĕng mâu thuén khác nhau vęi cha mõ cĎa mình.

“Ngày hĆm nay, ngay phút giây này và täi nėi đåy, ta và bò sô tha thē cho ngđĘi cha, ngđĘi mõ cĎa mình vęi tçt câ nhĕng mâu thuén hay cëng thîng mà đã tĒng xây ra giĕa bé và hą. Nhĕng bĖc tēc, la míng và đánh đêp cĎa cha mõ mà in hìn såu trong bò đ÷u là køt quâ tĒ sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong hą, sĜ hãi v÷

198

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

sĖ tćn täi cĎa cė thù hą.

SĖ oán giên và phân kháng cĎa bé là do sĖ sĜ hãi cĎa bò đã khĆng an tåm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Ta câm ėn bò vü tünh yöu vĆ đi÷u kiûn mà bé dành cho cė thù này, và ta câm ėn sĖ sĜ hãi đĂ cĎa bé vì đã giúp ta nhên ra rìng ta đã chđa yêu bé đĎ đæy.

TĒ bây giĘ trĚ đi, sĖ oán giên hôm qua hay hôm nay cĎa bé dành cho cha mõ thì không còn cæn thiøt nĕa vì ta đã Ě đåy rći và ta sô bít đæu hąc cách yêu thđėng bò. Ta vén đang hąc cách yöu bò đĂ thĆi, và ta vén chđa biøt yêu bé sao cho đĎ đæy và hoàn thiûn, vêy nên mĊi ngày bé hãy däy ta thöm đù ta biøt cách yöu thđėng bò nhi÷u hėn. Đù mċt ngày kia, khi ta yêu bé võn đæy, sĖ sĜ hãi trong bé sô không còn cæn thiøt nĕa và bé sô không phâi sĜ hãi bçt kü đi÷u gì nĕa.

Câm ėn bò đã hiùu ra rìng hành đċng và mong muĈn cĎa cha mõ chþ là sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong 199

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hą, là hą chđa hiùu và chđa biøt cách yöu thđėng đēa bé trong hą. Bìng cách hiùu đđĜc nhđ thø, bé và ta đã gĔi tình yêu vĆ đi÷u kiûn tęi đēa bé trong hą. Và không chþ gĔi cho đēa bé trong cha mõ ta, mà hôm nay ta và bé sô gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa mình tęi tçt câ nhĕng đēa bé trong tçt câ nhĕng ngđĘi mà đã làm cho bé oán giên và chê trách hą. NhĘ sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong hą, ta thçy đđĜc sĖ sĜ hãi cĎa bé Ě

trong ta, ta biøt ėn hą vü đã bđęc vào cuċc đĘi ta và däy ta cách yöu thđėng bò nhi÷u hėn. Bìng cách nhên ra và chçp nhên nhđ thø, ta và bé sô chĕa lành mąi vøt thđėng èn sâu bên trong cė thù này, đù ta có thù yöu thđėng và hći phĐc läi nguyên träng hình hài cĎa bé, đĂ là tình yêu vĆ đi÷u kiûn, là hänh phúc vô bĘ và là ngućn gĈc sáng täo bçt tên Ě trong ta. Câm ėn và yöu bò.”

200

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Tha thē” khĆng phâi là mċt đċng tĒ nhđ chčng ta thđĘng nghÿ, cďng không phâi là mċt hành đċng nhđ

viûc ta cúi xuĈng nhðt lên mċt viên săi và ném nó xuĈng nđęc. “Tha thē” là mċt träng thái mà chþ xuçt hiûn khi chčng ta đã biøt cách yêu thđėng đēa bé trong bân thân mình. Chúng ta không cæn tha thē cho ai høt câ, chúng ta chþ cæn hąc cách yêu thđėng và chçp nhên đēa bé trong mình, và rći mąi tha thē sô tĖ

nhiên mà đøn. Và sĖ tha thē đĂ sô xuçt hiûn, dành cho chính bân thân ta và cďng là dành cho tçt câ mąi ngđĘi cùng mċt lúc. Chúng ta không thù tha thē cho ngđĘi khác nøu nhđ chčng ta chđa thù tha thē đđĜc cho bân thån münh, và đi÷u ngđĜc läi cďng vêy.

Trđęc khi chúng ta đđĜc sinh ra đĘi, mĊi chúng ta đã chąn cho münh nėi münh sô sinh ra, vęi ngày sinh, cha mõ, hình dáng, gięi tính... sao cho phù hĜp và thuên lĜi nhçt cho nhĕng đi÷u mà chúng ta muĈn trâi 201

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nghiûm Ě kiøp sĈng này. Và bìng cách têp yöu đēa bé trong ta, chúng ta sô làm nhĕng đi÷u “MuĈn” tan biøn dæn và đù nhĕng đi÷u “MuĈn - TĖ do” xuçt hiûn trĚ läi và rĄ ràng hėn. Nøu chúng ta vén còn bçt kì đi÷u “MuĈn” nào đi nĕa thì đēa bé trong ta vén sô còn sĜ hãi rìng: Sô có mċt đi÷u gü đĂ xuçt hiûn và gây

“nguy häi” tęi sĖ tćn täi cĎa cė thù này. Và mċt khi còn bçt kì sĖ sĜ hãi nào trong chúng ta, chúng ta vén sô chđa thçy đđĜc rìng nhĕng viûc đã xây ra, đang xây ra và sô xây ra thì luĆn đđĜc síp đðt mċt cách hoàn hâo đù giúp chúng ta tĒng bđęc mċt tiøn tęi cái đých mà chúng ta đã đðt ra trđęc khi ta bít đæu cuċc sĈng này.

Hû thĈng giáo dĐc mà chúng ta biøt đã không däy đđĜc cho chúng ta cách thēc đù ta có thù tĖ yêu thđėng đēa bé trong ta mà còn làm sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé tëng lên và biøn đĉi. Hû thĈng giáo dĐc chúng ta 202

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

biøt không phâi bĀ sai hay thiøu sót mà là nó đã đđĜc thiøt kø ra nhđ vêy, đù täo ra mċt xã hċi vên hành dĖa trên sĖ sĜ hãi, và là cė sĚ đù täo ra sĖ phân tæng và quy÷n lĖc.

Vęi hû thĈng nhđ vêy, 99% dân sĈ toàn cæu chúng ta bĀ ânh hđĚng và chèo lái bĚi 1% dân sĈ, và đĂ

không phâi là chĎ tĀch hay tĉng thĈng, không phâi chính trĀ gia hay bçt kì ai mà chúng ta biøt qua phđėng tiûn thĆng tin đäi chúng. Hą là nhĕng gia đünh dāng dĄi đēng lðng lô sau sân khçu và thø gięi là sån chėi cĎa hą. Chiøn tranh, giøt chóc, phân biût chĎng tċc, tàn phá mĆi trđĘng, khĎng hoâng kinh tø...

tçt câ đ÷u đđĜc síp đðt và thĖc hiûn thông qua mċt công cĐ là đćng ti÷n.

Nhĕng gia đünh dāng dĄi này ním trong tay mình mċt “vď khý bí mêt”, đĂ là kiøn thēc. Nhĕng kiøn thēc đđĜc lđu truy÷n läi tĒ nhĕng n÷n vën minh đi trđęc 203

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

n÷n vën minh cĎa chúng ta ngày hôm nay, cďng nhđ

là nhĕng kiøn thēc đđĜc đđa vào tĒ bên ngoài bĚi nhĕng thø lĖc mà sĈng dĖa trön nëng lđĜng sĜ hãi cĎa con ngđĘi. Nhĕng gia đünh này biøt rõ lĀch sĔ thêt sĖ

cĎa chúng ta và ním trong tay mình nhĕng kiøn thēc v÷ sinh hąc cė thù con ngđĘi: Ti÷m thēc, ý thēc, sinh hąc, cçu täo... và vęi nhĕng kiøn thēc này hą đã gián tiøp thiøt kø và täo dĖng nên n÷n vën minh chčng ta đang có. Và trā chėi thø gięi cĎa hą thì khĆng đđĜc tính bìng ngày hay tháng mà tính bìng chĐc nëm cho tęi trëm nëm và ngàn nëm.

GiĈng nhđ chúng ta vęi nhĕng trā chėi yöu thých cĎa mình, là nhĕng trā chėi dĖa trên cuċc chiøn giĕa

“ánh sáng” và “bĂng tĈi”, hay nhĕng trā chėi chiøn tranh, xây dĖng thø gięi mô phăng, thì hą cďng y nhđ

vêy, chþ khác mċt đi÷u rìng trā chėi cĎa hą là thø gięi cĎa chúng ta. Theo đĂ, đù mĚ rċng sån chėi và quy÷n 204

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

lĖc cĎa mình, hą đã dČng hai cuċc chiøn tranh thø gięi đù liên køt tçt câ các quĈc gia läi vęi nhau và täo ra mċt n÷n kinh tø toàn cæu nhđ hiûn nay. Và hû thĈng ti÷n tû toàn cæu mà chúng ta đang cĂ đã đđĜc thiøt kø nön nhđ vêy và đēng đìng sau nhĕng ngân hàng lęn nhçt thø gięi, hą có thù tác đċng tęi mąi con ngđĘi trên quâ đçt này và täo nên nhĕng cuċc chiøn tranh nøu hą muĈn.

Ngó qua bên trái, ngó läi bên phâi, chúng ta câm thçy mình thêt nhă bé, không thù làm gü đđĜc và không thù đi đåu đđĜc bĚi mċt thē duy nhçt cæm chân chúng ta: Đćng ti÷n. MĊi chčng ta đ÷u biøt đi÷u đĂ

nhđng läi vô thēc chçp nhên rìng đi÷u đĂ là hiùn nhiên mà ít khi nào chúng ta tĖ hăi hay tìm v÷ ngućn gĈc thêt sĖ cĎa đćng ti÷n ngày hôm nay. Mà cďng không phâi chčng ta khĆng nghÿ v÷ đi÷u đĂ, chþ là bĚi vì đēa bé trong chúng ta luôn Ě trong träng thái sĜ hãi 205

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

và suĈt mąi thĘi gian chúng ta chþ xoay sĚ nghÿ cách đù làm giâm sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta.

Đã cĂ nhĕng ngućn nëng lđĜng męi, däng nëng lđĜng męi đđĜc tìm thçy và phát minh ra trong vài chĐc nëm trĚ läi đåy. Đó là nhĕng nëng lđĜng không gây ô nhiúm mĆi trđĘng và có thù thay đĉi hoàn toàn cuċc sĈng cĎa chúng ta, cďng nhđ có thù giâi phóng chúng ta ra khăi gąng kìm ti÷n bäc. Tuy nhiên, đi÷u này sô đćng nghÿa vęi viûc nhĕng gia đünh dāng dĄi đĂ sô phâi chia tay vęi trā chėi thø gięi cĎa mình.

Và đù duy trì trā chėi cĎa mình, nhĕng nëng lđĜng tĖ do męi cæn phâi bĀ “vùi dêp” và đù tiøp tĐc duy trì nhĕng nëng lđĜng phĐ thuċc nhđ: Dæu mă, khý đĈt, than đá... cho đøn câ điûn mðt trĘi, điûn gió (qua viûc đánh thuø cao và làm giâm khâ nëng tiøp cên cĎa ngđĘi dân). Nhđ thø, là hiûn thân cĎa sĖ sĜ hãi, quy÷n lĖc và tham vąng đã làm mĆi trđĘng sĈng cĎa chúng 206

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ta bĀ hĎy hoäi và sĈ lđĜng các loài sinh vêt bĀ tuyût chĎng mĊi ngày mċt tëng.

Trđęc nhĕng thâm cânh đĂ, chčng ta bít đæu thēc tþnh dæn và kêu gąi sĖ thay đĉi tĒ chính quy÷n và ngđĘi khác. BĚi vü chčng ta đã đđĜc däy rìng chúng ta “nhă bé và không có quy÷n lĖc”, nön khi muĈn thay đĉi mċt đi÷u gü đĂ thì chúng ta thđĘng kêu gąi và tìm kiøm sĖ thay đĉi tĒ bên ngoài chúng ta, cďng nhđ

thđĘng đĉ lĊi sĖ viûc cho nhĕng ngđĘi khác hay vêt khác.

Và rći sĖ kêu gąi thay đĉi cĎa chúng ta tęi ngđĘi khác đã đđĜc đáp trâ. Nhĕng “phát hiûn đċt phá”

xuçt hiûn mĊi ngày, nhĕng “chiøn dĀch thay đĉi thø gięi” đđĜc phát đċng thđĘng xuyên. “Kiøn trčc xanh”

đít đă và đù läi rác thâi còn nhi÷u hėn kiøn trúc thông thđĘng. Nhĕng cuċc thi “Phát minh xanh, sáng kiøn xanh” đđĜc phát triùn và nhân rċng dđęi mąi thù 207

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

loäi hình thēc.

Và tçt câ nhĕng cuċc thi, chiøn dĀch và phong trào çy đ÷u đđĜc tài trĜ bĚi mċt cĆng ty nào đĂ hay mċt thđėng hiûu nào đĂ, vęi mċt mĐc đých là quâng cáo và mua bán sân phèm. Do vêy mà nhĕng nĊ lĖc cĈ gíng nghiên cēu và sáng täo cĎa chúng ta thì chþ luôn dĒng läi Ě trên nhĕng tĘ giçy. Tiøp theo đĂ là tçt câ mąi chiøn dĀch quâng cáo tĒ chĎ trđėng “Đîng cçp, Chuyên nghiûp, ThĘi thđĜng, Pro” đã chuyùn qua khèu hiûu “Thân thiûn mĆi trđĘng, Tiøt kiûm, Tái chø, Eco”.

Nhìn tĒ bên ngoài thì chúng ta thçy mąi thē nhđ

đã thay đĉi và đang đi theo mċt chi÷u hđęng tĈt đõp hėn, nhđng thĖc chçt bên trong thì mąi thē vén nhđ

vêy, và sĖ tàn phá, ô nhiúm mĆi trđĘng vén tiøp tĐc diún ra và gia tëng hìng ngày. ĐĂ là bĚi vì bên trong mĊi chúng ta vén chđa có sĖ thay đĉi và thø gięi bên 208

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ngoài chþ là sĖ hiûn thân và phân chiøu cĎa träng thái bên trong cĎa tçt câ mĊi chúng ta mà thôi.

Chčng ta hay cĂ thĂi quen đĉ lĊi cho ngđĘi khác, vì đēa bé trong ta sĜ rìng nøu chçp nhên nhĕng lĊi læm đĂ thü cė thù chúng ta sô không xēng đáng đđĜc tćn täi. Tçt câ chúng ta chþ có mċt thĖc täi và mĊi ngđĘi trong chúng ta tĒng giây tĒng phút góp sēc täo nên thĖc täi này qua tĒng suy nghÿ, lĖa chąn và hành đċng mình.

MĊi chčng ta đđĜc täo ra vęi hình hài giĈng nhau, bünh đîng nhau và có quy÷n nëng là ngang nhau: Sáng täo và hĎy diût. Đù làm chĎ đđĜc quy÷n nëng çy, chúng ta phâi trâi qua nhi÷u kiøp ngđĘi, đĂ là nhĕng kiøp ngđĘi quên lãng, không nhę ngućn gĈc cĎa mình tĒ đåu mà đøn cďng nhđ sô phâi đi v÷ đåu.

Mæn mò trong u mê qua thĘi gian dài và qua nhĕng cuċc chiøn giĕa tình yêu và sĜ hãi, chúng ta phát 209

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

triùn ý thēc cao dæn và đi tüm kiøm ngućn gĈc tćn täi cďng nhđ bân chçt cĎa mình. ĐĂ là quá trünh tìm đđĘng “trĚ v÷ Nhà”, trĚ v÷ bên trong mĊi chúng ta.

Nhđng trđęc khi chúng ta hđęng vào bên trong mình đù tìm câu trâ lĘi cho câu hăi “TĆi là ai?”, thì chúng ta sô phâi loay hoay bên ngoài mċt thĘi gian dài đù tìm câu trâ lĘi đĂ:

TrđĘng hĜp mċt, chúng ta sô dČng ngđĘi khác bên ngoài đù đĀnh nghÿa sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, muĈn ngđĘi khác làm cho ta cái này cái kia, và rći muĈn hą phĐc tùng và nìm trong tæm kiùm soát cĎa ta. TrđĘng hĜp hai, chúng ta dùng vêt chçt bön ngoài đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

Hai đēa cĎa hai trđĘng hĜp trên đã Ě cùng nhau mċt thĘi gian dài, đēa A phĐc tùng và tuân theo đēa B, còn đēa B cho đēa A vêt chçt. Theo đĂ mà sĖ tćn täi cĎa hai đēa đ÷u đđĜc xác đĀnh, và hai đēa täm 210

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thĘi trâ lĘi đđĜc câu hăi “Tôi là ai?”. Đó là mô hình n÷n tâng täo nên hæu høt nhĕng tĉ chēc xã hċi mà chúng ta biøt đøn. Nhđng mĆ hünh này thì không đđĜc b÷n lâu, vì vêt chçt rći cďng sô cď kĠ và hđ hăng theo thĘi gian, con ngđĘi thü cďng sô già yøu và chøt đi. Kó muĈn vêt chçt thì ngày càng muĈn vêt chçt nhi÷u hėn, kó muĈn quy÷n lĖc thì ngày càng muĈn quy÷n lĖc nhi÷u hėn, tĒ đåy mà giøt chóc và khĉ đau xuçt hiûn. Và cē lðp đi lðp läi nhđ vêy, tìm kiøm quy÷n lĖc và vêt chçt bön ngoài, đçu tranh và tranh giành, cho đøn khi nào chúng ta cĂ đĎ nhên thēc và bít đæu nhên ra bân chçt thêt sĖ Ě bên trong mình.

Xã hċi chúng ta hôm nay vén dĖa trön mĆ hünh đĂ

nhđng phēc täp hėn và lęn hėn rçt nhi÷u. Chúng ta trao đi quy÷n lĖc cĎa bân thån đù đĉi lçy yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta: Đć đäc, danh hiûu, đĀa vĀ, bìng cçp, ti÷n bäc... Và bìng viûc thiøt kø ra mċt 211

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hû thĈng đù cung cçp nhĕng thē đĂ cho chčng ta, nhĕng ngđĘi mong muĈn quy÷n lĖc đã cĂ đđĜc quy÷n lĖc và có thù gián tiøp đi÷u khiùn chúng ta làm theo ý muĈn cĎa hą: Xây dĖng thành phĈ, phát triùn xã hċi, xây dĖng quân sĖ và bít đæu chiøn tranh...

Vêy nên khi bçt kü đi÷u gì xây ra thì đ÷u không phâi là lĊi cĎa riêng ai câ, vì lô tçt câ chčng ta đã đćng ý tham gia vào mĆ hünh này, trön con đđĘng đi tìm câu trâ lĘi “Tôi là ai?” cĎa mĊi chúng ta. Nhđ thø, chčng ta hãy thĆi đĉ lĊi cho ngđĘi khác hay vêt khác, và bçt kü đi÷u gì đã, đang và sô xây ra thì đ÷u có phæn cĎa mĊi chčng ta trong đĂ. MuĈn xã hċi bên ngoài thay đĉi, mĊi chúng ta cæn phâi thay đĉi bân thân münh trđęc, vęi viûc hąc cách yêu lçy đēa bé trong ta.

Chúng ta biøt ėn vü mõ Trái Đçt đã cho phòp chúng ta dùng mðt đçt này là nėi đù chúng ta hąc têp 212

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

và trâi nghiûm. Và trön con đđĘng đi tìm kiøm câu trâ lĘi cho câu hăi “Tôi là ai?”, chčng ta đã làm tĉn häi nðng n÷ tęi mĆi trđĘng và hû sinh thái cĎa Trái Đçt.

GiĘ đåy, chčng ta đã Ě cuĈi con đđĘng tìm kiøm câu trâ lĘi đĂ, và bìng viûc yêu lçy đēa bé trong mĊi chúng ta, chúng ta sô nhên ra câu trâ lĘi và bít đæu khôi phĐc läi hành tinh xinh đõp này.

Khi mà tçt câ mĊi chúng ta đã hąc đđĜc cách yêu thđėng đēa bé trong ta rći thì mąi chø đċ quy÷n lĖc sô biøn mçt, đćng ti÷n sô khĆng cān đi÷u khiùn cuċc sĈng cĎa chúng ta nĕa, đau khĉ cďng sô không còn, ô nhiúm sô chçm dēt, tiêu dùng hàng loät sô đi vào dÿ

vãng, đć giâ đć nhái không còn trong tĒ điùn, nän đĂi sô biøn mçt, nhĕng nëng lđĜng męi sô đđĜc công bĈ, mąi bûnh têt sô đ÷u đđĜc chĕa khăi... và Ě đĂ chính là mċt Trái Đçt męi, chþ có sĖ an bình, hänh phúc, tình yêu và đam mö.

213

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Trái Đçt męi đã Ě ngay đåy rći và đang sát nhêp dæn vęi Trái Đçt hiûn täi cĎa chúng ta. MĊi ngày Trái Đçt męi sô hiûn hünh rĄ hėn, và rći nhĕng hû thĈng cď sô dæn dæn rän nēt và đđĜc thay thø bĚi nhĕng hû thĈng męi mà phân ánh träng thái męi Ě bên trong mĊi chúng ta: Đam mö và tünh yöu vĆ đi÷u kiûn.

Chúng ta có thù không tin câu chuyûn này trong suy nghÿ cĎa chčng ta, nhđng trái tim cĎa chúng ta sô biøt câu chuyûn này cĂ đčng hay khĆng. Chúng ta hãy líng nghe trái tim mình, câm nhên trong ngđĘi mình và hăi mình câu hăi: “Chčng ta cĂ muĈn cæm súng bđęc ra chiøn trđĘng không, hay có muĈn nhìn ngđĘi thân cĎa mình ra đi đù làm đi÷u đĂ?”, “Chúng ta có sĜ hãi khi nghÿ tęi viûc cæm dao, cæm búa lên và đánh ai đĂ khĆng?”, ”Chčng ta cĂ muĈn ngđĘi khác phĐc tùng và tuân lûnh münh khĆng?”, “Chúng ta có câm giác gì trđęc nhĕng hành đċng tàn sát và hĎy 214

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hoäi đċng vêt hay thĖc vêt?”...

Chčng ta đã tĒng là nhĕng ngđĘi em, ngđĘi anh, ngđĘi chĀ, ngđĘi con, ngđĘi cha, ngđĘi mõ, ngđĘi ông, ngđĘi bà... tĒng là nhĕng ngđĘi bän, ngđĘi thæy, ngđĘi cĆ, ngđĘi nông dån, ngđĘi lính, ngđĘi bác sÿ, ngđĘi thĜ mċc, ngđĘi hąa sÿ, ngđĘi đæu bøp, ngđĘi quan, ngđĘi vua, ngđĘi nô lû...

Chčng ta đã sĈng, đã yöu thđėng nhĕng ngđĘi khác và đã bâo vû hą bìng tçt câ nhĕng gì mình có.

Chčng ta đã vui vó hänh phčc bön nhau và rėi lû mĊi khi sĖ chia ly läi đøn. Chčng ta đã yöu nhau nćng thím và chia rô trong nđęc mít. Chčng ta đã cđĘi đČa khi vui và tranh cãi khi bućn. Chčng ta đã trâi qua tçt câ sĖ sĜ hãi cĎa münh cďng nhđ mąi cung bêc tình yêu. Chčng ta đã hąc têp đĎ, trâi nghiûm đĎ rći... và hôm nay, chúng ta sô hąc cách yêu bân thân mình, hąc cách yöu đēa bò trong ta đù tìm thçy “con đđĘng 215

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

v÷ Nhà”.

ĐĒng đù đēa bé trong chúng ta sĜ hãi khi ti÷n tiøt kiûm ngân hàng cĎa chúng ta biøn mçt, đĒng tēc giên khi mąi sĖ thêt đđĜc phėi bày, mà hãy đù nhĕng hû thĈng không còn hĕu dĐng vęi chúng ta nĕa ra đi, chčng đã hoàn thành tĈt nhiûm vĐ cĎa chúng rći.

Chúng ta biøt ėn và gĔi đi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa mình tęi nhĕng hû thĈng và nhĕng ngđĘi đìng sau đĂ, đã cho chčng ta nhĕng cė hċi đù đđĜc hąc têp và trâi nghiûm, đù chúng ta trĚ thành chúng ta ngày hôm nay, hiùu đđĜc và làm chĎ đđĜc “ánh sáng” và “bĂng tĈi” Ě bên trong mình, đù bít đæu nhên ra “Tôi là ai”

và bít đæu hąc cách lçy läi sēc mänh bên trong vĈn có cĎa mình.

Đã cĂ nhĕng kø hoäch đđĜc chuèn bĀ tĒ rçt lâu rći cho tęi hôm nay, đù chuèn bĀ cho chúng ta khi nhĕng hû thĈng cď ngày hĆm nay sĐp đĉ. Nhĕng kø hoäch 216

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thiøt lêp ngay hû thĈng męi sau khi hû thĈng cď đĉ

vě. Nhĕng kø hoäch đĂ sô cung cçp cho chúng ta tçt câ nhĕng gì chúng ta cæn v÷ mðt vêt chçt, bçt kì mċt ai trên quâ đçt này cďng sô có đđĜc sĖ dđ giâ cĎa mình. Chúng ta sô thoát khăi chø đċ sĜ hãi mà hìng ngày chčng ta đang trâi qua đåy, đĂ sô là khoâng thĘi gian đù chúng ta bít đæu tÿnh tåm đēa bé bên trong ta và bít đæu hąc cách yêu thđėng cďng nhđ chĕa lành đēa bé çy. Và đó là sĖ chuèn bĀ cho mċt khĚi đæu hoàn toàn męi cĎa tçt câ chúng ta, đù chúng ta sïn sàng bđęc vào mċt kğ nguyên męi chþ tćn täi tình yêu và sĖ sáng täo.

Không phâi tçt câ chúng ta đ÷u sô bđęc qua “cánh cĔa” çy, vì đã cĂ nhĕng ngđĘi quyøt đĀnh “Ě läi”. ĐĂ

là sĖ lĖa chąn cĎa hą, sĖ lĖa chąn cĎa nhĕng linh hćn mà câm thçy rìng hą vén chđa đĎ “lęn” và cæn trâi nghiûm thêm. Đåy là kiøp sĈng cuĈi cùng cĎa hą trên 217

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

hành tinh này và hą sô dĘi đi tęi mċt nėi khác mà Ě

đĂ vén còn cuċc chiøn giĕa “ánh sáng” và “bĂng tĈi”, đù hą có thù hąc têp thêm nhĕng đi÷u mình cæn. Rći mċt ngày, hą cďng sô bđęc qua “cánh cĔa” mà chúng ta chuèn bĀ bđęc qua ngày hôm nay. Nhđ thø, hãy đù hą đi bĚi vì đĂ là sĖ lĖa chąn cĎa hą. Và có mċt sĖ

thêt rìng, tçt câ mĊi chčng ta chđa ai bao giĘ rĘi xa mċt ai câ... tçt câ chúng ta vén đang Ě mċt nėi mà thôi... đĂ là Ě Nhà.

...

Chúng ta vén sô chđa thù hoàn tçt bài hąc yêu bân thân mình nøu nhđ chúng ta chđa yöu đđĜc thân thù cĎa münh. ĐĂ là nhĕng bài têp đēng trđęc gđėng, đù chúng ta có thù thçy đđĜc nhĕng câm xúc bçt an cĎa đēa bé trong ta vęi chýnh cė thù cĎa ta.

“Ta câm ėn bò vü đã cho phòp ta dČng cė thù này đù trâi nghiûm, sáng täo và hąc hăi cuċc sĈng nėi 218

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đåy. Ta đã chąn bé, vęi vó ngoài, dáng vóc và tính chçt nhđ vêy bĚi ta biøt rìng vęi nhĕng yøu tĈ này sô có thù giúp ta trâi nghiûm tĈt nhĕng đi÷u ta cæn trâi nghiûm trong cuċc sĈng này.

Vì thăa hiûp Ě nėi đåy, ta đã quön đi đi÷u çy khi ta đđĜc sinh ra đĘi. SĖ quên lãng çy làm ta không nhę ta là ai và sô phâi làm gì. Ta đã khĆng biøt và đù bé theo đuĉi nhĕng thē bên ngoài đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù này, và đù bé tìm kiøm lý do cho sĖ tćn täi này là xēng đáng.

Và nhĕng con ngđĘi bên ngoài kia cďng giĈng nhđ

ta, hą cďng mæn mò không biøt münh là ai và đù đēa bé trong hą dùng sĖ tćn täi cĎa ngđĘi khác hay vêt khác đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù hą.

Bìng viûc cĂ đđĜc quy÷n lĖc và có thù đi÷u khiùn ngđĘi khác, đēa bé trong hą täm thĘi câm thçy rìng sĖ tćn täi cĎa cė thù hą là xēng đáng.

219

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Thø là ta và hą đã chėi vęi nhau, đù giúp nhau câm thçy sĖ tćn täi cĎa cė thù cĎa hai bên là có ý nghÿa và xēng đáng. Hą đã täo ra nhĕng hình méu ngđĘi “chuèn và đõp” qua phim ânh cďng nhđ truy÷n thông, vęi nhĕng phong cách, vêt dĐng đi kñm và đã khiøn bé Ě trong ta tin rìng nøu cĂ đđĜc dáng vóc và nhĕng vêt chçt çy thì bé sô cĂ đđĜc sĖ công nhên tĒ

ngđĘi khác, theo đĂ mà cė thù này đđĜc xēng đáng tćn täi. Và bìng viûc tiêu thĐ sân phèm và theo đuĉi nhĕng hình méu çy, chúng ta đã trao đi quy÷n lĖc cĎa mình cho hą. Rći vęi quy÷n lĖc đĂ, hą có thù gián tiøp đi÷u khiùn chúng ta. Và đù làm ra nhĕng sân phèm bán cho chúng ta, hą đã làm häi tęi đċng vêt và mĆi trđĘng tĖ nhiên xinh đõp.

Ta không trách hą và cďng sô không trách ta hay bé, bĚi ta và hą đã đćng Ğ chėi vęi nhau nhđ thø. Ta và hą đã tđėng tác qua läi vęi nhau, đù rći ta nhên ra 220

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

và nhę läi bân chçt thêt sĖ cĎa mình, nhên ra có mċt ngđĘi khác Ě bön trong cė thù này, luôn bâo vû cė thù này, và đĂ chýnh là bé.

Bò đã luĆn sĜ hãi, làm ta bĖc bċi, giên dĊi, đau khĉ và cĆ đėn... đù bé có thù bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė

thù này, nhđng rći bé läi sĜ rìng cė thù này không xēng đáng đđĜc tćn täi vü khĆng đđĜc đõp nhđ nhĕng hình méu mà đđĜc täo dĖng kia. Nøu cė thù này không xēng đáng đù tćn täi thì ngay tĒ đæu bé bâo vû cė thù này đù làm gì chē? Bé thçy đçy, bò đã luĆn bâo vû cė thù này tĒ khi cė thù này đđĜc sinh ra và vì rìng cė thù này rçt xēng đáng đù tćn täi nên bé męi ra sēc bâo vû nhđ vêy.

Cė thù này cĎa bé xinh đõp hoàn hâo theo cách cĎa bé, đù bé có thù trâi nghiûm tçt câ nhĕng gì bé đã trâi nghiûm. Nøu nhđ cė thù bò đõp đô nhđ nhĕng khuôn méu kia thü bò đã khĆng thù trâi nghiûm đđĜc 221

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tçt câ nhĕng gü bò đã trâi nghiûm tĒ khi đđĜc sinh ra tęi nay, và ta cďng đã khĆng thù trĚ thành ta cĎa ngày hôm nay, vęi nhên thēc này.

Không mċt ngày thì nhi÷u ngày, không mċt tháng thì nhi÷u tháng... ta sô dùng tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta đù xĂa đi sĖ sĜ hãi cĎa bé v÷ chýnh cė thù này. Ta sô luôn yêu thđėng bò nhđ vêy dù vó ngoài cė thù bé có thay đĉi theo thĘi gian hay vì dao kéo. ThĘi gian sô trôi đi, cė thù sô thay đĉi, nhđng tünh yöu, đam mö, hänh phúc và an bình cĎa ta và bé sô luôn luôn không bao giĘ đĉi thay hay khác biût so vęi cĎa ngđĘi khác.

Bé xēng đáng đđĜc tćn täi và yöu thđėng, và sô mãi mãi nhđ vêy. Câm ėn và yöu bò.”

222

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

12. CHƠI VỚI BÉ MỖI NGÀY

223

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

MuĈn yöu đđĜc đēa bé trong ta, chúng ta phâi têp cách líng nghe đēa bé hìng ngày, tĒng phút tĒng giây. Chúng ta hay bĀ cuĈn theo nhĕng dāng suy nghÿ

và läc khăi hiûn täi đang diún ra trđęc mít. Tę hay hăi ngđĘi khác rìng: “Bän có nhę sáng nay lúc bän mðc quæn, bän đã thò chân trái hay chân phâi vào quæn trđęc không?” hay “Bđęc lên cæu thang bän thđĘng bđęc chån nào lön trđęc, chân trái hay chân phâi?”„

Khi hành đċng trĚ thành thói quen, nhĕng hành đċng cĎa ta trĚ nên vô thēc, tĖ đċng và ý thēc cĎa chúng ta thì thđĘng bĀ läc Ě nėi nào đĂ xa xĆi, trong nhĕng câu chuyûn hôm qua, nhĕng chuyøn đi trđęc kia hay nhĕng nĊi sĜ hãi mçt đć, mçt viûc, mçt ti÷n cĎa ngày hôm sau... Khi chúng ta không Ě trong cė

thù cĎa mình thì chúng ta đã trĚ thành mċt kiùu

“zombie” (xác sĈng) rći đĂ.

224

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Münh đang suy nghÿ gü lčc này?”, “Münh đang câm thçy gü lčc này?”, đĂ là hai cåu hăi có thù giúp chúng ta quay trĚ v÷ thĖc täi và quay v÷ trong cė thù cĎa mình. Chúng ta hãy biøn mĊi ngày nhàm chán và lðp đi lðp läi cĎa chúng ta thành mċt thĔ thách: “ĐĈ

ai hôm nay có thù làm sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta trĊi dêy?”. Và nøu muĈn ghi nhę đi÷u này, chúng ta hãy viøt ra giçy và dán lön trđęc tçm gđėng mà ta hay soi mĊi buĉi sáng đù nhíc nhĚ mình.

Vď khý đã sïn sàng rći, chúng ta hãy “phi ngĖa”

và xĆng pha vào “lď giðc” sĜ hãi ngoài kia thôi. MĊi khi thçy ai hay đi÷u gì đĂ làm ta câm thçy khó chĀu và làm nhĕng suy nghÿ phán xòt trong đæu ta xuçt hiûn, chúng ta đĒng phân ēng và hành đċng theo dāng suy nghÿ mà hãy đù ý nhĀp thĚ cĎa mình và nói chuyûn vęi đēa bé bên trong:

225

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

“Câm ėn đi÷u đĂ vü đã đøn và chþ ra sĖ sĜ hãi cĎa đēa bé trong ta. Đù ta thçy đđĜc đēa bé trong ta vén còn sĖ sĜ hãi và chđa chĀu chçp nhên đi÷u đĂ. Không sao câ bé à, chçp nhên hoàn cânh này, sĖ viûc này, hành đċng này cĎa ngđĘi khác cďng khĆng làm sĖ

xēng đáng tćn täi cĎa cė thù bé bĀ giâm đi, dù là rçt nhă. Bìng cách không phân ēng và không làm đēa bé trong ngđĘi khác sĜ hãi, bé và ta đã gĔi tình yêu vô đi÷u kiûn tęi hą và tęi đēa bé bên trong hą, và hành đċng này cĎa bé là minh chēng cho sĖ xēng đáng tćn täi cĎa cė thù bò.”

BĚi vü chčng ta đã hiùu tính chçt cĎa đēa bé trong ta Ě nhĕng phæn trđęc, nên giĘ chúng ta chþ cæn nhĕng lĘi tâm sĖ chung chung nhđ vêy.

Qua thĘi gian, sĖ bĖc bċi và khó chĀu trong ta sô biøn mçt dæn, nhĕng suy nghÿ phán xét hay chþ trích ngđĘi khác cďng sô tan biøn. Khi nhĕng suy nghÿ

226

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

phán xét vô thēc trong đæu ta mçt đi rći, męi đæu chúng ta sô thçy lä lém vęi cái đæu trĈng rĊng cĎa mình và có phân ēng kiùu nhđ: Đi qua mċt ngđĘi có vó ngoài “xçu”, chčng ta bít đæu câm thçy thiøu thiøu và chĜt nhên ra “ngđĘi đĂ xçu quá”, và rći nghÿ tiøp

“Ći, ngđĘi đĂ xçu quá... làm sao tít đđĜc suy nghÿ này bây giĘ... ngđĘi đĂ... xçu...”

Lčc đĂ, chčng ta đĒng phán xét bân thân mình hay đēa bé trong mình, vì chčng ta đã hiùu vì sao rći mà. Và hãy mþm cđĘi vęi nhĕng suy nghÿ trong đæu cĎa chúng ta nhđ vêy.

Và đĂ cďng là dçu hiûu rìng chčng ta đã thành cĆng bđęc đæu rći đĂ. Nhĕng suy nghÿ phán xòt đĂ

không còn là vô thēc nĕa mà đã trĚ thành có ý thēc.

Rći tĒng bđęc, tĒng bđęc mċt, chúng ta sô nhìn tçt câ mąi thē vęi träng thái chçp nhên và không còn mċt suy nghÿ phán xòt hay chþ trích nào trong đæu nĕa câ.

227

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nhđ chčng ta đã nĂi, mąi thē bên ngoài chúng ta (vêt chçt, kiøn thēc, ngôn ngĕ...) đ÷u là công cĐ đù đđa chčng ta đøn cái đých cuĈi cùng: SĖ an bình, tình yêu và đam mö. Vêy nên khi chúng ta chia só bçt kì đi÷u gì vęi ngđĘi khác, sĖ chia só đĂ sô rėi vào mċt trong ba loäi:

1. Là đi÷u có thù làm ngđĘi khác vui cđĘi: Phim hay clip hài hđęc, âm nhäc hay chúng ta tĖ biên tĖ

diún täo tiøng cđĘi, làm quà hay mua quà cho ngđĘi khác (theo dĀp hoðc không)... và nhĕng đi÷u trĖc tiøp làm ngđĘi khác câm thçy vui vó.

2. Là nhĕng kiøn thēc đėn thuæn tĒ sách vĚ, nhĕng câu chuyûn, kiøn thēc khoa hąc, tôn giáo, tâm linh... mà có thù là công cĐ tĈt cho ngđĘi khác đù giúp hą đi đøn cái đých an bünh, hänh phúc và đam mê cĎa mình.

228

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

3. Là nhĕng thē khác: Hình chĐp ën uĈng, đĀa điùm và thĘi gian, đć vêt, hình ânh bân thân... mà ngđĘi khác có thù khó thçu hiùu và khó câm nhên đđĜc. Và có bao gćm nhĕng câm nhên, suy nghÿ cĎa chúng ta v÷ bçt kü đi÷u gü đĂ mà có kèm theo câm xúc cĎa đēa bé trong ta: Khen ngĜi, phàn nàn, bình luên, giâi thích, phân tích...

Vęi đi÷u thē nhçt, chúng ta dú thçy đĂ là tình yêu vĆ đi÷u kiûn cĎa chúng ta dành cho ngđĘi khác. Nøu chčng ta đã yöu bân thân mình trąn võn, chúng ta sô dú có nhĕng biùu hiûn này. Tuy nhiên, viûc có nhĕng hành đċng chia só nhđ thø thì cďng chđa hîn là chčng ta đã hoàn tçt con đđĘng yêu bân thân mình.

Chúng ta có thù sô dùng nhĕng hành đċng hào phóng, dùng nhĕng cĔ chþ, ën mðc và dáng điûu hài hđęc đù làm ngđĘi khác vui cđĘi. Lčc này, đēa bé trong ta sô dùng sĖ hào phóng, sĖ mua vui đù làm yøu tĈ xác 229

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Chúng ta thđĘng làm nhđ thø nøu nhđ chúng ta có nĊi đau hay sĖ cĆ đėn nào đĂ mà ta và đēa bé trong ta vén chđa yöu thđėng và chçp nhên. Và đĂ là cách thēc khîng đĀnh đù phĎ

đĀnh cĎa đēa bò mà chčng ta đã nĂi Ě phæn trđęc.

Vęi đi÷u thē hai, đåy là cách đėn thuæn đù chúng ta chia só kiøn thēc vęi ngđĘi khác. Thoät nhìn thì chúng ta sô không thçy bóng dáng cĎa sĖ bçt an cĎa đēa bò trong ta, nhđng nøu chčng ta chđa yöu đēa bé trong ta võn tròn, bé sô lçy kiøn thēc mà ta nghiên cēu và hąc têp đđĜc đù làm yøu tĈ xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Khi çy, viûc chia só thông tin hay kiøn thēc sô cho ta câm giác “hėn” Ě bên trong ta, dù là rçt nhă thôi.

Vęi đi÷u thē ba, thĆng thđĘng nøu chúng ta có nhĕng biùu hiûn này thì đēa bò trong ta đang dČng nhĕng thē bön ngoài đù làm an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa 230

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cė thù ta: Thē ta cĂ và đät đđĜc, thē ta ën, nėi ta Ě

hay nėi ta đøn, viûc ta làm, thē ta chėi... Nhđng khi chúng ta yêu bân thân mình võn tròn rći thì ta cďng có thù có nhĕng biùu hiûn nhđ vêy. Chúng ta vén có thù có nhĕng kĝ vąng hay mong muĈn đđĜc công nhên bĚi ngđĘi khác nhđng khác mċt đi÷u là: ĐđĜc công nhên hay khĆng cďng đđĜc, bĀ phân bác hay khĆng cďng không làm mçt đi sĖ an bình bên trong chúng ta.

Tách ra thành ba nhóm nhĕng cách chia só và hành đċng nhđ vêy đù chúng ta có thù dú dàng phân biût đđĜc khi nào thì có sĖ bçt an cĎa đēa bé trong ta.

Nhđng chčng ta thçy đçy, ranh gięi thì rçt mĘ nhät và bçt kì mąi hành đċng chia só nào cĎa chčng ta cďng đ÷u có thù có sĖ kĝ vąng cĎa đēa bé trong ta vào ngđĘi khác hay vêt khác Ě bên ngoài.

231

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Ta (linh hćn) và đēa bò trong ta là hai nhđng läi là mċt, cho đøn khi nào chúng ta rĘi khăi cė thù này thì thôi. Chúng ta không thù tách đēa bò trong ta ra đđĜc, nhđ chčng ta đã nĂi Ě phæn đæu cĎa quyùn sách. Đēa bé trong ta giúp chúng ta trâi nghiûm thĘi gian Ě thĖc täi này, nøu không tćn täi song song cČng đēa bé thì chúng ta không thù trâi nghiûm cuċc sĈng Ě nėi đåy.

Khi chúng ta chđa yöu đēa bé trong ta, mąi suy nghÿ và hành đċng cĎa chčng ta đ÷u mong muĈn sĖ

công nhên cĎa ngđĘi khác, có thù là rõ ràng hoðc là rçt nhă nhoi, thêm chí chúng ta còn không nhên thēc đđĜc. Khi mong muĈn đđĜc công nhên bĚi ngđĘi khác khĆng đđĜc đáp ēng đĎ v÷ sĈ lđĜng và khĈi lđĜng, chúng ta sô hĐt héng, bućn bã và cĆ đėn; và khi ngđĘi khác phân ēng hay bình luên ngđĜc läi vęi mong muĈn cĎa ta, chúng ta sô bĖc bċi và phân kháng läi.

232

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi chúng ta đã yöu đēa bé trong ta, nhĕng suy nghÿ và hành đċng cĎa chúng ta vén có thù có sĖ

mong muĈn đđĜc công nhên và tđĚng thđĚng tĒ ngđĘi khác. Tuy nhiên, lúc này sĖ mong muĈn cĂ đđĜc đáp ēng hay không thì không còn quan trąng nĕa, và nøu có nhĕng phân ēng hay bình luên tĒ bên ngoài không nhđ mong đĜi thì chúng ta vén câm thçy sĖ an bình và tĖ täi bên trong, vü đēa bé trong ta đã không còn phâi sĜ hãi v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta trđęc bçt kü đi÷u gü đi nĕa. Và chính sĖ mong muĈn đđĜc công nhên và tđĚng thđĚng mà không quan trąng køt quâ này sô có thù là đċng lĖc đù bân thân mĊi chčng ta và ngđĘi khác mĊi ngày mċt hänh phčc hėn, và vêy mà thúc đèy sĖ sáng täo cĎa xã hċi. Và sĖ khen ngĜi cĎa chčng ta cho ngđĘi khác lúc này sô là lĘi khen thêt sĖ

và vĆ đi÷u kiûn.

233

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

NĂi nhđ thø đù chúng ta thçy rìng chúng ta không cæn phâi thay đĉi thói quen, công viûc, hành đċng hay nhĕng đi÷u chúng ta vén làm hìng ngày trong cuċc sĈng hay trên mäng xã hċi. Hãy cē làm nhĕng cái mà chúng ta đã và đang làm, khĆng cæn phâi thay đĉi chi høt. Chþ khác là, chúng ta không làm nhĕng đi÷u đĂ mċt cách vô thēc nĕa, và hãy đù nhĕng thē ta đang làm tĒ trđęc đøn giĘ däy cho chúng ta hiùu đđĜc v÷ đēa bé trong ta.

Hãy cē “tĖ sđęng”, chĐp hình hay quay phim mąi thē nøu ta thích. Sau khi đëng lên mäng rći thì hãy quan sát câm xčc và suy nghÿ cĎa mình, hãy câm nhên và chçp nhên sĖ mong đĜi cĎa đēa bé trong ta đĈi vęi ngđĘi khác, và chúng ta hãy dành thĘi gian đù nói chuyûn vęi đēa bé.

Hãy dùng nhĕng chia só, bình luên, tđėng tác giĕa chčng ta và ngđĘi khác trên mäng xã hċi hay trong 234

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cuċc sĈng đù làm cė hċi quan sát mąi câm xúc và suy nghÿ cĎa chúng ta, đù rći chçp nhên và trân trąng bçt kì đi÷u gì hiûn lön trong cė thù chúng ta.

Khoânh khíc chúng ta chçp nhên nhĕng câm xúc và suy nghÿ cĎa mình, chúng ta đã nhên ra đēa bé bên trong và đã gĔi tình yêu cĎa mình tęi đēa bé, và vêy mà mąi câm xčc, suy nghÿ hay hành đċng vô thēc sô không còn là vô thēc nĕa. Hąc cách yöu đēa bé trong ta là hąc cách làm đēa bé an tâm v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta dđęi bçt kì tình huĈng hay đi÷u kiûn nào. Hay nhđ chčng ta vén nói: “Ta cē là chính mình dù thø gięi cĂ ra sao đi nĕa”.

ĐĒng bao giĘ bít ép bân thân münh thay đĉi nøu nhđ münh khĆng muĈn. Chúng ta vén sô là chúng ta cĎa ngày hôm nay, và do đĂ chúng ta vén sô làm nhĕng thē mà chúng ta muĈn làm cho ngày hôm nay.

Nhđng khác là tĒ ngày hôm nay trĚ đi, chčng ta hiùu 235

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

đđĜc vì sao ta câm thçy nhĕng đi÷u ta câm thçy, hiùu đđĜc vü sao ta suy nghÿ nhĕng cái ta suy nghÿ. SĖ thay đĉi cĎa chúng ta sô đøn Ě đčng thĘi điùm, đčng nėi và đčng hoàn cânh. Không có gì phâi vċi vàng câ, chúng ta có mąi thĘi gian trong vď trĐ này và chúng ta vén mãi luôn Ě Nhà cĎa mình và chîng cĂ ai đi đåu høt câ.

Yöu đēa bé trong ta rći chúng ta sô nhên ra rìng: Chčng ta chđa thù yöu ngđĘi khác nøu nhđ chčng ta chđa yöu đđĜc bân thân mình, và ngđĜc läi. Nhđ vêy cĂ nghÿa là trđęc khi yêu đđĜc bân thân ta võn tròn, chčng ta chđa tĒng yêu ai thêt sĖ câ; và vü đĂ khĆng phâi là tình yêu thêt sĖ nön chčng ta đã khĉ đau và cĆ đėn, vì tình yêu đĂ là tünh yöu cĂ đi÷u kiûn cĎa đēa bé trong ta täo nön đù đĀnh nghÿa cho sĖ tćn täi cĎa cė thù ta.

236

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Khi chúng ta chđa yöu đđĜc đēa bé trong ta, đēa bé luôn tìm kiøm nhĕng cách thēc đù bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Vì thø mà chúng ta luôn chþ nhìn vào hình ânh cĎa münh đæu tiên trong tçm hình chĐp chung vęi bän bñ hay ngđĘi thân, rìng ai xçu cďng kû miún là ta đõp, ai đõp cďng kû nøu ta xçu là xóa. Đēa bé sĜ rìng nøu chçp nhên hình ânh hay góc cänh đĂ

thì sĖ xēng đáng cĎa cė thù ta sô “bĀ giâm đi”. Và suĈt ngày chúng ta chþ suy nghÿ v÷ nhĕng đi÷u ngđĘi khác đã nĂi hay bünh luên v÷ mình mà ít khi nào chúng ta suy nghÿ v÷ nhĕng đi÷u chúng ta đã nói hay bình luên v÷ ngđĘi khác.

Hai ví dĐ đĂ đù thçy đđĜc chúng ta châ ai quan tâm tęi ai høt câ, chúng ta chþ toàn đang suy nghÿ v÷

chúng ta bĚi vì sĖ bçt an cĎa đēa bé trong ta v÷ sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Và khi chúng ta yêu thđėng đēa bé trong ta võn tròn rći, chúng ta sô “khĆng cān quan 237

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tâm bän bè” nĕa. Lúc này, chúng ta sô không thù giâi thých đđĜc gì cho bän mình høt câ, chúng ta chþ còn cách duy nhçt là gĔi tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa ta tęi bän mình và đēa bé trong hą mà thôi. Rći cďng sô tęi lúc nhĕng ngđĘi bän cĎa ta hąc đđĜc cách yêu đēa bé trong mình, và rći hiùu ra rìng vü sao chčng ta đã “bă

rėi và khĆng quan tåm” bän bè.

...

Yöu đēa bé trong ta tĒng bđęc mċt, chúng ta sô buông dæn sĖ bám vĀn vào quá khē và tđėng lai, hay nói cách khác, chúng ta dæn dæn chuyùn sang cách sĈng thi÷n, cách sĈng trong hiûn täi. Cách sĈng çy không xa lä gì vęi chčng ta, chčng ta đã tĒng sĈng nhđ vêy trong nhĕng nëm đæu đĘi lúc còn bé. Chþ khi lęn lên, chúng ta męi bít đæu sĈng trôi theo dòng suy nghÿ cĎa mình.

238

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nøu chčng ta cĂ cė hċi đù quan sát nhĕng đēa tró, chúng ta sô thçy rìng chúng có thù chėi mċt mình vô cùng hćn nhiên và vui vó, hąc mà chėi, chėi mà hąc.

Nhĕng nëm đæu đĘi là khoâng thĘi gian đēa bé trong ta hąc têp nhĕng bài hąc cė bân trong cuċc sĈng, làm n÷n tâng cho sĖ phát triùn ý thēc cĎa ta (linh hćn) v÷

sau: Đi, đēng, nìm, ngći, nĂi, ën, di chuyùn, thao tác, cæm ním, lái xe đäp, leo cæu thang, mðc quæn áo...

vęi träng thái luôn Ě trong hiûn täi. Do vêy mà đēa bé không h÷ biøt mût măi, chėi cďng nhđ làm và làm cďng nhđ chėi, làm mċt læn khĆng đđĜc thì hai læn, hai læn khĆng đđĜc thì ba læn...

Yöu đēa bé trong ta là quá trình đđa chúng ta quay trĚ läi là đēa bò mà chčng ta đã tĒng là, khi çy chúng ta sô sĈng nhđ mċt đēa bé vęi tâm thø: Chþ có lúc này, lúc này, lúc này...

239

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chúng ta sô hąc cách đđa mąi thói quen vô thēc hìng ngày cĎa chúng ta quay trĚ läi thành nhĕng hành đċng có ý thēc, chúng ta sô quay läi träng thái luôn nhên thēc đđĜc viûc münh đang làm và nėi münh đang Ě.

Hãy tĖ nhíc münh: “Ta hãy làm mąi thē hôm nay khác đi và ta sô luôn có mðt Ě đĂ”. Bít đæu vęi viûc thēc dêy, hãy ngći chính giĕa giđĘng hay ngći Ě mép giđĘng, luĆn đù ý vĀ trý tđėng đĈi cĎa mình so vęi mąi vêt xung quanh. Khi mðc áo mðc quæn hay mang giày dép, hãy ý thēc ta sô thā tay hay chån nào vào trđęc (không cæn phâi nhę đù trâ lĘi ai đåu nhò, chîng có ai hăi chčng ta đåu). Khi đi bċ trön đđĘng, hãy bđęc chân theo nhĕng viên gäch, đčng sĈ bđęc, sĈ ô...

Chúng ta bít đæu nhę läi nhĕng hình ânh ngày xđa cĎa mình rći chē. Hãy lái xe song song cách 1m so vęi l÷ đđĘng và cĈ gíng giĕ khoâng cách çy, hay đi 240

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

theo mċt ai đĂ trđęc mình và cĈ giĕ khoâng cách nhçt đĀnh vęi hą. Hãy câm nhên cė thù mình lúc lái xe, hãy nhę läi cái câm giác læn đæu tiên chúng ta męi biøt lái xe hai bánh çy.

Khi làm bçt kü đi÷u gü đĂ, hãy đù ý vĀ trí cĎa ta so vęi đć vêt xung quanh và vĀ trí giĕa nhĕng đć vêt vęi nhau. Khi rĂt nđęc vào ly, hãy tđĚng tđĜng mċt điùm Ě

mép ly và rĂt nđęc tęi chính xác cái mòp đĂ thì thôi.

Đðt cái ly xuĈng bàn, hãy đù tay cæm vuông góc vęi mép bàn hay là song song vęi mép bàn, hoðc täo góc 45 đċ... Hãy luĆn tđĚng tđĜng ra mċt mĈi liên hû âo giĕa ta và mąi thē xung quanh ta, giĕa đć vêt vęi đć vêt; đù rći chúng ta quan sát, chuyùn đċng cė thù cĎa mình theo mĈi quan hû tđĚng tđĜng çy, cďng nhđ đi÷u chþnh nhĕng đć vêt mà ta sĔ dĐng theo mĈi quan hû tđĚng tđĜng vęi nhĕng đć vêt khác.

241

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ĐĂ chþ là mċt vài ví dĐ, dĖa vào đĂ chčng ta hiùu đđĜc và sáng täo thêm, đù chúng ta biøn mąi hành đċng vô thēc hìng ngày cĎa mình trĚ thành hành đċng có ý thēc trong hiûn täi, nhđ chčng ta đã tĒng làm khi còn bé vêy.

Thoät nhìn tĒ bön ngoài, ngđĘi khác sô tđĚng rìng chúng ta bĀ ám ânh bĚi sĖ ngën níp vü lčc nào cďng đi÷u chþnh mąi thē tĒng li tĒng tí. Nhđng bân chçt thì không phâi nhđ vêy, chčng ta đang dČng nhĕng hành đċng çy đù đđa chčng ta v÷ hiûn täi đĂ thĆi. Và chĜt chúng ta nhên ra rìng, sĖ cèu thâ, hay quön, đðt đć lung tung... phâi chëng là do chčng ta vén hoài Ě đåu đĂ trong quá khē, trong mċt câu chuyûn nào đĂ, hay trong tđėng lai xa xa...

242

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

13. ĐỨA BÉ, BẠN TRI KỶ CỦA TA 243

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Chčng ta đã nhên ra rìng bên trong chúng ta luôn có mċt đēa bò nhđ thø. Bìng viûc thçu hiùu và chçp nhên đēa bò trong ta, đēa bé bít đæu trĚ thành bän đćng hành và là bän tri kğ không thù tách rĘi cĎa chúng ta. Mąi hành đċng, thĂi quen và suy nghÿ vĆ

thēc cĎa chúng ta tĒ trđęc đøn giĘ đ÷u đđĜc chuyùn thành hành đċng và suy nghÿ có ý thēc, không còn là vô thēc và tĖ đċng nĕa. Chúng ta sô quen dæn vęi träng thái luôn Ě trong hiûn täi, luôn Ě trong cė thù mình. Chúng ta sô ý thēc đđĜc tĒng cĔ chþ và hành đċng cĎa mình, câm nhên đđĜc nhĀp thĚ và träng thái cė thù ta dù chúng ta đang làm bçt kü đi÷u gì.

Nhĕng suy nghÿ phán xòt cĎa chúng ta dành cho hoàn cânh, sĖ viûc và ngđĘi khác sô ít dæn đi và biøn mçt. Và mĊi khi sĖ an bình cĎa chúng ta bĀ nhiúu đċng bĚi bçt kü đi÷u gü đi chëng nĕa, chúng ta hãy dČng cåu “thæn chč” dú nhę nhçt này và hãy dùng nó 244

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thđĘng xuyên:

“KhĆng sao câ, chçp nhên đi÷u này cďng khĆng làm sĖ xēng đáng tćn täi cĎa bé bęt đi mċt ít nào høt.

Câm ėn hą, câm ėn bò.”

...

Thø gięi bên ngoài chúng ta là sĖ phân ánh cĎa bên trong chúng ta. Càng nhi÷u đi÷u làm chúng ta khó chĀu trong ngđĘi thì tình yêu chúng ta dành cho bân thân mình càng ít. Yêu bân thân mình trąn võn rći thì khĆng cĂ nghÿa là chčng ta sô không câm thçy sĖ sĜ hãi nào nĕa, mà ngđĜc läi, chúng ta sô biøt ėn đēa bé trong ta mĊi khi có sĖ sĜ hãi xuçt hiûn, bĚi vì sĖ sĜ hãi đĂ đđĜc täo ra đù bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė

thù này. Chúng ta sô trân trąng và chçp nhên mąi câm xúc, tĒ đau bućn, cĆ đėn, ghen tĀ, giên dĊi... cho tęi vui vó, hänh phúc và an bình. MĊi khi câm xúc trào dâng, chúng ta câm nhên và chçp nhên toàn võn 245

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

câm xúc çy; và nhĕng câm xúc sĜ hãi cďng sô xuçt hiûn và nhanh chóng biøn mçt, đù läi cho chúng ta sĖ

an bình và tĖ täi.

Yêu bân thân mình là bài hąc cuĈi cùng và là bài hąc tĈt nghiûp cĎa con ngđĘi, đĂ là bài hąc lęn nhçt cĎa mċt linh hćn đù tĉng køt quá trình hąc têp v÷ sĖ

sáng täo và sĖ hĎy diût. Quá trình hąc têp çy chính là quá trình chúng ta xây nên nhĕng cây cæu, đù vđĜt qua nhĕng dòng sông đù đøn vęi nhĕng cánh rĒng và đćng că; sau cùng rći chúng ta sô đù läi nhĕng cây cæu, nhĕng cánh rĒng çy sau lđng đù chúng ta có thù leo lên đđĜc tęi đþnh núi tríng çy.

Lên tęi đþnh núi, chúng ta nhên ra rìng trön đåy chîng có gì câ ngoài tæm nhìn rċng hun hút v÷ phía chân trĘi. Chúng ta ngći xuĈng đĂ vęi träng thái chân tay mût măi rĐng rĘi. Ngći giĕa gió trĘi thanh bình, nhĕng suy nghÿ cĎa chúng ta bít đæu trĚ nên im lðng.

246

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Ngći đĂ và nhün xuĈng chân núi, chúng ta thçy høt tçt câ nhĕng chðng đđĘng mà münh đã đi qua.

BĊng chĈc chúng ta bêt cđĘi vì nhĕng thē đã tĒng làm chúng ta sĜ hãi thì thêt quá là nhă bé. Và rći trong đæu chúng ta xuçt hiûn nhĕng suy nghÿ męi, là nhĕng chân lý v÷ sĖ tćn täi.

ĐĂ là nhĕng chân lý mà nhĕng vĀ Phêt, vĀ Thánh hay bçt kü cao nhån nào đã tĒng nói ra, và chúng ta sô nhên ra rìng chîng có vĀ Phêt, Thánh hay cao nhân nào câ, vì chúng ta là tçt câ hą cùng mċt lúc Ě sâu bön trong chčng ta đåy và yöu bân thân mình chính là chüa khĂa đù mĚ ra cánh cĔa chân lý çy Ě bên trong chúng ta.

Nhĕng vĀ Phêt hay Thánh mà đã tĒng bđęc trên quâ đçt này, hą đ÷u däy rìng “hãy làm theo ta” chē

chđa h÷ nói rìng “hãy đi theo ta”. Tçt câ chúng ta là con cĎa Đçng sáng täo và tçt câ chčng ta đ÷u ngang 247

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nhau, cĐc đá và ta, ta và chiøc ghø... mà không h÷ có sĖ hėn thua hay phân biût. Do đĂ, sĖ hėn thua và phân biût là khi chčng ta chđa yöu đēa bé trong ta, đù đēa bé dùng nhĕng thē bön ngoài đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Và rći sô đøn mċt ngày, nhĕng chiøc đÿa bay sô xuçt hiûn tĒ bæu trĘi, hą sô bđęc ra, và hãy nhę rìng, ta và hą, đ÷u nhđ nhau.

Yêu bân thân mình là mċt khái niûm vô cùng trĒu tđĜng, nghe qua rçt dú, làm đđĜc rçt khó. Yêu bân thân mình là mċt bài hąc tĉng hĜp; hoàn thiûn đđĜc bài hąc này, chúng ta sô hoàn thiûn đđĜc hàng trëm hàng ngàn nhĕng quyùn sách khác: SĈng thi÷n, SĈng trong hiûn täi, Làm sao đù tha thē, Tâm lý hąc, Ngućn gĈc sĖ sáng täo, Nhà lãnh đäo giăi, Làm sao đù thành công, Giâi tăa lo líng, Bí quyøt giao tiøp, MĐc đých sĈng, Chėi mà hąc, Cách nuôi däy tró, Trí thông minh cė thù, Đi däo mċt mình... và lúc çy, cåu nĂi “Mąi tri 248

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thēc luôn Ě trong ta” trĚ nên thçm thía biøt nhđĘng nào.

...

Chčng ta cān chđa biøt høt đđĜc mąi bí mêt cĎa đēa bò trong ta đåu. Đã cĂ mċt thăa hiûp giĕa ta và đēa bé khi ta vào sĈng trong cė thù này, rìng bé sô luôn bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù này bìng sĖ sĜ hãi bçt cē khi nào câm thçy cæn thiøt và vęi tçt câ nhĕng sĖ lĖa chąn khác còn läi, là quy÷n quyøt đĀnh cĎa ta (linh hćn).

Vì phæn lęn chúng ta tin rìng bûnh têt cė thù mình chþ có thù đđĜc chĕa khăi bìng y hąc bên ngoài nên đēa bé trong ta đã tuân lûnh và không hĊ trĜ gì thêm. Khi chúng ta bít đæu hąc cách yöu đēa bé trong ta, chúng ta cho phép bé tĖ chĕa lành cė thù cĎa mình, tĖ cân bìng và đi÷u chþnh cân nðng qua nhĕng thēc ën mà cė thù ta cæn thay vì nhĕng thēc ën mà ta 249

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

muĈn ën, theo mċt chø đċ dinh dđěng nào đĂ mà chúng ta biøt.

Không có mċt tiêu chuèn cė thù cĈ đĀnh nào cho bçt kì ai câ, ngay câ cân nðng và nċi tiøt cė thù cĎa mĊi chčng ta cďng sô thay đĉi tČy lčc, tČy mČa trëng.

Tçt câ mąi thē trong vď trĐ chčng ta đ÷u cĂ tác đċng qua läi lén nhau, tçt câ các hành tinh trong hû mðt trĘi này đ÷u cĂ tác đċng lên mĊi chúng ta. SĖ thay đĉi vên đċng và vĀ trí cĎa các hành tinh sô làm thay đĉi nhĕng tæng nëng lđĜng lđĜng tĔ chäy xung quanh và chäy xuyên qua cė thù cĎa mĊi chúng ta.

SĖ thay đĉi v÷ cân nðng và tính chçt cė thù cĎa chúng ta qua nhĕng lčc nhđ vêy sô gičp cė thù chúng ta thích ēng vęi sĖ thay đĉi cĎa mĆi trđĘng nëng lđĜng xung quanh, đù giĕ cho cė thù cĎa chúng ta khăe mänh và tránh khăi nhĕng yøu tĈ gây bûnh tĒ bên ngoài. Nøu chúng ta luôn muĈn giĕ cė thù mình Ě mċt 250

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

cân nðng nào đĂ, theo mċt tiêu chuèn nào đĂ do ai đĂ

đðt ra, thì dù cho cân nðng vęi chi÷u cao cĎa chúng ta cĂ “chuèn” tęi mçy đi nĕa thì ngay câ bûnh cúm, bûnh câm thĆng thđĘng chčng ta cďng khĆng thù chĈng läi đđĜc.

Chþ cæn ngó ngay trong nhà cĎa chúng ta thôi, chúng ta sô thçy rìng con chó, con mèo yêu quý nhà ta còn giăi hėn ta. Chčng sô ën ýt hay ën nhi÷u tùy thĘi điùm, và chčng ta đ÷u biøt có nhĕng ngày chúng bă cėm đù đi ën că... và rći thì nôn bĒa bãi ra đĂ đù cho chúng ta dąn dõp.

Đċng vêt không có chø đċ “2 trong 1” nhđ chčng ta, chúng không có khái niûm thĘi gian, chúng luôn sĈng trong hiûn täi và sĈng trong cė thù cĎa mình.

Mąi hành đċng cĎa đċng vêt đ÷u đđĜc køt nĈi vęi cė

thù câm xúc cĎa chúng, và cė thù câm xúc này køt nĈi vęi nhĕng tæng nëng lđĜng lđĜng tĔ trong môi 251

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trđĘng xung quanh, køt nĈi vęi tĒ trđĘng cĎa Trái Đçt.

ĐĂ là lý do vì sao đċng vêt luôn biøt cách đĀnh hđęng và di chuyùn trong không gian, dù là khoâng cách rçt xa. Và vì rìng chúng ta là “2 trong 1”, chčng ta thđĘng hay trôi dät theo suy nghÿ và tđ duy, sĈng trong quá khē, ngĐ täi tđėng lai và đánh mçt sĖ køt nĈi vęi cė thù câm xúc cĎa mình.

Hąc cách yöu đēa bé trong ta, chúng ta tĒ bă dæn sĖ bám víu cĎa đēa bé vào quá khē và tđėng lai mà đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta, qua đĂ chčng ta têp dæn cách sĈng trong hiûn täi. SĈng trong hiûn täi rći, chúng ta sô bít đæu køt nĈi läi vęi cė thù câm xúc cĎa mình.

Køt nĈi läi vęi đēa bé trong ta rći khĆng cĂ nghÿa là chúng ta sô nhên đđĜc mąi tín hiûu câm xúc tĒ đēa bé, bĚi vì tćn täi cái thăa thuên giĕa ta và đēa bé mà chúng ta vĒa nói Ě trên. Vì thø, chúng ta phâi cho 252

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

phép đēa bé gĔi tín hiûu câm xčc đøn cho ta, và sĖ

cho phòp đĂ thì không phâi là gì khác ngoài ý niûm và ni÷m tin cĎa ta:

“HĆm nay, ta sô tĒ bă quy÷n quyøt đĀnh rìng đi÷u gì là tĈt cho cė thù này. Ta đã nghÿ nøu làm nhđ thø này hay nhđ thø kia thì cė thù ta sô khăe mänh, nhđng thĖc tø thü ngđĜc läi, dù ta có giĕ đđĜc cė thù này đčng nhđ nhĕng cái chuèn kia thì ta vén không thù miún dĀch đđĜc ngay câ vęi nhĕng bûnh thông thđĘng.

Ta muĈn trao läi quy÷n này cho bé, bĚi bé hiùu rõ và biøt rõ v÷ cė thù này hėn ta. Ta sô khĆng ën hay uĈng bçt kì nhĕng thē gì mà ta muĈn nĕa mà thay vào đĂ ta sô ën, uĈng nhĕng thē mà bé cæn. Ta muĈn bé nói cho ta biøt nhĕng gì bé cæn cho cė thù này thông qua câm xčc và suy nghÿ, hoðc dén ta tęi chĊ có thĖc phèm đĂ mà bò muĈn thĆng qua “sĖ trùng hĜp”.

253

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Nhĕng thĖc phèm bé cæn Ě nhĕng lúc khác nhau có thù làm ta không thích hay ta chđa tĒng ën bao giĘ, nhđng ta tin tđĚng bé bĚi vì tünh yöu vĆ đi÷u kiûn cĎa bé mà luôn muĈn bâo vû sĖ tćn täi cĎa cė thù này. Vęi viûc cung cçp cho bé nhĕng thēc ën, thēc uĈng bé cæn, ta cho phép bé giĕ cė thù này khăe mänh khăi mąi bûnh têt, cho phòp bò đào thâi ra ngoài tçt câ mąi chçt đċc mà đi vào cė thù này mĊi ngày và tçt câ nhĕng đċc tĈ mà cān lđu giĕ läi trong cė thù này tĒ trđęc đøn nay.”

Sau lĘi “hõn th÷” çy, chúng ta không cæn cái cân trong nhà nĕa đåu, đem cçt hay bă đi thĆi. Chčng ta bít đæu têp cách líng nghe cė thù mình qua câm tính và trĖc giác, nhĕng câm xčc trong ngđĘi muĈn ën cái này hay cái kia sô xuçt hiûn.

Chúng ta cæn “đæu hàng” tçt câ nhĕng gì chúng ta biøt v÷ thĖc phèm “tĈt” và “khĆng tĈt”. TĈt sô trĚ

254

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thành không tĈt nøu ta ën khĆng đčng lčc, khĆng tĈt sô trĚ thành tĈt nøu lčc đĂ cė thù cĎa chčng ta đang cæn. Vì thø, khi đðt ni÷m tin vào đēa bé trong ta, có nhĕng lúc ta tìm thçy münh ën nhĕng thē ta thích ën, cďng có nhĕng lčc ta ën nhĕng cái ta chđa ën bao giĘ.

Trong träng thái chĎ đċng, nghÿa là ta cĂ quy÷n lĖa chąn đi ën gü hay mua đć ën v÷ nhà đù tĖ nçu, ta hãy líng nghe đēa bé trong mình vęi nhĕng câm tính muĈn ën món gì và theo đĂ mà chúng ta lĖa chąn.

Trong träng thái bĀ đċng, nghÿa là ngđĘi khác nçu cho ta ën hay đđa ta đi ën, hãy tin rìng nhĕng món ën mà hą lĖa chąn sô là nhĕng thĖc phèm mà cė thù ta cæn. Đåy khĆng phâi là ni÷m tin mù quáng mà là nhđ chčng ta đã nĂi qua rći çy: Đċng nëng lđĜng tĔ

cĎa ý niûm hay suy nghÿ. Nói vêy cďng khĆng cĂ

nghÿa là bän phâi ën mąi mĂn ën mà hą lĖa chąn, vì sô cĂ mĂn ën hą cæn cho riöng cė thù cĎa hą, và vêy 255

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mà hãy líng nghe cė thù cĎa münh đù lĖa chąn ën hay khĆng ën mċt thē gü đĂ.

Tçt câ chčng ta đđĜc køt nĈi vęi nhau bĚi nhĕng trđĘng nëng lđĜng lđĜng tĔ xung quanh chúng ta, khi chúng ta tin rìng “Nhĕng thēc ën ngđĘi khác lĖa chąn nçu cho ta ën hay dén ta đi ën sô là nhĕng thēc ën ta cæn cho cė thù cĎa ta Ě lčc đĂ” thü ta đã gĔi mċt nëng lđĜng lđĜng tĔ vào tæng không. Và thông qua tæng khĆng nëng lđĜng lđĜng tĔ mà køt nĈi tçt câ mąi ngđĘi läi vęi nhau này, ngđĘi khác sô “ngéu nhiön”

lĖa chąn mĂn ën hay đĀa điùm ën uĈng “trČng hĜp”

vęi nhĕng thē mà cė thù cĎa chúng ta đang cæn tęi.

Vď trĐ cĎa chúng ta kĝ diûu lím, nøu viøt ra chĎ đ÷

này đæy đĎ thì thành mċt quyùn sách khác mçt.

Nói cho cùng thì cái quan trąng nhçt là chúng ta sô phâi têp quan sát, líng nghe nhĕng câm tính và trĖc giác tĒ cė thù câm xúc cĎa mình. MuĈn ën thĀt 256

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thü ën thĀt, muĈn ën chay thü ën chay, muĈn uĈng chčt bia rđĜu thì uĈng chčt bia rđĜu, thçy đĂi thü ën thêm, thçy no thü khĆng ën nĕa... rći tĒ tĒ chúng ta sô bęt muĈn ën nhĕng thĖc phèm chø biøn sïn và thĖc phèm chiên xào nhi÷u chçt béo. Sô có nhĕng lúc chčng ta đang ën chay mà bĊng dđng bän bè xuçt hiûn và rĎ rê chúng ta ën mðn, và nhđ thø thì không sao câ, chúng ta cē ën thĆi vü chčng ta đã dČng ni÷m tin cĎa mình đù khĚi đċng mċt cĊ máy mà vên hành trên nguyên tíc “Cái đøn là cái ta cæn, cái đi là cái ta không còn cæn nĕa” và “Cė thù cĎa ta có thù tĖ đi÷u chþnh và thâi ra bçt kì thē gì mà nó câm thçy không cæn đøn hay có thù gây nguy häi cho cė thù ta”.

Chúng ta không nhçt thiøt phâi đù đēa bé trong ta quyøt đĀnh 100%, ta có thù can thiûp và đĂng gĂp quyøt đĀnh trong viûc lĖa chąn thĖc phèm, ví dĐ nhđ

ta sô quyøt đĀnh chąn rau thông thđĘng hay rau trćng 257

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

nhà kính, dæu ën tinh luyûn hay dæu ën sĈng ép tĒ hät tđėi... Bìng cách này, chúng ta và đēa bé trong ta cùng nhau lĖa chąn và trâi nghiûm đù täo nên mċt cuċc sĈng không có bçt kì sĖ kháng cĖ hay mâu thuén nào.

Vęi sĖ cho phép cĎa ta, cė thù chúng ta sô bít đæu tĖ đi÷u chþnh. Ban đæu có thù chúng ta sô có nhĕng đĜt câm cúm, mût măi tĒ nhõ cho tęi nðng, xuçt hiûn nhĕng đĜt mĐn nhąt bçt thđĘng Ě nhĕng nėi khác nhau trön cė thù, xuçt hiûn nhĕng vøt bæm không rõ nguyên nhân, cân nðng bít đæu thay đĉi, màu síc da có thù thay đĉi... (chúng ta có thù sĔ dĐng thuĈc men bên ngoài nøu nhđ khĆng an tåm đù cė thù tĖ khăi bûnh)

Đi÷u này cďng dú hiùu, vý nhđ khi ai đĂ cho ta chiøc xe máy cĎa hą, ta phâi rĔa läi cho thêt säch, tháo høt lĈc máy ra đù sĔa chĕa và đi÷u chþnh, xâ thâi 258

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

toàn bċ nhęt cď và thay läi nhęt męi, thay đñn xe, thay yên xe... nön khi ta bàn giao cė thù cĎa mình läi cho đēa bò trong ta thü cďng tđėng tĖ nhđ vêy.

ThĘi gian “sĔa chĕa và tân trang” đĂ cĎa cė thù ta sô kéo dài nhanh hay chêm tùy vào mĊi ngđĘi, có thù mċt tháng, ba tháng, nëm tháng, mċt nëm, vài nëm...

Và đi÷u ta có thù làm là hãy tin tđĚng và tin rìng mąi thē sô ĉn câ thôi. Sau quá trünh đĂ thì chúng ta sô bít đæu câm thçy khăe mänh thđĘng xuyên, dČ tëng cån lúc này hay giâm cân lúc kia thì câm cúm hay bûnh têt cďng khĆng thù tçn cĆng ta đđĜc nĕa và chúng ta sô luôn câm thçy ngđĘi rçt nhõ nhàng.

Đi÷u đĂ khĆng đćng nghÿa vęi viûc bûnh viûn sô biøn mçt, chúng ta không thù nói rìng “Này bé, có vøt rách thĀt to bìng gang tay này, chĕa lành đi nhá”

hay là “Gãy xđėng võo khęp rći bò ėi, chĕa lành gičp”. Và đi÷u này thì không thù xây ra đđĜc, do đĂ

259

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

mà chúng ta vén cæn sĖ trĜ giúp tĒ bên ngoài. Vęi sĖ

køt hĜp giĕa y khoa hiûn đäi và trí thông minh cĎa cė

thù ta sô làm tëng tĈc đċ chĕa lành, hći phĐc cĎa cė

thù chúng ta và giúp kéo dài tuĉi thą cĎa chúng ta.

...

Ở nhĕng thĘi điùm khác nhau, cė thù cĎa chúng ta sô cæn Ě nhĕng vĀ trí đĀa lý khác nhau vì mĊi đĀa điùm đĀa lý thì có mċt nëng lđĜng lđĜng tĔ khác nhau, mà nëng lđĜng lđĜng tĔ cĎa cė thù ta thü thay đĉi theo thĘi gian nên nøu Ě mċt chĊ lâu dài thì chúng ta có thù sô xuçt hiûn bûnh têt nhçt đĀnh nào đĂ.

Vì lô chčng ta chđa yöu bân thân mình tròn võn, chúng ta thđĘng bø tíc Ě nhĕng vĀ trí công viûc nhçt đĀnh, không dám thay đĉi công viûc vì nhi÷u lý do, là nhĕng lý do mà đēa bé trong ta bám výu vào đù xác đĀnh sĖ tćn täi cĎa cė thù ta. Và phæn lęn chúng ta đ÷u nhđ vêy, có nëng lđĜng bên trong không cân 260

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

bìng, sĈng san sát nhau täo nên nhĕng thành phĈ

tràn ngêp nëng lđĜng bēc bí, khĉ sĚ và nðng n÷.

Yêu đēa bé bên trong đi rći, chúng ta sô chþ sĈng trong hiûn täi vęi sĖ an bình và tĖ täi, nhđ mċt đēa tró, chėi nhđ làm và làm nhđ chėi.

Yöu đēa bò bön trong đi rći, chúng ta sô khĚi đċng cĊ máy “Ta luĆn Ě đčng nėi, đčng lčc, đčng hoàn cânh”. SĖ thay đĉi công viûc, vĀ trí sô tĖ đøn vęi chúng ta thêt “ngéu nhiên và trùng hĜp” mà khĆng cĂ

bçt kì sĖ phân kháng nào tĒ bân thân ta hay tĒ nhĕng ngđĘi xung quanh. Chúng ta sô bít đæu sĈng theo dòng chây cĎa vän vêt, không phân kháng, không sĜ

hãi mà luôn tĖ nhiên tĖ täi.

Qua thĘi gian, sĖ køt nĈi giĕa ta và cė thù câm xúc trĚ nên mänh mô hėn, sĖ mong muĈn trong ngđĘi chúng ta đù đi đøn nėi nào đĂ thì trĚ nên rçt rõ ràng.

Trđęc khi hąc cách yöu đēa bé trong ta, chúng ta 261

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

thđĘng đi và hąc cách đi đù cho bìng bän bìng bè, đi đù giâi trí và giâm cëng thîng công viûc. Nhđng khi yöu đēa bé trong ta rći, chúng ta sô đi vü câm thçy cæn, câm thçy vĀ trí hiûn täi không mang läi sĖ an bình, và chþ có mċt câm giác là muĈn tęi cái nėi cæn tęi thôi mà không có suy nghÿ hay đín đo lý do gì câ.

SĖ an bình lúc này cĎa chčng ta đã bao gćm câ sĖ

an bình tâm lý lén sĖ an bình cė thù câm xúc. Lúc này, cė thù câm xúc cĎa chúng ta có thù báo hiûu trđęc cho chúng ta biøt sĖ thay đĉi síp xây ra đĈi vęi công viûc hay nėi Ě hiûn täi.

Có thù chčng ta đang làm viûc rçt bünh thđĘng và yên ĉn nhđng đċt nhiên chúng ta bít đæu câm thçy khó Ě và khó chĀu, đēng lên ngći xuĈng có câm giác không thoâi mái, và chčng ta cďng khĆng hiùu lý do vì sao läi nhđ vêy. Nhđng mċt lčc sau đĂ, chčng ta sô thçy nhĕng sĖ viûc, nhĕng lĘi mĘi hay ai đĂ xuçt hiûn 262

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

và bđęc vào cuċc đĘi ta, đđa ta đi đøn mċt công viûc męi, mċt vĀ trí hay nėi Ě męi (có thù đi rçt xa hoðc chþ đi xa cĂ vài mòt so vęi vĀ trý cď).

Giáo dĐc hôm nay däy cho chúng ta rìng: “Chúng ta chþ biøt nhĕng gì mà chúng ta đã hąc và đã đđĜc däy”. Đi÷u đĂ täo thành mċt ni÷m tin b÷n vĕng trong mĊi chúng ta, thêm chí chúng ta còn không h÷ biøt mình có ni÷m tin này.

Chúng ta tin rìng kiøn thēc luôn Ě bên ngoài mình và chúng ta phâi không ngĒng hąc têp và nghiên cēu.

Vì vêy mà chúng ta không ngĒng bă ti÷n ra đù hąc têp mðc dù chúng ta ít nhi÷u biøt rìng giáo dĐc cďng đã trĚ thành mċt “thđėng hiûu thĘi trang” vęi “ngđĘi méu và phong cách riêng”.

Vęi sĖ thăa hiûp ban đæu giĕa ta và đēa bé trong ta, bé đã đù ta làm bçt kì nhĕng gì mà ta mong muĈn và lĖa chąn, vì ta tin rìng “Mąi kiøn thēc đ÷u Ě ngoài 263

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

kia” nön đēa bé trong ta đã giĕ mình trong sĖ yên lðng, đù Ďng hċ sĖ tĖ do lĖa chąn và quyøt đĀnh cĎa ta.

Nhĕng bí mêt thêt sĖ v÷ bân thân cĎa chúng ta đ÷u chđa đđĜc tiøt lċ, vì thø mà phæn lęn DNA trong cė thù chúng ta đđĜc gán mác là “DNA rác” và không có tác dĐng gì câ.

Không mċt bċ phên nào cĎa cė thù chúng ta là thĒa hay rác høt câ. Trong gen cĎa chúng ta, phæn lęn DNA là thđ viûn lđu trĕ toàn bċ thông tin di truy÷n tĒ

tĉ tiên cha ông tęi bĈ mõ ta và rći qua tęi ta, trong đĂ

còn chēa thông tin cĎa linh hćn ta mà thu thêp đđĜc qua các kiøp sĈng khác nhau. Chþ mċt phæn nhă

DNA là “ngđĘi thĎ thđ”, đù vên hành và trích xuçt dĕ

liûu tĒ thđ viûn thĆng tin đđĜc lđu trĕ.

Vêy nên khi chúng ta vào sĈng mċt kiøp ngđĘi, DNA cĎa cė thù ta mang hai ngućn thông tin: Thông 264

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

tin lđu giĕ qua nhi÷u thø hû đđĜc truy÷n đät bìng đđĘng sinh hąc và thông tin cĎa linh hćn ta qua nhi÷u kiøp sĈng Ě nhĕng thĘi điùm và nhĕng vĀ trý đĀa lý, nhĕng tæng cõi không gian khác nhau, dđęi däng nëng lđĜng lđĜng tĔ.

Và đĂ cďng là cách nhĕng kiøn thēc męi đđĜc đđa đøn Trái Đçt. Có nhĕng đēa tró đđĜc sinh ra ngày hôm nay là nhĕng linh hćn męi, tęi tĒ nhĕng “Ngućn”

męi. Chčng chđa tĒng sĈng làm ngđĘi Ě Trái Đçt này và đåy là læn đæu tiön chčng đøn đåy. Nhĕng linh hćn męi này mang trong mình nhĕng kiøn thēc męi tĒ

bên ngoài, và chúng sô trĚ thành nhĕng thæy cô giáo męi khi Trái Đçt męi đã thành hình ĉn đĀnh. Hãy nhìn vào đĆi mít cĎa nhĕng đēa tró đang đđĜc sinh ra hôm nay, chúng ta sô thçy đđĜc nhĕng đi÷u gì?

Vêy đçy, đēa bé trong ta sĚ hĕu mċt kho tàng kiøn thēc nhđng läi không cho ta biøt bĚi vì chúng ta tin 265

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

rìng kiøn thēc chþ luôn nìm Ě bên ngoài chúng ta mà thôi. Tuy nhiên, khi yöu đēa bé trong ta rći thì không cĂ nghÿa là chúng ta sô nhę läi høt nhĕng thĆng tin đĂ

dđęi däng tĒ ngĕ hay hình ânh nhđ nhĕng quyùn sách chúng ta biøt ngày hôm nay.

Nhđ Ě phæn đæu chčng ta cĂ nĂi đøn vai trò cĎa đēa bé trong viûc giúp chúng ta hąc têp và thĖc hành.

Ban đæu, chúng ta sô hąc nhĕng kiøn thēc cė bân và thành phæn, rći qua luyûn têp dæn dæn thì chúng ta không phâi nhę nhĕng đi÷u đĂ nĕa mà đēa bé trong ta sô tính toán mąi thē tĒ bên trong và gĔi câm xúc, câm tính cė thù cho ta đù ta làm đđĜc công viûc nào đĂ mċt cách thành thäo. Nhĕng thĆng tin đđĜc lđu giĕ

trong DNA cĎa chčng ta cďng vêy, là thĆng tin dđęi däng câm xúc, câm tính.

Chčng ta đã trâi qua rçt nhi÷u cuċc sĈng, chúng ta đã làm đĎ mąi công viûc và ngành ngh÷. Nøu chúng 266

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

ta muĈn khai thác thông tin bên trong DNA cĎa cė

thù ta thü trđęc tiên chúng ta phâi tin đi÷u này. Và bìng ni÷m tin đĂ chčng ta đã khĚi đċng và cho phép đēa bé gĔi thông tin đøn chúng ta.

Tiøp theo, chúng ta muĈn hąc gì? Vô vĘi, nçu ën, điöu khíc, ca hát, ngôn ngĕ, thiøt kø„? Chúng ta thđĘng mĚ miûng ra và nói rìng “KhĆng, tę không biøt làm cái này, cái kia đåu”, và đĂ chýnh là cách chúng ta làm con đđĘng hąc têp và thĖc hành trĚ nên chêm chäp và khĂ khën hėn.

“Bé này, ta muĈn hąc têp mċt thē, và vęi công cĐ

męi này ta sô làm phong phú thêm sĖ trâi nghiûm cuċc sĈng cĎa ta. Bé giúp ta nhé, ta biøt bên trong bé có rçt nhi÷u thĆng tin đđĜc lđu trĕ. Ta muĈn bé dén dít ta và giúp ta nhę läi nhĕng gü ta đã tĒng biøt. Câm ėn và yöu bò.”

267

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Hãy cæm cây cą trong tay, hít thĚ sâu, chþ có hiûn täi này thôi, líng nghe câm xúc và câm tính cĎa cė

thù mình... hình ânh gì xuçt hiûn trong đæu, màu síc là gü, đðt cą vào vĀ trý nào đæu tiên... Và bìng cách têp câm nhên và líng nghe cė thù ta, chúng ta sô nhę läi nhĕng kĠ nëng chčng ta đã tĒng biøt hoðc hąc męi rçt nhanh, vęi ni÷m tin và cách sĈng trong hiûn täi cĎa chúng ta.

Cďng vęi phđėng pháp này, chčng ta cĂ thù áp dĐng cho tçt câ các thē khác nhđ điöu khíc, nghû thuêt, thiøt kø, ngôn ngĕ... Và nøu dČng phđėng pháp này đù hąc ngôn ngĕ thì phæn lęn ngđĘi Viût chúng ta sô hąc nhanh tiøng Trung, bĚi vì trong gia phâ tĉ tiên cĎa chúng ta đã tĒng cĂ ngđĘi biøt chĕ Hán hay chĕ

Nôm. Còn nøu nhđ đċt nhiên chúng ta hēng thú và hąc giăi mċt ngoäi ngĕ nào đĂ mà không ai trong gia đünh chúng ta biøt đøn, thì hîn là trong nhĕng kiøp 268

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

trđęc chčng ta đã tĒng sĈng Ě đçt nđęc có ngoäi ngĕ

đĂ.

Khi chúng ta chđa yöu bân thån münh, đĀnh nghÿa

“Bünh thđĘng” là sĖ khĆng thay đĉi, sĖ ĉn đĀnh lðp đi lðp läi. Nhđng khi chúng ta yêu bân thân mình rći, đĀnh nghÿa “Bünh thđĘng” là sĖ thay đĉi không ngĒng, và sĖ thay đĉi çy thì luĆn đđĜc chào đĂn và trân trąng.

Trên dòng sông “khĆng ai tím hai læn”, giĕa dòng chây vän vêt luôn vên đċng và mĚ rċng, vęi đĀnh nghÿa “Bünh thđĘng” là sĖ khĆng thay đĉi thì chúng ta luôn kháng cĖ läi dòng chây cĎa vän vêt và täo hóa.

Và đĂ là ngućn gĈc cĎa sĖ sĜ hãi và khĉ đau. Còn vęi đĀnh nghÿa “Bünh thđĘng” là sĖ thay đĉi không ngĒng, chúng ta chây cùng vän vêt, hoàn hâo và an bình...

269

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

270

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

SÁCH CÙNG TÁC GIẢ

271

Tập Yêu Đứa Bé Trong Ta

Table of Contents

1. TRONG TA, CÓ MỘT ĐỨA BÉ NHỎ MÃI ............................... 9

2. ĐỨA BÉ NHỎ NHẮN, VAI TRÒ TO LỚN ................................ 19

3. ĐỨA BÉ VỚI TA, HAI NHƯNG MÀ MỘT ................................ 34

4. ĐỨA BÉ LUÔN MUỐN MẸ Ở BÊN ......................................... 53

5. ĐỨA BÉ DỄ THƯƠNG HAY CÁU GIẬN................................... 74

6. BÉ THÍCH HAY GANH TỊ .......................................................... 96

7. BÉ ĐỪNG KHÓC NỮA, MẸ ĐÂY RỒI ................................... 113

8. AI MẮNG HAY ĐÁNH BÉ, LẠI MẸ THƯƠNG ........................ 131

9. BÉ THẮNG HAY THUA, MẸ MÃI YÊU BÉ NHƯ THẾ .............. 146

10. BÉ THÍCH CHƠI ĐÓNG KỊCH ............................................. 178

11. VỚI MẸ, BÉ LUÔN GIỎI VÀ ĐẸP ...................................... 197

12. CHƠI VỚI BÉ MỖI NGÀY .................................................. 223

13. ĐỨA BÉ, BẠN TRI KỶ CỦA TA ............................................. 243